×



klyoum.com
egypt
مصر  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

انتبه.. أضرار خطيرة على صحة الجسم عند بلع البلغم

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ٧ أذار ٢٠٢٥ - ٠٢:٣٦

انتبه.. أضرار خطيرة على صحة الجسم عند بلع البلغم

انتبه.. أضرار خطيرة على صحة الجسم عند بلع البلغم

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٧ أذار ٢٠٢٥ 

البلغم هو مادة مخاطية لزجة تتكون في الجهاز التنفسي، وتتكون بشكل أساسي من الماء والأجسام المضادة والبروتينات والخلايا المناعية، ويتم إنتاجه بشكل طبيعي بكميات صغيرة للمساعدة على ترطيب الشعب الهوائية وحمايتها من الغبار والملوثات الأخرى، وفقًا لـ medicalxpress.

لماذا ينتج الجسم البلغم؟

يساعد على الحفاظ على رطوبة الشعب الهوائية، مما يجعلها أكثر فعالية في تصفية الهواء الذي نتنفسه.

يحتوي على أجسام مضادة وبروتينات وخلايا مناعية تساعد على مكافحة العدوى.

يساعد على إزالة الغبار والملوثات الأخرى من الشعب الهوائية.

أضرار ابتلاع البلغم

قد يؤدي ابتلاع البلغم إلى تهيج الجهاز الهضمي، مما يسبب الغثيان والقيء والإسهال.

قد يحتوي البلغم على بكتيريا أو فيروسات، وابتلاعه قد يزيد من خطر انتشار العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم.

قد يؤدي ابتلاع البلغم إلى تفاقم أعراض السعال والتهاب الحلق.

في بعض الحالات، قد يؤدي ابتلاع البلغم إلى مشاكل صحية مزمنة مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.

نصائح لتجنب ابتلاع البلغم

أفضل طريقة للتخلص من البلغم هي السعال وبصقه في منديل ورقي.

يساعد على تخفيف البلغم وجعله أسهل في التخلص منه.

يمكن أن يساعد استخدام المرطبات على ترطيب الهواء وتخفيف البلغم.

تجنب التعرض للمهيجات مثل الدخان والغبار والملوثات الأخرى.

اقرأ أيضًا:

احذر أطعمة قد تسبب سرطان الجهاز الهضمي.. في هذه الحالة

تقوية القلب ومحاربة السرطان.. نوع خضار يحارب الكوليسترول الضار

حسد وسقوط مفاجئ... أبراج تواجه كوارث صادمة والعين عليها

الوحيد في العالم.. تكلفة قضاء ليلة بفندق الـ 10 نجوم - 20 صورة

وجد 'كارثة' في هاتفه.. شاب يسلم والده للشرطة لهذا السبب الصادم

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أحمد موسى: حماس انقلبت على السلطة الشرعية في غزة عام 2007

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
15

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2105 days old | 1,043,069 Egypt News Articles | 9,460 Articles in Aug 2025 | 2,011 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 6 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



انتبه.. أضرار خطيرة على صحة الجسم عند بلع البلغم - eg
انتبه.. أضرار خطيرة على صحة الجسم عند بلع البلغم

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

شهر رجب 2025.. أفضل 5 أعمال تقربك من المولى عز وجل - eg
شهر رجب 2025.. أفضل 5 أعمال تقربك من المولى عز وجل

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

برمجة 11 مهرجانا و3 تظاهرات ثقافية صيفية في ولاية المنستير - tn
برمجة 11 مهرجانا و3 تظاهرات ثقافية صيفية في ولاية المنستير

منذ ثانية


اخبار تونس

علاء عوض يكشف: تعرضت لأعمال سحر من حماتي وما زالت تؤثر علي فيديو - eg
علاء عوض يكشف: تعرضت لأعمال سحر من حماتي وما زالت تؤثر علي فيديو

منذ ثانية


اخبار مصر

وزير الإسكان ومحافظ السويس يتفقدان مشروع رافع مياه السخنة - eg
وزير الإسكان ومحافظ السويس يتفقدان مشروع رافع مياه السخنة

منذ ثانية


اخبار مصر

الجيش يختار بلدا عربيا للتحضير لمباراة المريخ السوداني - ma
الجيش يختار بلدا عربيا للتحضير لمباراة المريخ السوداني

منذ ثانية


اخبار المغرب

وزير الإسكان: وضع خطة عمل لتسليم الوحدات بالمدن الجديدة لحاجزيها - eg
وزير الإسكان: وضع خطة عمل لتسليم الوحدات بالمدن الجديدة لحاجزيها

منذ ثانيتين


اخبار مصر

قرقاش: على إيران ترميم الثقة مع الخليج بعد هجوم قطر - qa
قرقاش: على إيران ترميم الثقة مع الخليج بعد هجوم قطر

منذ ثانيتين


اخبار قطر

في اليوم العالمي لها.. كيف تؤثر الكوارث الطبيعية على الاقتصاد العالمي؟ - eg
في اليوم العالمي لها.. كيف تؤثر الكوارث الطبيعية على الاقتصاد العالمي؟

منذ ثانيتين


اخبار مصر

سعر اليورو في السوق المصرفي اليوم الأربعاء 29 يناير 2025 - eg
سعر اليورو في السوق المصرفي اليوم الأربعاء 29 يناير 2025

منذ ثانيتين


اخبار مصر

حقائق عن جهازك التنفسي تحتاج إلى معرفتها - jo
حقائق عن جهازك التنفسي تحتاج إلى معرفتها

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

صندوق علاج الإدمان: تشغيل 3 عيادات جديدة خلال 2024 - eg
صندوق علاج الإدمان: تشغيل 3 عيادات جديدة خلال 2024

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وزارة المجالس النيابية: تحرير سيناء ستظل شاهدة على ما قدمه جنود مصر البواسل من تضحيات عظيمة - eg
وزارة المجالس النيابية: تحرير سيناء ستظل شاهدة على ما قدمه جنود مصر البواسل من تضحيات عظيمة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 مركز صادم للزمالك .. الأهلي يتصدر ترتيب الأندية الأفريقية وبيراميدز في المربع الذهبي - eg
مركز صادم للزمالك .. الأهلي يتصدر ترتيب الأندية الأفريقية وبيراميدز في المربع الذهبي

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 الأرصاد : أمطار متوسطة ورياح شديدة السرعة على منطقة نجران - sa
الأرصاد : أمطار متوسطة ورياح شديدة السرعة على منطقة نجران

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل