×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٢ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٢ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

أذكار النوم بالمعوذتين .. لماذا كان النبي يمسح بها جسده كل ليلة؟

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٧ أب ٢٠٢٥ - ٠٠:٢٠

أذكار النوم بالمعوذتين .. لماذا كان النبي يمسح بها جسده كل ليلة؟

أذكار النوم بالمعوذتين .. لماذا كان النبي يمسح بها جسده كل ليلة؟

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٧ أب ٢٠٢٥ 

لاشك أن أذكار النوم بالمعوذتين تعد من الأمور التي ينبغي العلم بأسرارها ، باعتبارها من أحب السنن التي تجمع بين بركات عدة ، وهي أن أذكار النوم بالمعوذتين هي خير اتباع للهدي النبوي الشريف ، كما أنها بسورتين من القرآن الكريم وهو كلام الله عز وجل، ومن ثم فإن أذكار النوم بالمعوذتين سبب الفوز بشفاعة القرآن الكريم والنبي -صلى الله عليه وسلم- ، كما أن المعوذتين من أعظم سور التحصين من الحسد والسحر ، وما نحوها من الشرور، كل هذا وأكثر يضفي أهمية لمعرفة كل شيء عن أذكار النوم بالمعوذتين والحرص عليها ، خاصة أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم - يمسح بها جسده كل ليلة ؟.

ورد عن أذكار النوم بالمعوذتين ولماذا كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يمسح بها جسده الشريف كل ليلة ؟، أنورد فيه أن رسول الله –صلى الله عليه وسلم- كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة يجمع كفيه وينفث فيهما ويقرأ سورة الإخلاص والفلق والناس ثلاث مرات، ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده، بدءًا من الرأس والوجه وما أقبل من جسده الشريف.

وقد ورد في صحيح البخاري، عَنْ عَائِشَةَ رضي الله تعالى عنها-: «أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ كُلَّ لَيْلَةٍ جَمَعَ كَفَّيْهِ ثُمَّ نَفَثَ فِيهِمَا فَقَرَأَ فِيهِمَا قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ وَقُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ وَقُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَوَجْهِهِ وَمَا أَقْبَلَ مِنْ جَسَدِهِ يَفْعَلُ ذَلِكَ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ».

وورد أن أذكار النوم بالمعوذتين تأتي من جملة تلك الأمور التي كان يفعلها النبي -صلى الله عليه وسلم- قبل نومه، فهي من سنن قبل النوم الواردة عن رسول الله –صلى الله عليه وسلم-، والتي حث عليها وأوصى بالحرص عليها، فكل واحدة من سنن قبل النوم الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- لها فضل خاص يختلف عن غيرها من سنن قبل النوم، فمنهاما يحمي الإنسان من أذى الجن ومنها ما يحفظه من همزات الشياطين، ومنها ما يكفر ذنوبه، إلى آخره من فضائل سنن قبل النوم .

1- 'يجمع النبي -صلى الله عليه وسلم - كفيه ثم ينفث فيهما فيقرأ: بسم الله الرحمن الرحيم « قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ*اللَّهُ الصَّمَدُ*لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ*وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ» بسم الله الرحمن الرحيم «قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ*مِن شَرِّ مَا خَلَقَ*وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ*وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ * وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ » بسم الله الرحمن الرحيم « قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ * مَلِكِ النَّاسِ * إِلَهِ النَّاسِ *مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ * الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ * مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ » ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده' ( يفعل ذلك ثلاث مرات ).

2- » اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ ».

3-«آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ * لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ».

1.نيل الأجر من الله - سبحانه وتعالى-، فكلما ذكر الإنسان الله ازداد أجره وثوابه.

2. تقوية صلة العبد بربه من خلال ذكره في جميع الأوقات حتى وقت الخلود للنوم.

3.الحماية من كيد الشيطان؛ حيث لا يُمكن للشيطان أن يقترب ممن يذكرون الله قبل نومهم.

4.‏تحمي المُسلم من أي شر قد يضره.

5.‏مضاعفة حسنات المُسلم في الدنيا والآخرة.

6.نيل رضا الله - سبحانه وتعالى- وشفاعة رسوله يوم القيامة.

7.الشعور بالطمأنينة والراحة النفسية.

‏8.الحماية من العين والحسد.

9.‏غفران الذنوب.

10.استشعار القرب من الله - عز وجل-، وبالتالي الابتعاد عن كُل ما هو محرّم أو مكروه في الدين.‏

11. ‏شعور المُسلم بقوة جسدية تجعله نشيطًا عند استيقاظه من نومه ليقوم بكافة الأعمال المطلوبة منه.

‏12.تعلم الاتكال على الله في كُل شيء، فالإنسان عندما يضع نفسه في الفراش فهو لا يعلم إن كان سيُصبح في اليوم التالي أم يأخذه الموت فجأة، وهكذا فإنه يتعلم أن يُسلم جميع أموره لله - سبحانه وتعالى-.

ورد عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ، أنه كان يردد عدة أدعية قبل النوم ودخول الفراش، تسمى أذكار النوم ، ومنها:

1- «بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين». (مرة واحدة) .

2-«اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـي وَأَنْـتَ تَوَفّـاهـا لَكَ ممَـاتـها وَمَحْـياها، إِنْ أَحْيَيْـتَها فاحْفَظْـها، وَإِنْ أَمَتَّـها فَاغْفِـرْ لَـها. اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العـافِـيَة». (مرة واحدة) .

3-«اللّهُـمَّ قِنـي عَذابَـكَ يَـوْمَ تَبْـعَثُ عِبـادَك». (مرة واحدة).

4-«الـحَمْدُ للهِ الَّذي أَطْـعَمَنا وَسَقـانا، وَكَفـانا، وَآوانا، فَكَـمْ مِمَّـنْ لا كـافِيَ لَـهُ وَلا مُـؤْوي». (مرة واحدة) .

5-«اللّهُـمَّ أَسْـلَمْتُ نَفْـسي إِلَـيْكَ، وَفَوَّضْـتُ أَمْـري إِلَـيْكَ، وَوَجَّـهْتُ وَجْـهي إِلَـيْكَ، وَأَلْـجَـاْتُ ظَهـري إِلَـيْكَ، رَغْبَـةً وَرَهْـبَةً إِلَـيْكَ، لا مَلْجَـأَ وَلا مَنْـجـا مِنْـكَ إِلاّ إِلَـيْكَ، آمَنْـتُ بِكِتـابِكَ الّـذي أَنْزَلْـتَ وَبِنَبِـيِّـكَ الّـذي أَرْسَلْـت». (مرة واحدة) .

6-سُبْحَانَ اللَّهِ (33 مرة) .

7-الْحَمْدُ لِلَّهِ (33 مرة) .

8-اللَّهُ أَكْبَرُ (34 مرة) .

9-«يجمع كفيه ثم ينفث فيهما والقراءة فيهما‏:‏ ‏{‏قل هو الله أحد‏}‏ و‏{‏قل أعوذ برب الفلق‏}‏ و‏{‏قل أعوذ برب الناس‏}‏ ومسح ما استطاع من الجسد يبدأ بهما على رأسه ووجه وما أقبل من جسده».

10-سورة البقرة: أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ: «آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ. لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ». [البقرة 285 - 286]فضلها: من قرأ آيتين من آخر سورة البقرة في ليلة كفتاه.

11-آية الكرسي: أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ «اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ». [البقرة 255]فضلها: أجير من الجن حتى يصبح.

أذكار النوم بالمعوذتين .. لماذا كان النبي يمسح بها جسده كل ليلة؟ أذكار النوم بالمعوذتين .. لماذا كان النبي يمسح بها جسده كل ليلة؟
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

”بيتكوين” تقترب من 84 ألف دولار بدعم تراجع أسعار النفط وآمال التهدئة بين روسيا وأوكرانيا

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
37

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2538 days old | 1,706,699 Egypt News Articles | 17,013 Articles in Oct 2026 | 986 Articles Today | from 24 News Sources ~~ last update: 24 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



أذكار النوم بالمعوذتين .. لماذا كان النبي يمسح بها جسده كل ليلة؟ - eg
أذكار النوم بالمعوذتين .. لماذا كان النبي يمسح بها جسده كل ليلة؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 المركزي يدعو مديري شركات ومكاتب الصرافة لاجتماع 3 أغسطس - ly
المركزي يدعو مديري شركات ومكاتب الصرافة لاجتماع 3 أغسطس

منذ ثانية


اخبار ليبيا

القاهرة تؤكد استمرار وساطتها مع الدوحة لوقف حرب غزة - qa
القاهرة تؤكد استمرار وساطتها مع الدوحة لوقف حرب غزة

منذ ثانيتين


اخبار قطر

 مجلس الأمن يندد بهجوم قوات الدعم السريع وتأثيره المدمر على الفاشر - ly
مجلس الأمن يندد بهجوم قوات الدعم السريع وتأثيره المدمر على الفاشر

منذ ٣ ثواني


اخبار ليبيا

حكم صيام شهر المحرم كاملا.. الأفضل بعد رمضان - eg
حكم صيام شهر المحرم كاملا.. الأفضل بعد رمضان

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

ما أهمية التحول نحو المباني الصفرية في دول الخليج؟ - om
ما أهمية التحول نحو المباني الصفرية في دول الخليج؟

منذ ٤ ثواني


اخبار سلطنة عُمان

ترامب: سأصدر قرارا رئاسيا بتغيير مسمى كرة القدم في أميركا - jo
ترامب: سأصدر قرارا رئاسيا بتغيير مسمى كرة القدم في أميركا

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

تضامن خليجي مع الهند بحادث تحطم الطائرة - sa
تضامن خليجي مع الهند بحادث تحطم الطائرة

منذ ٥ ثواني


اخبار السعودية

الرئيس الإماراتي يبحث مع الأسد تطورات الأوضاع في سوريا - ae
الرئيس الإماراتي يبحث مع الأسد تطورات الأوضاع في سوريا

منذ ٥ ثواني


اخبار الإمارات

كيف تؤثر لائحة أجور الأطباء على الأردنيين غير المؤمنين؟ - jo
كيف تؤثر لائحة أجور الأطباء على الأردنيين غير المؤمنين؟

منذ ٦ ثواني


اخبار الاردن

زيارة ترامب التاريخية إلى الخليج.. دلالات سياسية واستراتيجية - ae
زيارة ترامب التاريخية إلى الخليج.. دلالات سياسية واستراتيجية

منذ ٧ ثواني


اخبار الإمارات

الخلود يقترب من ضم البرتغالي دومينغوس دوارتي - sa
الخلود يقترب من ضم البرتغالي دومينغوس دوارتي

منذ ٨ ثواني


اخبار السعودية

جديد من جينيسيس .. إطلاق GV60 الفاخرة عالميا صور - eg
جديد من جينيسيس .. إطلاق GV60 الفاخرة عالميا صور

منذ ٩ ثواني


اخبار مصر

سعر صرف الليرة يرتفع 1.45 في ثلاثة أيام - sy
سعر صرف الليرة يرتفع 1.45 في ثلاثة أيام

منذ ٩ ثواني


اخبار سوريا

الإستقلال ينوه بأوراش الحكومة ويدعو إلى تعزيز الجبهة الداخلية - ma
الإستقلال ينوه بأوراش الحكومة ويدعو إلى تعزيز الجبهة الداخلية

منذ ١٠ ثواني


اخبار المغرب

تفاصيل صادمة في واقعة الاعتداء على طفلة قاصر ببلبيس - eg
تفاصيل صادمة في واقعة الاعتداء على طفلة قاصر ببلبيس

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

طرق دفع فاتورة المياه إلكترونيا عبر الموبايل 2025 - eg
طرق دفع فاتورة المياه إلكترونيا عبر الموبايل 2025

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

إعلان تشكيل هيئة مكتب مجلس نقابة المحامين - eg
إعلان تشكيل هيئة مكتب مجلس نقابة المحامين

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

بورصة عمان تغلق تداولاتها على 2.5 مليون دينار - jo
بورصة عمان تغلق تداولاتها على 2.5 مليون دينار

منذ ١٢ ثانية


اخبار الاردن

إطلاق Android 16 Minor مع العديد من الميزات الجديدة لتلك الهواتف - eg
إطلاق Android 16 Minor مع العديد من الميزات الجديدة لتلك الهواتف

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

سميحة أيوب تنفي شائعات تدهور حالتها الصحية: أنا بخير - eg
سميحة أيوب تنفي شائعات تدهور حالتها الصحية: أنا بخير

منذ ١٣ ثانية


اخبار مصر

تضرر 20 بيتا بلاستيكيا في طرطوس نتيجة تنين بحري - sy
تضرر 20 بيتا بلاستيكيا في طرطوس نتيجة تنين بحري

منذ ١٣ ثانية


اخبار سوريا

قادة السعودية وقطر والأردن يناقشون خفض التصعيد - qa
قادة السعودية وقطر والأردن يناقشون خفض التصعيد

منذ ١٤ ثانية


اخبار قطر

الأهلي يواجه القناة اليوم في بطولة الجمهورية مواليد 2008 - eg
الأهلي يواجه القناة اليوم في بطولة الجمهورية مواليد 2008

منذ ١٤ ثانية


اخبار مصر

هل المياه تؤثر على الطاقة والحالة المزاجية؟.. إليك الإجابة - eg
هل المياه تؤثر على الطاقة والحالة المزاجية؟.. إليك الإجابة

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

عراقجي: الحرب الامريكية الصهيونية تستهدف المنطقة برمتها - eg
عراقجي: الحرب الامريكية الصهيونية تستهدف المنطقة برمتها

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

مهرجان الأفضل يكرم طارق نور بجائزة إنجاز العمر - eg
مهرجان الأفضل يكرم طارق نور بجائزة إنجاز العمر

منذ ١٦ ثانية


اخبار مصر

تراجع أسعار الذهب متأثرة بالتوترات الجيوسياسية - bh
تراجع أسعار الذهب متأثرة بالتوترات الجيوسياسية

منذ ١٦ ثانية


اخبار البحرين

الدفاع المدني يسيطر على حريق في مضخة مبنى بالرياض - sa
الدفاع المدني يسيطر على حريق في مضخة مبنى بالرياض

منذ ١٧ ثانية


اخبار السعودية

برنامج الرحال .. جولة عبر المدن الليبية لاكتشاف العادات والتقاليد - ly
برنامج الرحال .. جولة عبر المدن الليبية لاكتشاف العادات والتقاليد

منذ ١٧ ثانية


اخبار ليبيا

بلومبرج تكشف ميزات نظامي iOS 20 وSiri المحدثة بالذكاء الاصطناعي - eg
بلومبرج تكشف ميزات نظامي iOS 20 وSiri المحدثة بالذكاء الاصطناعي

منذ ١٨ ثانية


اخبار مصر

يزبك: عودة الكهرباء إلى حريصا تنورين وحل دائم للأعطال - lb
يزبك: عودة الكهرباء إلى حريصا تنورين وحل دائم للأعطال

منذ ١٩ ثانية


اخبار لبنان

مصر بديلا للإمارات.. سحب قرعة كأس الخليج تحت 20 سنة - ae
مصر بديلا للإمارات.. سحب قرعة كأس الخليج تحت 20 سنة

منذ ١٩ ثانية


اخبار الإمارات

رئيس الجمهورية تسلم أوراق اعتماد 4 سفراء - lb
رئيس الجمهورية تسلم أوراق اعتماد 4 سفراء

منذ ٢٠ ثانية


اخبار لبنان

عميد بلدية سبها يحذر من انهيار بحيرة الصرف الصحي في المدينة - ly
عميد بلدية سبها يحذر من انهيار بحيرة الصرف الصحي في المدينة

منذ ٢٠ ثانية


اخبار ليبيا

القبض على المتهم بابتزاز سيدة بصور خاصة فى الهرم - eg
القبض على المتهم بابتزاز سيدة بصور خاصة فى الهرم

منذ ٢١ ثانية


اخبار مصر

4 إجراءات ضرورية لحماية حساب واتساب من الاختراق - eg
4 إجراءات ضرورية لحماية حساب واتساب من الاختراق

منذ ٢١ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل