×



klyoum.com
egypt
مصر  ٨ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٨ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٤ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٧:١٨

لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج

لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٤ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

قد تلعب حفنة يومية من المكسرات دورًا وقائيًا في الوقاية من الخرف، وفقًا لبحث جديد نُشر في مجلة GeroScience.

الخرف هو ثاني أكبر سبب للوفاة، وفي عام 2024، كما لا توجد حاليًا علاجات علاجية فعالة، لذا فإن تقليل خطر التدهور المعرفي، بما في ذلك من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، أمر بالغ الأهمية.

قد تلعب حفنة يومية من المكسرات دورًا في المساعدة على الحماية من الخرف، المكسرات هي أطعمة غنية بالعناصر الغذائية، وغنية بالمركبات النشطة بيولوجيًا، والتي لها أدوار مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وغيرها من الأدوار الوقائية للأعصاب، والتي تدعم صحة الدماغ.

وأظهرت النتائج أن تناول الجوز يوميًا كان مرتبطًا بشكل كبير بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 12% بعد فترة متابعة متوسطة بلغت 7 سنوات، وأظهرت التحليلات الإحصائية أن تناول الجوز بما يصل إلى حفنة واحدة (30 جرامًا) يوميًا واستهلاك المكسرات غير المملحة كان مرتبطًا بأكبر الفوائد الوقائية، وخلص الباحثون إلى أن تناول الجوز يوميًا قد يلعب دورًا وقائيًا في الوقاية من الخرف.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

رئيس جهاز حماية المستهلك يتابع جهود خفض أسعار السلع مع محافظ الجيزة ورئيس الغرفة التجارية

أحداث اليوم الأكثر قراءة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
21

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2108 days old | 1,044,294 Egypt News Articles | 10,685 Articles in Aug 2025 | 0 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 6 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج - eg
لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

سمو ولي العهد يتلقى اتصالا هاتفيا من رئيس الجمهورية الإسلامية الإيرانية - sa
سمو ولي العهد يتلقى اتصالا هاتفيا من رئيس الجمهورية الإسلامية الإيرانية

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

وزير الطاقة الأمريكي يؤكد أهمية تشجيع الاستثمار مع السعودية - sa
وزير الطاقة الأمريكي يؤكد أهمية تشجيع الاستثمار مع السعودية

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

لقطات مصورة تكشف عن تقدم الأعمال في مشروع عود ريزيرڤ شمال الرياض - sa
لقطات مصورة تكشف عن تقدم الأعمال في مشروع عود ريزيرڤ شمال الرياض

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

أبرز مواصفات تسلا سايبر تراك الكهربائية - sa
أبرز مواصفات تسلا سايبر تراك الكهربائية

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

دبي: 23.6 نموا في عمليات شحن المركبات الكهربائية خلال الربع الأول - ae
دبي: 23.6 نموا في عمليات شحن المركبات الكهربائية خلال الربع الأول

منذ ثانية


اخبار الإمارات

الدفاع المدني بغزة: غارة إسرائيلية على مدرسة تؤوي نازحين تسفر عن قتلى وجرحى - ps
الدفاع المدني بغزة: غارة إسرائيلية على مدرسة تؤوي نازحين تسفر عن قتلى وجرحى

منذ ثانية


اخبار فلسطين

محافظ كفر الشيخ: إعادة تقييم رؤساء المدن والقرى واستبعاد المتقاعسين - eg
محافظ كفر الشيخ: إعادة تقييم رؤساء المدن والقرى واستبعاد المتقاعسين

منذ ثانية


اخبار مصر

بعد الغارات الإسرائيلية.. إيران تحظر واتساب وتقيد الإنترنت - tn
بعد الغارات الإسرائيلية.. إيران تحظر واتساب وتقيد الإنترنت

منذ ثانية


اخبار تونس

 بيت الزكاة والصدقات يطلق حملة لدعم حفظة القرآن الكريم في 5 محافظات.. وشيخ الأزهر يتفقد الاستعدادات - eg
بيت الزكاة والصدقات يطلق حملة لدعم حفظة القرآن الكريم في 5 محافظات.. وشيخ الأزهر يتفقد الاستعدادات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

سكك حديد مصر.. جدول مواعيد قيام ووصول قطارات بنها- قنا - eg
سكك حديد مصر.. جدول مواعيد قيام ووصول قطارات بنها- قنا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

للمرة الأولى في تاريخه سان جيرمان يتوج بلقب دوري أبطال أوروبا - lb
للمرة الأولى في تاريخه سان جيرمان يتوج بلقب دوري أبطال أوروبا

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

بأغلبية ساحقة.. الأمم المتحدة تعتمد قرارا يطالب بوقف فوري وغير مشروط للحرب في غزة - ly
بأغلبية ساحقة.. الأمم المتحدة تعتمد قرارا يطالب بوقف فوري وغير مشروط للحرب في غزة

منذ ٣ ثواني


اخبار ليبيا

رئيس الوزراء يترأس اجتماع اللجنة العليا الدائمة لمتابعة العلاقات المصرية الأفريقية - eg
رئيس الوزراء يترأس اجتماع اللجنة العليا الدائمة لمتابعة العلاقات المصرية الأفريقية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

3141 طنا من الخضار والفواكه ترد للسوق المركزي اليوم - jo
3141 طنا من الخضار والفواكه ترد للسوق المركزي اليوم

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

المنتقلون من العشوائيات إلى المساكن الحضرية : نعيش حياة راقية - eg
المنتقلون من العشوائيات إلى المساكن الحضرية : نعيش حياة راقية

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

مدرب فرنسا يعلق على الملابس الغريبة للاعبيه .. فيديو - sa
مدرب فرنسا يعلق على الملابس الغريبة للاعبيه .. فيديو

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

مشاهدة مباراة ريال مدريد وبرشلونة بث مباشر الآن عبر القنوات المفتوحة والشيرنج (1-0) - eg
مشاهدة مباراة ريال مدريد وبرشلونة بث مباشر الآن عبر القنوات المفتوحة والشيرنج (1-0)

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

السيول تجرف مئات اسطوانات الغاز في اللاذقية (فيديو) - sy
السيول تجرف مئات اسطوانات الغاز في اللاذقية (فيديو)

منذ ٥ ثواني


اخبار سوريا

 يحيينا ويحييكم ربنا .. فريدة سيف النصر تحسم الجدل حول مشاركتها في رمضان 2025 - eg
يحيينا ويحييكم ربنا .. فريدة سيف النصر تحسم الجدل حول مشاركتها في رمضان 2025

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

 صحة القليوبية : 3 طرق للوقاية من سرطان عنق الرحم - eg
صحة القليوبية : 3 طرق للوقاية من سرطان عنق الرحم

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل