×



klyoum.com
egypt
مصر  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٤ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٧:١٨

لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج

لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٤ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

قد تلعب حفنة يومية من المكسرات دورًا وقائيًا في الوقاية من الخرف، وفقًا لبحث جديد نُشر في مجلة GeroScience.

الخرف هو ثاني أكبر سبب للوفاة، وفي عام 2024، كما لا توجد حاليًا علاجات علاجية فعالة، لذا فإن تقليل خطر التدهور المعرفي، بما في ذلك من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، أمر بالغ الأهمية.

قد تلعب حفنة يومية من المكسرات دورًا في المساعدة على الحماية من الخرف، المكسرات هي أطعمة غنية بالعناصر الغذائية، وغنية بالمركبات النشطة بيولوجيًا، والتي لها أدوار مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وغيرها من الأدوار الوقائية للأعصاب، والتي تدعم صحة الدماغ.

وأظهرت النتائج أن تناول الجوز يوميًا كان مرتبطًا بشكل كبير بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 12% بعد فترة متابعة متوسطة بلغت 7 سنوات، وأظهرت التحليلات الإحصائية أن تناول الجوز بما يصل إلى حفنة واحدة (30 جرامًا) يوميًا واستهلاك المكسرات غير المملحة كان مرتبطًا بأكبر الفوائد الوقائية، وخلص الباحثون إلى أن تناول الجوز يوميًا قد يلعب دورًا وقائيًا في الوقاية من الخرف.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

الدكتور أسامة الأزهري يشيد بالمرأة المصرية وتصدرها الصفوف للدفاع عن وطنها وممارسة حقها الدستوري

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
23

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2104 days old | 1,041,058 Egypt News Articles | 7,449 Articles in Aug 2025 | 0 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 3 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج - eg
لن تصدق.. تناول المكسرات يوميا يحميك من مرض ليس له علاج

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مصر تستقبل المرضي والجرحى الفلسطينيين من غزة بعد فتح معبر رفح - eg
مصر تستقبل المرضي والجرحى الفلسطينيين من غزة بعد فتح معبر رفح

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

قرارات جديدة تضبط عمل الفود ترك أبرزها حظر مكبرات الصوت - sa
قرارات جديدة تضبط عمل الفود ترك أبرزها حظر مكبرات الصوت

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

خبير عسكري: الاحتلال يتجه لـ خنق غزة بعد فشله في تقطيعها - jo
خبير عسكري: الاحتلال يتجه لـ خنق غزة بعد فشله في تقطيعها

منذ ثانية


اخبار الاردن

بعد انتقادات الصدر.. رئيس وزراء العراق يعلق على اختراق إسرائيل أجواء بلاده - iq
بعد انتقادات الصدر.. رئيس وزراء العراق يعلق على اختراق إسرائيل أجواء بلاده

منذ ثانية


اخبار العراق

مفيش دور تاني.. الدوري المصري الجديد هيبقى استثنائي.. اعرف كل تفاصيله - eg
مفيش دور تاني.. الدوري المصري الجديد هيبقى استثنائي.. اعرف كل تفاصيله

منذ ثانية


اخبار مصر

توفي غرقا في الصرفند - lb
توفي غرقا في الصرفند

منذ ثانية


اخبار لبنان

حسن شحاتة: رفع الحد الأدنى لأجور الصحفيين والإداريين في مجلة العمل - eg
حسن شحاتة: رفع الحد الأدنى لأجور الصحفيين والإداريين في مجلة العمل

منذ ثانية


اخبار مصر

تهريب الغاز اليمني يتسع عبر الممرات المائية المضطربة - ye
تهريب الغاز اليمني يتسع عبر الممرات المائية المضطربة

منذ ثانية


اخبار اليمن

 البترول : 245 مليون دولار استثمارات عالمية للبحث عن الغاز في مصر - eg
البترول : 245 مليون دولار استثمارات عالمية للبحث عن الغاز في مصر

منذ ثانية


اخبار مصر

دول الخليج تؤكد دعمها لوحدة سوريا واستقرارها - ae
دول الخليج تؤكد دعمها لوحدة سوريا واستقرارها

منذ ثانيتين


اخبار الإمارات

أسهم اليابان تقتفي أثر صعود وول ستريت - iq
أسهم اليابان تقتفي أثر صعود وول ستريت

منذ ثانيتين


اخبار العراق

5 صيحات مجوهرات لا يمكنك الاستغناء عنها في صيف 2025 - xx
5 صيحات مجوهرات لا يمكنك الاستغناء عنها في صيف 2025

منذ ثانيتين


لايف ستايل

 الأزهر يكشف أفضل صيغة دعاء قبل الفجر.. ردده النبي - eg
الأزهر يكشف أفضل صيغة دعاء قبل الفجر.. ردده النبي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

قرارات مجلس مفوضي منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة - jo
قرارات مجلس مفوضي منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

إنجاز طبي.. إعادة زرع ذراع مبتورة لشاب بمستشفى الجراحات الميكروسكوبية بأسيوط - eg
إنجاز طبي.. إعادة زرع ذراع مبتورة لشاب بمستشفى الجراحات الميكروسكوبية بأسيوط

منذ ثانيتين


اخبار مصر

حواضر المملكة والعرب.. أولا - sa
حواضر المملكة والعرب.. أولا

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

الاحتياطي الأجنبي لمصر يرتفع إلى 48.700 مليار دولار بنهاية يونيو 2025 - eg
الاحتياطي الأجنبي لمصر يرتفع إلى 48.700 مليار دولار بنهاية يونيو 2025

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

نقيب الفلاحين يكشف أسباب ارتفاع أسعار البصل - eg
نقيب الفلاحين يكشف أسباب ارتفاع أسعار البصل

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

13 مايو.. مساهمو كهرباء السعودية يناقشون توزيع 2.9 مليار ريال لعام 2024 - sa
13 مايو.. مساهمو كهرباء السعودية يناقشون توزيع 2.9 مليار ريال لعام 2024

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

5 آلاف نفقة شهرية لطفليها لا تكفي .. انتصار تستأنف على حكم محكمة الأسرة - eg
5 آلاف نفقة شهرية لطفليها لا تكفي .. انتصار تستأنف على حكم محكمة الأسرة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الإتحاد الأوروبي لكرة القدم يسلط غرامات مالية على عدد من الأندية - tn
الإتحاد الأوروبي لكرة القدم يسلط غرامات مالية على عدد من الأندية

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

مع تصاعد الحرب الإيرانية الإسرائيلية.. جولدمان ساكس يتوقع قفزة في أسعار النفط - eg
مع تصاعد الحرب الإيرانية الإسرائيلية.. جولدمان ساكس يتوقع قفزة في أسعار النفط

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل