نصائح للأمهات الجدد.. كيفية التعرف على علامات الجوع عند الأطفال

ولادة طفل حديث الولادة تجربة رائعة، لكنها ليست خالية من التحديات، من أكبر المخاوف التي تواجه الأمهات فهم إشارات الجوع لدى أطفالهم، ولأن الأطفال لا يستطيعون التعبير عن احتياجاتهم لفظيًا، فإنهم يعبرون عن جوعهم من خلال إشارات خافتة، وأحيانًا غير خافتة. 

عادةً ما تظهر على الأطفال الرضع علامات الجوع المبكرة قبل بدء البكاء. إن إدراك هذه العلامات يجعل الرضاعة أقل إرهاقًا وأسهل على الطفل والوالدين، إليك بعض العلامات المبكرة التي تُشير إلى الجوع لدى حديثي الولادة:

تحريك الشفاة

يبدأ طفلك بتحريك شفتيه، أو لصقهما ببعضهما، أو القيام بحركات مص حتى دون وجود أي شيء في فمه. هذه علامة واضحة على جوعه.

حركة اليد للفم

يميل الرضع إلى وضع أيديهم على أفواههم والبدء بمص أصابعهم أو قبضاتهم. هذا التصرف المهدئ يدل على جوعهم ومحاولة إشباع حاجتهم للمص.

القلق والتوتر

مع ازدياد الجوع، قد يتلوى الأطفال أو يتمددون أو يزدادون انزعاجًا. عادةً ما تكون هذه الأفعال طريقتهم لإبلاغك بحاجتهم إلى تناول الطعام قريبًا.

  البكاء والضيق

البكاء إشارة جوع متأخرة، وقد يُعقّد الرضاعة، إذ قد لا يتمكن الطفل المنزعج أحيانًا من الرضاعة بكفاءة. يُفضّل إرضاع طفلكِ مُبكرًا قبل بلوغ هذه المرحلة للحفاظ على هدوئه وتسهيل الرضاعة.