×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١١ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٣:٣٦

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١١ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

كتبت- أسماء مرسي:

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الأطعمة السكرية، دون وعي منهم أن هذه الأطعمة تسبب مخاطر صحية تهدد صحة الكبد والعظام.

وفقا لموقعي 'webmd' و'healthline'، إليك تأثير الأطعمة السكرية على صحة العظام والكبد:

تأثيرالأطعمة السكرية على صحة العظام

نقص الكالسيوم

يعمل السكر على تقليل قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، وهو العنصر الأساسي لبناء عظام قوية.

الالتهابات

يسبب استهلاك هذه الأطعمة على ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى زيادة الالتهابات في الجسم، ما يسرع من تآكل العظام ويقلل من كثافتها.

النقرس

يرتبط ارتفاع مستوى السكر في الدم بزيادة خطر الإصابة بالنقرس، وهي حالة تُصيب المفاصل.

تأثيرالأطعمة السكرية على صحة الكبد

لا يتوقف ضرر السكر عند العظام، بل يمتد إلى الكبد أيضا، تحتوي العديد من الأطعمة السكرية على الفركتوز، وهو نوع من السكر يتم معالجته بشكل أساسي في الكبد.

يؤدي الإفراط في تناول الفركتوز إلى تراكم الدهون في الكبد، ما يسبب مرض الكبد الدهني غير الكحولي وهي حالة تتراكم فيها الدهون الزائدة في الكبد، فضلا عن التهاب الكبد الدهني الذي يُزيد خطر الإصابة بتليف الكبد وحتى سرطان الكبد.

أضرار أخرى لتناول الأطعمة السكرية

زيادة الوزن والسمنة.

أمراض القلب والشرايين.

مرض السكري.

تسوس الأسنان.

المشكلات الجلدية.

5 مشروبات صباحية تخفض الكوليسترول وتحمي قلبك.. جربها على معدة فارغة

4 أعراض تظهر على ساقيك أثناء صعود السلالم.. تنذر بارتفاع الكوليسترول

يقتل الكوليسترول الضار.. عصير يقوي عضلة القلب ويخفض ضغط الدم

هل تستيقظ فجأة في منتصف الليل؟- إليك السر وراء ذلك

'نلبس صيفي ولا شتوي'.. أطباء يكشفون مفاجأة للتعامل مع تقلبات الطقس

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

تسجيل قديم يُشعل السجال مجددا.. "المصري الديمقراطي" يتهم "مستقبل وطن" بتهديد الناخبين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
25

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 1,021,754 Egypt News Articles | 44,093 Articles in Jul 2025 | 1,065 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 25 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام - eg
يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

بعد تحرير العملة وخفض دعم الوقود.. صندوق النقد: إصلاحات نيجيريا لم تحسن حياة الفقراء - ly
بعد تحرير العملة وخفض دعم الوقود.. صندوق النقد: إصلاحات نيجيريا لم تحسن حياة الفقراء

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

معرض الكتاب 2025.. دينا شحاتة: نداهة أصيل عن الهوية والأماكن (خاص) - eg
معرض الكتاب 2025.. دينا شحاتة: نداهة أصيل عن الهوية والأماكن (خاص)

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 ڤاليو تقدم حلولا مالية لمبادرة Learn to Earn التي أطلقتها روبو جاردن إيجيبت - eg
ڤاليو تقدم حلولا مالية لمبادرة Learn to Earn التي أطلقتها روبو جاردن إيجيبت

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

محافظ القليوبية يهنئ أوائل الثانوية العامة 2024 - eg
محافظ القليوبية يهنئ أوائل الثانوية العامة 2024

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

جدول صرف مرتبات شهر يوليو 2025 بالزيادة الجديدة.. اعرف نصيبك من الزيادات - eg
جدول صرف مرتبات شهر يوليو 2025 بالزيادة الجديدة.. اعرف نصيبك من الزيادات

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

حكم تأخير توزيع الميراث وتركة الميت.. دار الإفتاء تجيب - eg
حكم تأخير توزيع الميراث وتركة الميت.. دار الإفتاء تجيب

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

جهود حياة كريمة في سيناء.. آخرها مطبخ الكرم بالعريش - eg
جهود حياة كريمة في سيناء.. آخرها مطبخ الكرم بالعريش

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 الوزراء يستعرض اتجاهات الإعلام الرقمي الحديثة مع صعود تقنيات الذكاء الاصطناعي - eg
الوزراء يستعرض اتجاهات الإعلام الرقمي الحديثة مع صعود تقنيات الذكاء الاصطناعي

منذ ثانية


اخبار مصر

أجراس القلعة مستمرة.. الزمالك يلمح لصفقة جديدة بفيديو - eg
أجراس القلعة مستمرة.. الزمالك يلمح لصفقة جديدة بفيديو

منذ ثانية


اخبار مصر

عطش الحرب ينكسر .. بشرى لأهالي أم درمان - sd
عطش الحرب ينكسر .. بشرى لأهالي أم درمان

منذ ثانية


اخبار السودان

احتفال يتحول إلى مأساة: فتاة تتعرض لحروق خطيرة بسبب بالون هيليوم.. فيديو - sa
احتفال يتحول إلى مأساة: فتاة تتعرض لحروق خطيرة بسبب بالون هيليوم.. فيديو

منذ ثانية


اخبار السعودية

تفاؤل مصري قطري بقرب حسم 4 بنود خلافية للتوصل لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة - eg
تفاؤل مصري قطري بقرب حسم 4 بنود خلافية للتوصل لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة

منذ ثانية


اخبار مصر

الاحتلال يعيق حركة تنقل المواطنين شمال رام الله - ps
الاحتلال يعيق حركة تنقل المواطنين شمال رام الله

منذ ثانية


اخبار فلسطين

وزير الخارجية يجرى مباحثات مع نظيرته اليابانية في طوكيو - eg
وزير الخارجية يجرى مباحثات مع نظيرته اليابانية في طوكيو

منذ ثانية


اخبار مصر

 حر الانصراف يبدأ والليل يزيد.. المسند : الشمس تدخل فلكيا برج التوأمين - sa
حر الانصراف يبدأ والليل يزيد.. المسند : الشمس تدخل فلكيا برج التوأمين

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

 الأسد يساوي 29 ألف كوينز .. خبير أمن معلومات: بث تيك توك المباشر خطر حقيقي - eg
الأسد يساوي 29 ألف كوينز .. خبير أمن معلومات: بث تيك توك المباشر خطر حقيقي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الحبس وغرامة 10 آلاف جنيه عقوبة إنشاء مراكز لعلاج الإدمان دون ترخيص - eg
الحبس وغرامة 10 آلاف جنيه عقوبة إنشاء مراكز لعلاج الإدمان دون ترخيص

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الأخضر تحت 19 عاما يواجه نادي ألبورايا الإسباني ضمن بطولة كوتيف الدولية - sa
الأخضر تحت 19 عاما يواجه نادي ألبورايا الإسباني ضمن بطولة كوتيف الدولية

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

إصابة بأغرب حادث سير في الأردن .. فيديو - jo
إصابة بأغرب حادث سير في الأردن .. فيديو

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

عمان تتصدر المدن العربية كأفضل وجهة طلابية - jo
عمان تتصدر المدن العربية كأفضل وجهة طلابية

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

 شهداء الأقصى تعرض مشاهدا لقصف تجمعات ومواقع العدو الصهيوني شمال خان يونس - ye
شهداء الأقصى تعرض مشاهدا لقصف تجمعات ومواقع العدو الصهيوني شمال خان يونس

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

أوقاف الغربية تخصص 463 ساحة رئيسية وفرعية لأداء صلاة عيد الأضحى - eg
أوقاف الغربية تخصص 463 ساحة رئيسية وفرعية لأداء صلاة عيد الأضحى

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

افتتاح رابع أسواق اليوم الواحد بأسعار مخفضة فى الأقصر - eg
افتتاح رابع أسواق اليوم الواحد بأسعار مخفضة فى الأقصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الكشف عن تفاصيل اتفاق وقف إطلاق النار في السويداء - jo
الكشف عن تفاصيل اتفاق وقف إطلاق النار في السويداء

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل