×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٣ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٣ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١١ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٣:٣٦

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١١ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

كتبت- أسماء مرسي:

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الأطعمة السكرية، دون وعي منهم أن هذه الأطعمة تسبب مخاطر صحية تهدد صحة الكبد والعظام.

وفقا لموقعي 'webmd' و'healthline'، إليك تأثير الأطعمة السكرية على صحة العظام والكبد:

تأثيرالأطعمة السكرية على صحة العظام

نقص الكالسيوم

يعمل السكر على تقليل قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، وهو العنصر الأساسي لبناء عظام قوية.

الالتهابات

يسبب استهلاك هذه الأطعمة على ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى زيادة الالتهابات في الجسم، ما يسرع من تآكل العظام ويقلل من كثافتها.

النقرس

يرتبط ارتفاع مستوى السكر في الدم بزيادة خطر الإصابة بالنقرس، وهي حالة تُصيب المفاصل.

تأثيرالأطعمة السكرية على صحة الكبد

لا يتوقف ضرر السكر عند العظام، بل يمتد إلى الكبد أيضا، تحتوي العديد من الأطعمة السكرية على الفركتوز، وهو نوع من السكر يتم معالجته بشكل أساسي في الكبد.

يؤدي الإفراط في تناول الفركتوز إلى تراكم الدهون في الكبد، ما يسبب مرض الكبد الدهني غير الكحولي وهي حالة تتراكم فيها الدهون الزائدة في الكبد، فضلا عن التهاب الكبد الدهني الذي يُزيد خطر الإصابة بتليف الكبد وحتى سرطان الكبد.

أضرار أخرى لتناول الأطعمة السكرية

زيادة الوزن والسمنة.

أمراض القلب والشرايين.

مرض السكري.

تسوس الأسنان.

المشكلات الجلدية.

5 مشروبات صباحية تخفض الكوليسترول وتحمي قلبك.. جربها على معدة فارغة

4 أعراض تظهر على ساقيك أثناء صعود السلالم.. تنذر بارتفاع الكوليسترول

يقتل الكوليسترول الضار.. عصير يقوي عضلة القلب ويخفض ضغط الدم

هل تستيقظ فجأة في منتصف الليل؟- إليك السر وراء ذلك

'نلبس صيفي ولا شتوي'.. أطباء يكشفون مفاجأة للتعامل مع تقلبات الطقس

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

السبب الحقيقي وراء فشل انتقال تيدي أوكو للزمالك

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
23

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2091 days old | 1,017,347 Egypt News Articles | 39,686 Articles in Jul 2025 | 378 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 16 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام - eg
يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مصر.. نجيب ساويرس يرد على تدوينة أكاديمي إماراتي حول مطار دبي الجديد ويثير تفاعلا كبيرا - ae
مصر.. نجيب ساويرس يرد على تدوينة أكاديمي إماراتي حول مطار دبي الجديد ويثير تفاعلا كبيرا

منذ ٠ ثانية


اخبار الإمارات

السلطات الفلبينية: إجلاء 70 ألف شخص وفقدان اثنين بسبب الفيضانات - ly
السلطات الفلبينية: إجلاء 70 ألف شخص وفقدان اثنين بسبب الفيضانات

منذ ثانية


اخبار ليبيا

 ڤاليو تقدم حلولا مالية لمبادرة Learn to Earn التي أطلقتها روبو جاردن إيجيبت - eg
ڤاليو تقدم حلولا مالية لمبادرة Learn to Earn التي أطلقتها روبو جاردن إيجيبت

منذ ثانية


اخبار مصر

الدفاع المدني يباشر بإخماد حريق في مخزن تجاري وسط بغداد - iq
الدفاع المدني يباشر بإخماد حريق في مخزن تجاري وسط بغداد

منذ ثانية


اخبار العراق

ظهور نتيجة الثانوية العامة 2025 خلال ساعات استعلم عن مجموعك هنا - eg
ظهور نتيجة الثانوية العامة 2025 خلال ساعات استعلم عن مجموعك هنا

منذ ثانية


اخبار مصر

تشكيل الأهلي المتوقع أمام فاركو في مباراة الحسم بالدوري - eg
تشكيل الأهلي المتوقع أمام فاركو في مباراة الحسم بالدوري

منذ ثانية


اخبار مصر

قاضي شرعي: وسائل الإعلام أحد أسباب الطلاق في سوريا - sy
قاضي شرعي: وسائل الإعلام أحد أسباب الطلاق في سوريا

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

حجم سوق العمل بالكويت يرتفع 0.68 في ختام الربع الأول - kw
حجم سوق العمل بالكويت يرتفع 0.68 في ختام الربع الأول

منذ ثانيتين


اخبار الكويت

الـ VPN في الأردن والإمارات: حماية الخصوصية وحرية الوصول - jo
الـ VPN في الأردن والإمارات: حماية الخصوصية وحرية الوصول

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

جدول صرف مرتبات شهر يوليو 2025 بالزيادة الجديدة.. اعرف نصيبك من الزيادات - eg
جدول صرف مرتبات شهر يوليو 2025 بالزيادة الجديدة.. اعرف نصيبك من الزيادات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بعد تحرير العملة وخفض دعم الوقود.. صندوق النقد: إصلاحات نيجيريا لم تحسن حياة الفقراء - ly
بعد تحرير العملة وخفض دعم الوقود.. صندوق النقد: إصلاحات نيجيريا لم تحسن حياة الفقراء

منذ ٣ ثواني


اخبار ليبيا

حكم تأخير توزيع الميراث وتركة الميت.. دار الإفتاء تجيب - eg
حكم تأخير توزيع الميراث وتركة الميت.. دار الإفتاء تجيب

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

جهود حياة كريمة في سيناء.. آخرها مطبخ الكرم بالعريش - eg
جهود حياة كريمة في سيناء.. آخرها مطبخ الكرم بالعريش

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

احتفال يتحول إلى مأساة: فتاة تتعرض لحروق خطيرة بسبب بالون هيليوم.. فيديو - sa
احتفال يتحول إلى مأساة: فتاة تتعرض لحروق خطيرة بسبب بالون هيليوم.. فيديو

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

عطش الحرب ينكسر .. بشرى لأهالي أم درمان - sd
عطش الحرب ينكسر .. بشرى لأهالي أم درمان

منذ ٤ ثواني


اخبار السودان

تفاؤل مصري قطري بقرب حسم 4 بنود خلافية للتوصل لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة - eg
تفاؤل مصري قطري بقرب حسم 4 بنود خلافية للتوصل لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

الاحتلال يعيق حركة تنقل المواطنين شمال رام الله - ps
الاحتلال يعيق حركة تنقل المواطنين شمال رام الله

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

أجراس القلعة مستمرة.. الزمالك يلمح لصفقة جديدة بفيديو - eg
أجراس القلعة مستمرة.. الزمالك يلمح لصفقة جديدة بفيديو

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

إعلام إسرائيلي: نتنياهو لن يعقد صفقة قبل أب - jo
إعلام إسرائيلي: نتنياهو لن يعقد صفقة قبل أب

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

وزير الخارجية يجرى مباحثات مع نظيرته اليابانية في طوكيو - eg
وزير الخارجية يجرى مباحثات مع نظيرته اليابانية في طوكيو

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

 الوزراء يستعرض اتجاهات الإعلام الرقمي الحديثة مع صعود تقنيات الذكاء الاصطناعي - eg
الوزراء يستعرض اتجاهات الإعلام الرقمي الحديثة مع صعود تقنيات الذكاء الاصطناعي

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

أوفر دوز.. حل لغز العثور على جثة قبطان بحري خليجي - eg
أوفر دوز.. حل لغز العثور على جثة قبطان بحري خليجي

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل