×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٨ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٨ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١١ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ١٣:٣٦

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١١ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

كتبت- أسماء مرسي:

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الأطعمة السكرية، دون وعي منهم أن هذه الأطعمة تسبب مخاطر صحية تهدد صحة الكبد والعظام.

وفقا لموقعي 'webmd' و'healthline'، إليك تأثير الأطعمة السكرية على صحة العظام والكبد:

تأثيرالأطعمة السكرية على صحة العظام

نقص الكالسيوم

يعمل السكر على تقليل قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، وهو العنصر الأساسي لبناء عظام قوية.

الالتهابات

يسبب استهلاك هذه الأطعمة على ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى زيادة الالتهابات في الجسم، ما يسرع من تآكل العظام ويقلل من كثافتها.

النقرس

يرتبط ارتفاع مستوى السكر في الدم بزيادة خطر الإصابة بالنقرس، وهي حالة تُصيب المفاصل.

تأثيرالأطعمة السكرية على صحة الكبد

لا يتوقف ضرر السكر عند العظام، بل يمتد إلى الكبد أيضا، تحتوي العديد من الأطعمة السكرية على الفركتوز، وهو نوع من السكر يتم معالجته بشكل أساسي في الكبد.

يؤدي الإفراط في تناول الفركتوز إلى تراكم الدهون في الكبد، ما يسبب مرض الكبد الدهني غير الكحولي وهي حالة تتراكم فيها الدهون الزائدة في الكبد، فضلا عن التهاب الكبد الدهني الذي يُزيد خطر الإصابة بتليف الكبد وحتى سرطان الكبد.

أضرار أخرى لتناول الأطعمة السكرية

زيادة الوزن والسمنة.

أمراض القلب والشرايين.

مرض السكري.

تسوس الأسنان.

المشكلات الجلدية.

5 مشروبات صباحية تخفض الكوليسترول وتحمي قلبك.. جربها على معدة فارغة

4 أعراض تظهر على ساقيك أثناء صعود السلالم.. تنذر بارتفاع الكوليسترول

يقتل الكوليسترول الضار.. عصير يقوي عضلة القلب ويخفض ضغط الدم

هل تستيقظ فجأة في منتصف الليل؟- إليك السر وراء ذلك

'نلبس صيفي ولا شتوي'.. أطباء يكشفون مفاجأة للتعامل مع تقلبات الطقس

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

نائب رئيس جامعة الأزهر يشهد ختام دورة التربية الوطنية للطالبات.. صور

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
21

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2097 days old | 1,027,403 Egypt News Articles | 49,742 Articles in Jul 2025 | 1,587 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 14 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام - eg
يدمر كبدك وعظامك.. احذر تناول هذا النوع من الطعام

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أطباء: 740 مليون طفل ومراهق سيعانون من قصر النظر - ma
أطباء: 740 مليون طفل ومراهق سيعانون من قصر النظر

منذ ٠ ثانية


اخبار المغرب

سارة أبي كنعان: كيف رح نتعافى؟ - lb
سارة أبي كنعان: كيف رح نتعافى؟

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

السيسي يحدد الوقت المناسب لبدء إعادة إعمار غزة - eg
السيسي يحدد الوقت المناسب لبدء إعادة إعمار غزة

منذ ثانية


اخبار مصر

 خدعت زوجها الكويتي ونسبت طفلة له .. تفاصيل سحب الجنسية الكويتية من خادمة سيلانية بعد 33 عاما من التزوير - sa
خدعت زوجها الكويتي ونسبت طفلة له .. تفاصيل سحب الجنسية الكويتية من خادمة سيلانية بعد 33 عاما من التزوير

منذ ثانية


اخبار السعودية

عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الجمعة 30-5-2025 في مصر بعد انخفاضه (آخر تحديث) - eg
عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الجمعة 30-5-2025 في مصر بعد انخفاضه (آخر تحديث)

منذ ثانية


اخبار مصر

الدفاع المدني يباشر بإخماد حريق في مخزن تجاري وسط بغداد - iq
الدفاع المدني يباشر بإخماد حريق في مخزن تجاري وسط بغداد

منذ ثانية


اخبار العراق

ظهور نتيجة الثانوية العامة 2025 خلال ساعات استعلم عن مجموعك هنا - eg
ظهور نتيجة الثانوية العامة 2025 خلال ساعات استعلم عن مجموعك هنا

منذ ثانية


اخبار مصر

الحوثي عن إشهار تكتل الأحزاب : لن يضرنا على الإطلاق - ye
الحوثي عن إشهار تكتل الأحزاب : لن يضرنا على الإطلاق

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

قاضي شرعي: وسائل الإعلام أحد أسباب الطلاق في سوريا - sy
قاضي شرعي: وسائل الإعلام أحد أسباب الطلاق في سوريا

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

يحارب السرطان ويحسن وظائف المخ.. 8 فوائد صحية مدهشة للبنجر - eg
يحارب السرطان ويحسن وظائف المخ.. 8 فوائد صحية مدهشة للبنجر

منذ ثانيتين


اخبار مصر

حجم سوق العمل بالكويت يرتفع 0.68 في ختام الربع الأول - kw
حجم سوق العمل بالكويت يرتفع 0.68 في ختام الربع الأول

منذ ثانيتين


اخبار الكويت

سلامتك تهمنا نائب رئيس العاملين بقطاع النقل: عمال الدليفري في انتظار نقابة تمثلهم - eg
سلامتك تهمنا نائب رئيس العاملين بقطاع النقل: عمال الدليفري في انتظار نقابة تمثلهم

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مع عودة السودانيين إلى بلادهم.. شروط ترحيل اللاجئين عن مصر - eg
مع عودة السودانيين إلى بلادهم.. شروط ترحيل اللاجئين عن مصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

مبادرة علاجية مجانية لذوي الإعاقة في رفحاء يقدمها مجمع طبي خاص - sa
مبادرة علاجية مجانية لذوي الإعاقة في رفحاء يقدمها مجمع طبي خاص

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

جدول صرف مرتبات شهر يوليو 2025 بالزيادة الجديدة.. اعرف نصيبك من الزيادات - eg
جدول صرف مرتبات شهر يوليو 2025 بالزيادة الجديدة.. اعرف نصيبك من الزيادات

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

مؤشر بورصة مسقط يغلق منخفضا 0.14 بالمائة - ye
مؤشر بورصة مسقط يغلق منخفضا 0.14 بالمائة

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

حكم تأخير توزيع الميراث وتركة الميت.. دار الإفتاء تجيب - eg
حكم تأخير توزيع الميراث وتركة الميت.. دار الإفتاء تجيب

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

وكيل تعليم بني سويف تتابع سير امتحانات صفوف النقل - eg
وكيل تعليم بني سويف تتابع سير امتحانات صفوف النقل

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

برج الحمل.. حظك اليوم الثلاثاء 3 يونيو 2025: استثمر للمستقبل - eg
برج الحمل.. حظك اليوم الثلاثاء 3 يونيو 2025: استثمر للمستقبل

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

الاحتلال يعيق حركة تنقل المواطنين شمال رام الله - ps
الاحتلال يعيق حركة تنقل المواطنين شمال رام الله

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل