×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

فوائد الملفوف لمرضى السكر

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الخميس ٢٩ أب ٢٠٢٤ - ٠٦:١٢

فوائد الملفوف لمرضى السكر

فوائد الملفوف لمرضى السكر

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٩ أب ٢٠٢٤ 

أكل الملفوف هو وسيلة غير مكلفة لإضافة فيتامين K وفيتامين C للنظام الغذائي لمريض السكري، فضلاً عن إضافة المواد المضادة للأكسدة، كما يحتوي الملفوف أيضًا على المنجنيز والألياف وفيتامين B6.

لذا نقدم لكم في هذا التقرير فوائدالملفوف وفقاً لموقع هيلثى..

1ـ غنّي بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ج )

2ـ غنّي بالمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور

3ـ يحتوي على مادّة قاتلة للبكتيريا تشبه في مفعولها المضادات الحيوّية

4ـ يقاوم الطفح الجلدي ويساعد على نموّ العظام

5ـ يساعد في تقوية الشعر والأظافر

6ـ يفيد في حالات طرد الديدان من الجسم

7ـ يفيد في حالات التهاب القصبات والشعب ويسّهل خروج البلغم

8ـ ينشّط عمل الكليتين ويساعد في طرد الماء الزائد عن حاجة الجسم

9ـ مفيد للأشخاص المصابين بالسكري حيث يعمل على خفض كميّة السكر في الدّم

10ـ الملفوف المسلوق مفيد جدا في حالات فقر الدّم وأمراض المفاصل

11 له خاصية جليلة في تنحيف أي جزء في الجسم مثل البطن و الأرداف ، بحيث يسخن على صفيح ساخن و ليس مباشرة على النار و يمرر عليه شوبك المطبخ و يستعمل كلبخة و يوضع عليه نلاسر أي النيلون المخصص للمطبخ و نبيت فيه و ينزع في الصباح و كل ليلة نعمل نفس العمل حتى تخس المنطقة ، و يستعمل للأماكن المترهلة ايضا يشدها و للدمامل و الجلد الملتهب لكن على البارد

12 يفيد جدا عشاق التنحيف و الرشاقة كسلطة في الوجبات

13 يفيد في إلتواء العضلي و الكدمات المتحجرة بالدم بإعتباره شافط و الكسور بعد الشفاء ينشط الدورة الدموية في مكان الإصابة .

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

سام ألتمان يحذر: لا تتركوا قرارات حياتكم لـ ChatGPT هذا الاستخدام مقلق

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
11

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2093 days old | 1,020,570 Egypt News Articles | 42,909 Articles in Jul 2025 | 1,528 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 6 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



فوائد الملفوف لمرضى السكر - eg
فوائد الملفوف لمرضى السكر

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

البيت الأبيض: نتنياهو أقر لترامب بأن استهداف الكنيسة في غزة كان خطأ - ly
البيت الأبيض: نتنياهو أقر لترامب بأن استهداف الكنيسة في غزة كان خطأ

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

عضو بالتطوير العقاري: العاصمة الإدارية نقطة تحول في خريطة الاستثمار - eg
عضو بالتطوير العقاري: العاصمة الإدارية نقطة تحول في خريطة الاستثمار

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

شائعة وفاة فنانة شهير تهز مصر - sd
شائعة وفاة فنانة شهير تهز مصر

منذ ثانية


اخبار السودان

حملات مسائية مكبرة لإزالة الإشغالات والتعديات بالشوارع الحيوية وسط الإسكندرية (صور) - eg
حملات مسائية مكبرة لإزالة الإشغالات والتعديات بالشوارع الحيوية وسط الإسكندرية (صور)

منذ ثانية


اخبار مصر

أتلتيكو مدريد يضم الأميركي كاردوسو - kw
أتلتيكو مدريد يضم الأميركي كاردوسو

منذ ثانية


اخبار الكويت

وزير الزراعة يكشف حجم الصادرات: المخزون الإستراتيجي من الأسمدة مطمئن - eg
وزير الزراعة يكشف حجم الصادرات: المخزون الإستراتيجي من الأسمدة مطمئن

منذ ثانية


اخبار مصر

النزاع القضائي حول شاتو ميرافال تابع براد بيت يطالب بالكشف عن رسائل خاصة لأنجلينا جولي - lb
النزاع القضائي حول شاتو ميرافال تابع براد بيت يطالب بالكشف عن رسائل خاصة لأنجلينا جولي

منذ ثانية


اخبار لبنان

إحباط تهريب 220 كيلوجرام من نبات القات المخدر بجازان - sa
إحباط تهريب 220 كيلوجرام من نبات القات المخدر بجازان

منذ ثانية


اخبار السعودية

شهد سلمان: انقهرت لما انسحبت جنسيتي ..فيديو - sa
شهد سلمان: انقهرت لما انسحبت جنسيتي ..فيديو

منذ ثانية


اخبار السعودية

تزينت بـ البحر ومريم العذراء .. افتتاح مشروع الصوت والضوء فى قايتباى كأول أثر إسلامي بمصر (صور) - eg
تزينت بـ البحر ومريم العذراء .. افتتاح مشروع الصوت والضوء فى قايتباى كأول أثر إسلامي بمصر (صور)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل