×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٤ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

فوائد الملفوف لمرضى السكر

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الخميس ٢٩ أب ٢٠٢٤ - ٠٦:١٢

فوائد الملفوف لمرضى السكر

فوائد الملفوف لمرضى السكر

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٩ أب ٢٠٢٤ 

أكل الملفوف هو وسيلة غير مكلفة لإضافة فيتامين K وفيتامين C للنظام الغذائي لمريض السكري، فضلاً عن إضافة المواد المضادة للأكسدة، كما يحتوي الملفوف أيضًا على المنجنيز والألياف وفيتامين B6.

لذا نقدم لكم في هذا التقرير فوائدالملفوف وفقاً لموقع هيلثى..

1ـ غنّي بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ج )

2ـ غنّي بالمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور

3ـ يحتوي على مادّة قاتلة للبكتيريا تشبه في مفعولها المضادات الحيوّية

4ـ يقاوم الطفح الجلدي ويساعد على نموّ العظام

5ـ يساعد في تقوية الشعر والأظافر

6ـ يفيد في حالات طرد الديدان من الجسم

7ـ يفيد في حالات التهاب القصبات والشعب ويسّهل خروج البلغم

8ـ ينشّط عمل الكليتين ويساعد في طرد الماء الزائد عن حاجة الجسم

9ـ مفيد للأشخاص المصابين بالسكري حيث يعمل على خفض كميّة السكر في الدّم

10ـ الملفوف المسلوق مفيد جدا في حالات فقر الدّم وأمراض المفاصل

11 له خاصية جليلة في تنحيف أي جزء في الجسم مثل البطن و الأرداف ، بحيث يسخن على صفيح ساخن و ليس مباشرة على النار و يمرر عليه شوبك المطبخ و يستعمل كلبخة و يوضع عليه نلاسر أي النيلون المخصص للمطبخ و نبيت فيه و ينزع في الصباح و كل ليلة نعمل نفس العمل حتى تخس المنطقة ، و يستعمل للأماكن المترهلة ايضا يشدها و للدمامل و الجلد الملتهب لكن على البارد

12 يفيد جدا عشاق التنحيف و الرشاقة كسلطة في الوجبات

13 يفيد في إلتواء العضلي و الكدمات المتحجرة بالدم بإعتباره شافط و الكسور بعد الشفاء ينشط الدورة الدموية في مكان الإصابة .

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

مفيش حد مبيغلطش.. شوبير ينتقد جماهير الأهلي بسبب الشناوي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
12

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2092 days old | 1,019,124 Egypt News Articles | 41,463 Articles in Jul 2025 | 82 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 14 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



فوائد الملفوف لمرضى السكر - eg
فوائد الملفوف لمرضى السكر

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

سيدني سويني ترد على انتقادات منتجة أميركية شهيرة لها: مخزية - lb
سيدني سويني ترد على انتقادات منتجة أميركية شهيرة لها: مخزية

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

معارض فنية عن التراث الدمياطى وحكاية تل البراشية - eg
معارض فنية عن التراث الدمياطى وحكاية تل البراشية

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

مسؤول: تركيا تريد مرحلة جديدة وحيوية لخط أنابيب نفط العراق - om
مسؤول: تركيا تريد مرحلة جديدة وحيوية لخط أنابيب نفط العراق

منذ ٢٠ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

نيكي الياباني يهبط من قمة أسبوعين مع ترقب نتائج انتخابات - qa
نيكي الياباني يهبط من قمة أسبوعين مع ترقب نتائج انتخابات

منذ ٣٠ ثانية


اخبار قطر

ندوة مشتركة بين وزارتي الثقافة والأوقاف حول صناعة الوعي في المجتمع السوري - sy
ندوة مشتركة بين وزارتي الثقافة والأوقاف حول صناعة الوعي في المجتمع السوري

منذ ٣٥ ثانية


اخبار سوريا

هجمات المسيرات تربك صناعة النفط في إقليم كردستان العراق - iq
هجمات المسيرات تربك صناعة النفط في إقليم كردستان العراق

منذ ٤٥ ثانية


اخبار العراق

توقيع اتفاقية شراكة لإرساء نظام التحقق من صحة إعلانات الغازات الدفيئة في تونس - tn
توقيع اتفاقية شراكة لإرساء نظام التحقق من صحة إعلانات الغازات الدفيئة في تونس

منذ ٥٠ ثانية


اخبار تونس

إعادة تشكيل مجلس إدارة الشركة القابضة للأدوية والكيماويات والمستلزمات الطبية - eg
إعادة تشكيل مجلس إدارة الشركة القابضة للأدوية والكيماويات والمستلزمات الطبية

منذ ٥٥ ثانية


اخبار مصر

العملات الرقمية تكسر حاجز الـ4 تريليونات دولار بعد التشريعات أمريكية - bh
العملات الرقمية تكسر حاجز الـ4 تريليونات دولار بعد التشريعات أمريكية

منذ دقيقة


اخبار البحرين

ادفعها الآن.. الاستعلام عن فاتورة المياه عن شهر أكتوبر 2024 - eg
ادفعها الآن.. الاستعلام عن فاتورة المياه عن شهر أكتوبر 2024

منذ دقيقة


اخبار مصر

إسلام صادق عن شيكابالا: الأسطورة - eg
إسلام صادق عن شيكابالا: الأسطورة

منذ دقيقة


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل