السعودية تدعو الحجاج للاستعداد المبكر لرحلة حج مُيسّرة

دعت وزارة الحج والعمرة السعودية، الإثنين، ضيوف الرحمن الذين يحملون تأشيرة حج، أو لديهم تصريح حج عبر منصة 'نسك'، للاستعداد المُبكر لرحلة حج مُيسّرة.

وطالبتهم باتباع النصائح والإرشادات التوعوية المقدمة من الوزارة أو من خلال الهيئات الرسمية المختصة ببلدانهم.

ونصحت الوزارة ضيوف الرحمن بالاستعداد قبل وقت كافٍ من الرحلة والتخفف من الأمتعة بقدر الإمكان، والالتزام بأوزان ومواصفات الأمتعة والذهاب إلى المطار في الموعد المحدد، والتأكد من وثائق السفر قبل التحرك إلى المطار.

ونصحت أيضًا بالاستعداد البدني لتفادي الإجهاد في الحج، ودعتهم قبل القدوم إلى استكشاف الرحلة والمناسك، والتعرف على مسافات المشاعر المقدسة، وممارسة الرياضة يوميًا وتجنب الأعمال الشاقة.

كما دعتهم أثناء أداء المناسك إلى ارتداء أحذية رياضية أو طبية وتجنب المأكولات الدسمة، وأخذ راحة كافية بعد النسك وشرب كمية كافية من السوائل.