×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٣ أذار ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٣ أذار ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

غادة ندا: التجديف الشاطئي لعبة ممتعة تحتاج إلى مجهود بدني وذهني

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٢ تموز ٢٠٢٥ - ١٧:٤٥

غادة ندا: التجديف الشاطئي لعبة ممتعة تحتاج إلى مجهود بدني وذهني

غادة ندا: التجديف الشاطئي لعبة ممتعة تحتاج إلى مجهود بدني وذهني

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٢ تموز ٢٠٢٥ 

قالت غادة ندا، الحاصلة على الميدالية الذهبية في بطولة الفردي لـ التجديف الشاطئ، إن الرياضة تطلب مجهود كبير ولكنها ممتعة للغاية، التجديف متنوع سواء صالات أو في الشواطئ أو في النيل، متابعة: الرياضة مغامرة كبيرة وممتعة.

واضافت خلال حوارها على القناة الأولى، أن الرياضة تطلب مجهود ذهني وبدني، متابعة: لم اتمرن على التجديف الشاطئ وكنت اتدرب في القاهرة.

ونوهت بضرورة التدريب الصحيح والحركة السليمة لزيادة مرونة الجسم لمنع حدوث الإصابات التي قد تحدث مع أي حركة خاطئة في البحر، متابعة: شاركت في العديد بالبطولات وأتمنى أن أحقق المزيد من الميداليات خلال الفترة القادمة

غادة ندا: التجديف الشاطئي لعبة ممتعة تحتاج إلى مجهود بدني وذهني غادة ندا: التجديف الشاطئي لعبة ممتعة تحتاج إلى مجهود بدني وذهني
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

بدء التقديم ببرنامج التدريب الصيفي 2026 للكوادر الطلابية.. تفاصيل المشاركة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
2

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2334 days old | 1,403,013 Egypt News Articles | 28,581 Articles in Mar 2026 | 145 Articles Today | from 24 News Sources ~~ last update: 17 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا








لايف ستايل