جفاف العين يحد عندما لا تنتج العين كمية كافية من الدموع أو عندما تتبخر الدموع بسرعة. إليك الأسباب والعلاج:

أسباب جفاف العين:

1. انخفاض إنتاج الدموع:

التقدم في العمر (خاصة بعد سن 50).

أمراض مناعية مثل متلازمة شوغرن، الذئبة، التهاب المفاصل الروماتويدي.

بعض الأدوية: مثل مضادات الهيستامين، مضادات الاكتئاب، أدوية ارتفاع ضغط الدم.

2. تبخر الدموع بسرعة:

التعرض للهواء الجاف أو الرياح أو المكيفات.

رمش غير كافٍ (بسبب استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترة طويلة).

التهابات الجفون (blepharitis) أو انسداد الغدد الدهنية في الجفن.

3. استخدام العدسات اللاصقة لفترات طويلة.

4. الخضوع لجراحات العيون مثل الليزك.

علاج جفاف العين:

1. العلاجات المنزلية:

استخدام الدموع الاصطناعية (قطرات ترطيب العين بدون وصفة طبية).

تجنب الأماكن ذات الهواء الجاف، واستخدام جهاز ترطيب الجو.

تقليل وقت استخدام الشاشات أو أخذ فترات راحة منتظمة.

ارتداء نظارات شمسية للحماية من الرياح والغبار.

وضع الكمادات الدافئة على الجفون وتدليكها بلطف.

2. العلاجات الدوائية (بإشراف طبيب):

قطرات تحتوي على سيكلوسبورين (مثل Restasis) أو ليفيتغرست (Xiidra) لتقليل الالتهاب وتحفيز إنتاج الدموع.

مراهم مرطبة للعين (خاصة قبل النوم).

المضادات الحيوية إذا كان هناك التهاب بالجفن.

3. العلاجات التداخلية:

سدادات القنوات الدمعية (Punctal plugs): تمنع تصريف الدموع للحفاظ عليها لفترة أطول.

علاج الجفون بأجهزة حرارية لتنظيف الغدد الدهنية المسدودة.

إذا كنت تعاني من أعراض مزمنة مثل الحكة، الحرقان، الإحساس بجسم غريب في العين أو تشوش الرؤية، يفضل مراجعة طبيب عيون لتشخيص الحالة بدقة ووصف العلاج المناسب.