×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

لا تتجاهلها .. 5 علامات تحذيرية تؤكد ضعف صحة الأمعاء

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٣ أيار ٢٠٢٥ - ٠٣:١٤

لا تتجاهلها .. 5 علامات تحذيرية تؤكد ضعف صحة الأمعاء

لا تتجاهلها .. 5 علامات تحذيرية تؤكد ضعف صحة الأمعاء

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٣ أيار ٢٠٢٥ 

تلعب صحة الأمعاء دورًا حاسمًا في صحتك العامة، لكن كثيرًا ما يتجاهل الكثيرون العلامات المبكرة لاختلال التوازن وضعف الجهاز الهضمي.

وكشف موقع hindustantimes عن أهم المؤشرات التحذيرية لضعف صحة الأمعاء والتي لا ينبغي تجاهلها.

1. الانتفاخ المستمر وعسر الهضم

إذا كنت تشعر دائمًا بالانتفاخ أو باضطراب هضمي مهما كان طعامك، فقد لا تتمكن أمعائك من هضم الطعام بكفاءة، قد يشير هذا إلى خلل في بكتيريا الأمعاء أو نقص في إنزيمات الهضم.

2. التعب وضباب الدماغ

هل تشعر بالتعب رغم نومك العميق؟ هل تجد صعوبة في التركيز؟، إن التعب المزمن والتشوش الذهني قد يكونان نتيجة سوء امتصاص العناصر الغذائية والالتهاب الناتج عن سوء صحة الأمعاء.

3. الرغبة الشديدة في تناول السكر

يمكن لبكتيريا الأمعاء أن تؤثر على الرغبة الشديدة في تناول الطعام، اختلال التوازن في البكتيريا الضارة قد يدفعك إلى الرغبة الشديدة في تناول المزيد من السكر والأطعمة المصنعة، مما يخلق حلقة مفرغة من الأكل غير الصحي'.

4. مشاكل الجلد

قد تنشأ مشاكل الجلد، مثل حب الشباب والأكزيما والطفح الجلدي، من الأمعاء، وغالبًا ما ترتبط هذه الحالات بخلل التوازن البكتيري في الأمعاء ومتلازمة الأمعاء المتسربة. 

5. ضعف المناعة

إذا كنت تمرض بشكل متكرر، أو تصاب بنزلات البرد، أو تعاني من الحساسية، فقد يكون السبب هو سوء صحة الأمعاء.

لا تتجاهلها .. 5 علامات تحذيرية تؤكد ضعف صحة الأمعاء
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

آي صاغة: الذهب يتعافى بعد خسائر يوليو.. وتراجع الدولار يعزز الآمال في زيادة الطلب

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
29

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2102 days old | 1,036,444 Egypt News Articles | 2,835 Articles in Aug 2025 | 1,361 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 13 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



لا تتجاهلها .. 5 علامات تحذيرية تؤكد ضعف صحة الأمعاء - eg
لا تتجاهلها .. 5 علامات تحذيرية تؤكد ضعف صحة الأمعاء

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

المغرب يراهن على ورشة بأكادير لاقتحام عتبة المليون سائح ألماني - ma
المغرب يراهن على ورشة بأكادير لاقتحام عتبة المليون سائح ألماني

منذ ثانية


اخبار المغرب

استشهاد مواطن من طوباس متأثرا بجروحه واحتجاز جثمانه - ps
استشهاد مواطن من طوباس متأثرا بجروحه واحتجاز جثمانه

منذ ثانية


اخبار فلسطين

شركة بي.بي : اكتشاف نفط ملوث بخزانات ميناء جيهان التركي - om
شركة بي.بي : اكتشاف نفط ملوث بخزانات ميناء جيهان التركي

منذ ثانيتين


اخبار سلطنة عُمان

ملك البحرين خلال لقائه الرئيس اللبناني يعلن افتتاح بعثة دبلوماسية بحرينية دائمة في بيروت - bh
ملك البحرين خلال لقائه الرئيس اللبناني يعلن افتتاح بعثة دبلوماسية بحرينية دائمة في بيروت

منذ ٣ ثواني


اخبار البحرين

محمد رمضان يعود للسينما بـ فيلم أسد - iq
محمد رمضان يعود للسينما بـ فيلم أسد

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

قليبية: صعقة كهربائية تودي بحياة الطفل رسلان النجيلي - tn
قليبية: صعقة كهربائية تودي بحياة الطفل رسلان النجيلي

منذ ٤ ثواني


اخبار تونس

 محمد صلاح نجاهلني .. لاعب منتخب مصر السابق ينهمر في البكاء: شغال في قهوة - eg
محمد صلاح نجاهلني .. لاعب منتخب مصر السابق ينهمر في البكاء: شغال في قهوة

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

مبعوث أمريكي يكشف عن لقاء سوري - إسرائيلي في باريس وما تم خلاله - sy
مبعوث أمريكي يكشف عن لقاء سوري - إسرائيلي في باريس وما تم خلاله

منذ ٥ ثواني


اخبار سوريا

تسريبات خطيرة من داخل المليشيا - sd
تسريبات خطيرة من داخل المليشيا

منذ ٦ ثواني


اخبار السودان

الشرع يصل إلى أذربيجان في زيارة رسمية - ly
الشرع يصل إلى أذربيجان في زيارة رسمية

منذ ٦ ثواني


اخبار ليبيا

سعر اليورو اليوم الخميس 23 يناير 2025 - eg
سعر اليورو اليوم الخميس 23 يناير 2025

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

تنوع جغرافي وقطاعي... كيف تضاعفت استثمارات الخليج حول العالم؟ - sa
تنوع جغرافي وقطاعي... كيف تضاعفت استثمارات الخليج حول العالم؟

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

الأردن.. إخماد حريق هائل في مصنع للمفروشات بمخيم حطين - jo
الأردن.. إخماد حريق هائل في مصنع للمفروشات بمخيم حطين

منذ ٧ ثواني


اخبار الاردن

ابن يعتدي على والدته ويهددها بالقتل في تاجوراء - ly
ابن يعتدي على والدته ويهددها بالقتل في تاجوراء

منذ ٨ ثواني


اخبار ليبيا

الحزام الأمني يكشف ملابسات القبض على المدعو عماد الجرادي - ye
الحزام الأمني يكشف ملابسات القبض على المدعو عماد الجرادي

منذ ٨ ثواني


اخبار اليمن

لمح إلى قصف العديد .. رسائل ما بين سطور حديث خامنئي - ae
لمح إلى قصف العديد .. رسائل ما بين سطور حديث خامنئي

منذ ٩ ثواني


اخبار الإمارات

بالصورة: في هاتفه صور التقتها لكنائس عدة .توقيف شخص سوري خلف كنيسة مار تقلا في منطقة سد البوشرية - lb
بالصورة: في هاتفه صور التقتها لكنائس عدة .توقيف شخص سوري خلف كنيسة مار تقلا في منطقة سد البوشرية

منذ ١٠ ثواني


اخبار لبنان

وداعا للأرق.. 4 تمارين بسيطة تمنحك نوما كالرضيع - sd
وداعا للأرق.. 4 تمارين بسيطة تمنحك نوما كالرضيع

منذ ١٠ ثواني


اخبار السودان

أهالي السويدة يسبقون النار ويتصدون للحريق بأدواتهم - sy
أهالي السويدة يسبقون النار ويتصدون للحريق بأدواتهم

منذ ١٠ ثواني


اخبار سوريا

عرض فرنسي يهدد صفقة العمر للهلال - sa
عرض فرنسي يهدد صفقة العمر للهلال

منذ ١١ ثانية


اخبار السعودية

الدولار يستقر قرب أعلى مستوى في 3 أسابيع - ae
الدولار يستقر قرب أعلى مستوى في 3 أسابيع

منذ ١٢ ثانية


اخبار الإمارات

أبو زينب لإذاعة النور: أداء الموفد الأميركي حتى الان غير منتج...ويريدون القضاء على فكرة المقاومة في لبنان لتصبح الهيمنة طريقا مفتوحا الى الدول العربية والاسلامية - lb
أبو زينب لإذاعة النور: أداء الموفد الأميركي حتى الان غير منتج...ويريدون القضاء على فكرة المقاومة في لبنان لتصبح الهيمنة طريقا مفتوحا الى الدول العربية والاسلامية

منذ ١٢ ثانية


اخبار لبنان

مبعوث ترامب سيزور الشرق الأوسط بشأن غزة.. والخارجية الأمريكية تعلن السبب - qa
مبعوث ترامب سيزور الشرق الأوسط بشأن غزة.. والخارجية الأمريكية تعلن السبب

منذ ١٢ ثانية


اخبار قطر

الخلاف يحتدم في البصرة.. الفصائل تهاجم والعيداني يرد أمشي بطولي ! - iq
الخلاف يحتدم في البصرة.. الفصائل تهاجم والعيداني يرد أمشي بطولي !

منذ ١٤ ثانية


اخبار العراق

مجزرة جديدة في بريمة رشيد على يد المليشيا - sd
مجزرة جديدة في بريمة رشيد على يد المليشيا

منذ ١٤ ثانية


اخبار السودان

إطلاق مشروع التحول الرقمي في الخدمات الطبية - jo
إطلاق مشروع التحول الرقمي في الخدمات الطبية

منذ ١٤ ثانية


اخبار الاردن

مقتل 4 جنود إسرائيلين في شمال غزة - ly
مقتل 4 جنود إسرائيلين في شمال غزة

منذ ١٤ ثانية


اخبار ليبيا

المعهد الوطني للرصد الجوي في متابعة لدرجات الحرارة بالبلاد - tn
المعهد الوطني للرصد الجوي في متابعة لدرجات الحرارة بالبلاد

منذ ١٥ ثانية


اخبار تونس

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل