×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٧ أذار ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٧ أذار ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

فئات ممنوعة من تناول البطيخ.. هل أنت منهم؟

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الخميس ٢٢ أيار ٢٠٢٥ - ١٢:١٨

فئات ممنوعة من تناول البطيخ.. هل أنت منهم؟

فئات ممنوعة من تناول البطيخ.. هل أنت منهم؟

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٢ أيار ٢٠٢٥ 

البطيخ فاكهة لذيذة ومليئة بالماء والعناصر الغذائية، لكنه قد يكون غير مناسب لبعض الأشخاص في حالات معينة. 

إليك من ينصح بتجنبه أو الحد منه:

1. مرضى السكري:

البطيخ يحتوي على نسبة عالية من السكر (رغم أن مؤشره الجلايسيمي مرتفع لكن حمله الجلايسيمي منخفض إلى معتدل)، لذا يجب على مرضى السكري تناوله بكميات معتدلة وتحت إشراف طبي.

2. مرضى الفشل الكلوي:

البطيخ غني بالبوتاسيوم، وقد يؤدي تناول كميات كبيرة منه إلى تراكم البوتاسيوم في الدم، مما يُشكل خطرًا على مرضى الكلى الذين لا يستطيعون التخلص من الفائض بسهولة.

3. مرضى الحساسية:

بعض الأشخاص لديهم حساسية من البطيخ، وقد تظهر عليهم أعراض مثل الحكة، الطفح الجلدي، أو حتى تورم الحلق والفم.

4. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الهضم (القولون العصبي أو الغازات):

البطيخ يحتوي على سكر فركتوز قد يُسبب انتفاخًا وغازات لبعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.

5. الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات أو الكيتو:

بسبب محتواه من السكر والكربوهيدرات، لا يتناسب البطيخ مع هذه الأنظمة.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

نائب وزير الصحة يتفقد مستشفيات منشية البكري والزاوية وسراي القبة ويوجه بتحسين الخدمات

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
6

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2329 days old | 1,397,198 Egypt News Articles | 22,766 Articles in Mar 2026 | 924 Articles Today | from 24 News Sources ~~ last update: 2 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم