×



klyoum.com
kuwait
الكويت  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
kuwait
الكويت  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الكويت

»منوعات» جريدة القبس الإلكتروني»

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

جريدة القبس الإلكتروني
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٠ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ٢١:٠٤

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

اخبار الكويت

موقع كل يوم -

جريدة القبس الإلكتروني


نشر بتاريخ:  ٢٠ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

نور نورالدين

لدى عشاق الشاي الأخضر سبب جديد للفرح: فوفقًا لدراسة حديثة نشرت في مجلة npj Science of Food. وأجرتها كلية الدراسات العليا للعلوم الطبية في جامعة كانازاوا (اليابان)، فإن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بآفات المادة البيضاء الدماغية لدى كبار السن غير المصابين بالخرف. وعلى عكس القهوة، يبدو أن الشاي الأخضر يوفر حماية فريدة من نوعها ضد هذه التشوهات المرتبطة بالعمر.

آفات الدماغ والتدهور المعرفي

تعتبر الآفات في المادة البيضاء بالدماغ، والتي غالباً ما ترتبط بأمراض الأوعية الدموية الصغيرة، علامة مبكرة على التدهور المعرفي والخرف ومرض ألزهايمر، وباستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، تمكن الباحثون من قياس هذه الآفات بالإضافة إلى حجم الحُصين وحجم الدماغ الكلي لدى ما يقرب من 9000 مشارك تبلغ أعمارهم 65 عامًا وأكثر.

أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين شربوا حوالي 600 مل من الشاي الأخضر يوميًا كان لديهم آفات أقل بنسبة %3 من أولئك الذين شربوا أقل من 200 مل. وبالنسبة لأولئك الذين شربوا 1.5 لتر أو أكثر، كان الانخفاض بنسبة %6. لم يُظهر استهلاك القهوة، التي تمت دراستها أيضًا، أي تأثير كبير على هذه الآفات.

وصفة لدماغ صحي؟

وفقًا لبيان صحافي صادر عن الباحثين، فإن مركبات الكاتيكين الموجودة في الشاي الأخضر، وخاصةً مركب إيبيغالوكاتشين غالاتيه، معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات. يمكن لهذه المركبات أن تحمي الأوعية الدموية وتقلل من تلف الدماغ، على الرغم من أن الدراسة لم تؤكد وجود علاقة سببية مباشرة. من المثير للاهتمام أيضًا ملاحظة أن التأثيرات الوقائية للشاي الأخضر اقتصرت على الأفراد الذين لا يعانون من أعراض الاكتئاب أو الاستعداد الوراثي لمرض الزهايمر. وهذا يؤكد أهمية العوامل الفردية في فوائد هذا المشروب.

ويشير الباحثون إلى أنه لا ينبغي النظر إلى الشاي الأخضر كحل معجزة ضد الشيخوخة الدماغية. ويبقى اعتماد نظام غذائي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومراقبة الصحة العقلية أمراً ضرورياً للحفاظ على الدماغ مع التقدم في العمر.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الكويت:

ترحيب كويتي باعلان الرئيس الفرنسي عزم بلاده الاعتراف بدولة فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
27

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 118,320 Kuwait News Articles | 4,280 Articles in Jul 2025 | 18 Articles Today | from 19 News Sources ~~ last update: 19 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها - kw
الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

منذ ٠ ثانية


اخبار الكويت

 BBC في جنوب لبنان بحثا عن مواقع لـ الحزب - lb
BBC في جنوب لبنان بحثا عن مواقع لـ الحزب

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

رابط نتيجة الثانوية العامة 2025 عبر موقع وزارة التربية والتعليم.. استعلم برقم الجلوس فور اعتمادها - eg
رابط نتيجة الثانوية العامة 2025 عبر موقع وزارة التربية والتعليم.. استعلم برقم الجلوس فور اعتمادها

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

خادم الحرمين الشريفين يتلقى رسالة خطية من ملك مملكة إسواتيني - sa
خادم الحرمين الشريفين يتلقى رسالة خطية من ملك مملكة إسواتيني

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

بالدرجات.. مؤشرات الحد الأدنى لكليات المرحلة الأولى ورابط موقع التنسيق الإلكتروني فور تفعيله - eg
بالدرجات.. مؤشرات الحد الأدنى لكليات المرحلة الأولى ورابط موقع التنسيق الإلكتروني فور تفعيله

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

اتفاقية تمتد لـ30 عاما لاستغلال الذهب والمعادن في منطقة أبو خشيبة - jo
اتفاقية تمتد لـ30 عاما لاستغلال الذهب والمعادن في منطقة أبو خشيبة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

 المعونة الوطنية : خروج 644 أسرة من مظلة الانتفاع بعد التحاق أفرادها بسوق العمل - jo
المعونة الوطنية : خروج 644 أسرة من مظلة الانتفاع بعد التحاق أفرادها بسوق العمل

منذ ثانية


اخبار الاردن

النهضة للخدمات تجدد تعاقدها مع المتحدة للأوراق المالية كمزود للسيولة - om
النهضة للخدمات تجدد تعاقدها مع المتحدة للأوراق المالية كمزود للسيولة

منذ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

 الصناعة المحلية والتنمية الإقتصادية ندوة في مركز النيل للإعلام بالإسكندرية - eg
الصناعة المحلية والتنمية الإقتصادية ندوة في مركز النيل للإعلام بالإسكندرية

منذ ثانية


اخبار مصر

اعلام العدو: الجيش الاسرائيلي يحقق في إطلاق نار على سيارة ببلدة أفيفيم ويفحص ما إذا تم ذلك من داخل لبنان - lb
اعلام العدو: الجيش الاسرائيلي يحقق في إطلاق نار على سيارة ببلدة أفيفيم ويفحص ما إذا تم ذلك من داخل لبنان

منذ ثانية


اخبار لبنان

الأعلى للإعلام يقرر إعادة تشكيل لجنة تراخيص المواقع الإلكترونية - eg
الأعلى للإعلام يقرر إعادة تشكيل لجنة تراخيص المواقع الإلكترونية

منذ ثانية


اخبار مصر

أسعار النفط ترتفع 0.48 بالمئة بعد الإعلان عن اتفاق تجاري بين واشنطن وطوكيو - bh
أسعار النفط ترتفع 0.48 بالمئة بعد الإعلان عن اتفاق تجاري بين واشنطن وطوكيو

منذ ثانية


اخبار البحرين

عقب اطلاق سراحه.. الحزام الامني يتهم موظف برئاسة الوزراء بالتنسيق مع الحو ثيين - ye
عقب اطلاق سراحه.. الحزام الامني يتهم موظف برئاسة الوزراء بالتنسيق مع الحو ثيين

منذ ثانية


اخبار اليمن

الحكومة توضح حقيقة استخدام مياه النيل في ملء البحيرات الصناعية في العلمين الجديدة - eg
الحكومة توضح حقيقة استخدام مياه النيل في ملء البحيرات الصناعية في العلمين الجديدة

منذ ثانية


اخبار مصر

وكيل الشيوخ يقترح خطوات تفعيل حرية وتحسين جودة النظام البحثي والتكنولوجي - eg
وكيل الشيوخ يقترح خطوات تفعيل حرية وتحسين جودة النظام البحثي والتكنولوجي

منذ ثانية


اخبار مصر

فستان واحد من ايلي صعب جمع 4 من مشاهير الوطن العربي والعالم أيضا! - xx
فستان واحد من ايلي صعب جمع 4 من مشاهير الوطن العربي والعالم أيضا!

منذ ثانيتين


لايف ستايل

تعرف على مشروع عبلة الرويني عن أمل دنقل - eg
تعرف على مشروع عبلة الرويني عن أمل دنقل

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مندوبا عن الملك وولي العهد. العيسوي يعزي عشيرتي البكار والحموري - jo
مندوبا عن الملك وولي العهد. العيسوي يعزي عشيرتي البكار والحموري

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

مقرر لجنة المحليات بالحوار الوطني: وجود المجالس المحلية ضرورة يؤكد عليها القانون - eg
مقرر لجنة المحليات بالحوار الوطني: وجود المجالس المحلية ضرورة يؤكد عليها القانون

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مأساة في العدوة.. انتشال جثتي عاملين ونجاة ثالث بعد سقوطهم في بيارة صرف (صور) - eg
مأساة في العدوة.. انتشال جثتي عاملين ونجاة ثالث بعد سقوطهم في بيارة صرف (صور)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الحبس سنة عقوبة كل من أتلف مبان معدة لإقامة شعائر دين بالقانون - eg
الحبس سنة عقوبة كل من أتلف مبان معدة لإقامة شعائر دين بالقانون

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ميريام فارس تحتفل بعيد ميلاد إبنها بأجواء طفولية فخمة - xx
ميريام فارس تحتفل بعيد ميلاد إبنها بأجواء طفولية فخمة

منذ ثانيتين


لايف ستايل

الخليل: إصابة طفل بالرصاص الحي والعشرات بالاختناق بمواجهات مع الاحتلال - ps
الخليل: إصابة طفل بالرصاص الحي والعشرات بالاختناق بمواجهات مع الاحتلال

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

المبعوثة الفرنسية تطالب المجتمع الدولي بعدم تجاهل الأزمة السورية بحجة أنها مجمدة - sy
المبعوثة الفرنسية تطالب المجتمع الدولي بعدم تجاهل الأزمة السورية بحجة أنها مجمدة

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

أول رد رسمي من قناة السويس على السماح بعبور السفن الحربية من جنسيات مختلفة - eg
أول رد رسمي من قناة السويس على السماح بعبور السفن الحربية من جنسيات مختلفة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 جاب لمراته تورته ليصالحها .. والد زوج ميكب ارتست المحلة يكشف تفاصيل انتحار نجله - eg
جاب لمراته تورته ليصالحها .. والد زوج ميكب ارتست المحلة يكشف تفاصيل انتحار نجله

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

نائبة مديرة صندوق النقد جيتا جوبيناث تستعد للاستقالة بأغسطس - bh
نائبة مديرة صندوق النقد جيتا جوبيناث تستعد للاستقالة بأغسطس

منذ ٣ ثواني


اخبار البحرين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل