×



klyoum.com
kuwait
الكويت  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
kuwait
الكويت  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار الكويت

»منوعات» جريدة القبس الإلكتروني»

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

جريدة القبس الإلكتروني
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٠ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ٢١:٠٤

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

اخبار الكويت

موقع كل يوم -

جريدة القبس الإلكتروني


نشر بتاريخ:  ٢٠ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

نور نورالدين

لدى عشاق الشاي الأخضر سبب جديد للفرح: فوفقًا لدراسة حديثة نشرت في مجلة npj Science of Food. وأجرتها كلية الدراسات العليا للعلوم الطبية في جامعة كانازاوا (اليابان)، فإن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بآفات المادة البيضاء الدماغية لدى كبار السن غير المصابين بالخرف. وعلى عكس القهوة، يبدو أن الشاي الأخضر يوفر حماية فريدة من نوعها ضد هذه التشوهات المرتبطة بالعمر.

آفات الدماغ والتدهور المعرفي

تعتبر الآفات في المادة البيضاء بالدماغ، والتي غالباً ما ترتبط بأمراض الأوعية الدموية الصغيرة، علامة مبكرة على التدهور المعرفي والخرف ومرض ألزهايمر، وباستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، تمكن الباحثون من قياس هذه الآفات بالإضافة إلى حجم الحُصين وحجم الدماغ الكلي لدى ما يقرب من 9000 مشارك تبلغ أعمارهم 65 عامًا وأكثر.

أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين شربوا حوالي 600 مل من الشاي الأخضر يوميًا كان لديهم آفات أقل بنسبة %3 من أولئك الذين شربوا أقل من 200 مل. وبالنسبة لأولئك الذين شربوا 1.5 لتر أو أكثر، كان الانخفاض بنسبة %6. لم يُظهر استهلاك القهوة، التي تمت دراستها أيضًا، أي تأثير كبير على هذه الآفات.

وصفة لدماغ صحي؟

وفقًا لبيان صحافي صادر عن الباحثين، فإن مركبات الكاتيكين الموجودة في الشاي الأخضر، وخاصةً مركب إيبيغالوكاتشين غالاتيه، معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات. يمكن لهذه المركبات أن تحمي الأوعية الدموية وتقلل من تلف الدماغ، على الرغم من أن الدراسة لم تؤكد وجود علاقة سببية مباشرة. من المثير للاهتمام أيضًا ملاحظة أن التأثيرات الوقائية للشاي الأخضر اقتصرت على الأفراد الذين لا يعانون من أعراض الاكتئاب أو الاستعداد الوراثي لمرض الزهايمر. وهذا يؤكد أهمية العوامل الفردية في فوائد هذا المشروب.

ويشير الباحثون إلى أنه لا ينبغي النظر إلى الشاي الأخضر كحل معجزة ضد الشيخوخة الدماغية. ويبقى اعتماد نظام غذائي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومراقبة الصحة العقلية أمراً ضرورياً للحفاظ على الدماغ مع التقدم في العمر.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار الكويت:

كلية الكويت للعلوم والتكنولوجيا: التقديم للبعثات الداخلية من 4 - 14 أغسطس

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
25

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2093 days old | 118,304 Kuwait News Articles | 4,264 Articles in Jul 2025 | 2 Articles Today | from 19 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها - kw
الشاي الأخضر.. يوفر للدماغ حماية فريدة من نوعها

منذ ٠ ثانية


اخبار الكويت

وفاة 15 طفلا خلال 24 ساعة جراء المجاعة في قطاع غزة - jo
وفاة 15 طفلا خلال 24 ساعة جراء المجاعة في قطاع غزة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

فضيحة.. إفشاء سر موعد الانتخابات البريطانية على طاولة قمار - eg
فضيحة.. إفشاء سر موعد الانتخابات البريطانية على طاولة قمار

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

كتائب القسام تستهدف ناقلة جند صهيونية جنوب شرق مدينة دير البلح - ps
كتائب القسام تستهدف ناقلة جند صهيونية جنوب شرق مدينة دير البلح

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

رابط نتيجة الثانوية العامة 2025 عبر موقع وزارة التربية والتعليم.. استعلم برقم الجلوس فور اعتمادها - eg
رابط نتيجة الثانوية العامة 2025 عبر موقع وزارة التربية والتعليم.. استعلم برقم الجلوس فور اعتمادها

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أصبح للأحمر أنياب.. ودية الملعب التونسي أظهرت ملامح قوة الأهلي - eg
أصبح للأحمر أنياب.. ودية الملعب التونسي أظهرت ملامح قوة الأهلي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

هاني شاكر يصعد مسرح مهرجان القلعة على نغمات بحبك أنا - eg
هاني شاكر يصعد مسرح مهرجان القلعة على نغمات بحبك أنا

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

اتفاقية تمتد لـ30 عاما لاستغلال الذهب والمعادن في منطقة أبو خشيبة - jo
اتفاقية تمتد لـ30 عاما لاستغلال الذهب والمعادن في منطقة أبو خشيبة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

خادم الحرمين الشريفين يتلقى رسالة خطية من ملك مملكة إسواتيني - sa
خادم الحرمين الشريفين يتلقى رسالة خطية من ملك مملكة إسواتيني

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

تقديرا لأدائهم البطولي ونتائجهم المشرفة في باريس: تكريم خاص من البنك الأهلي المصري.. راعي البعثة الأوليمبية المصرية - eg
تقديرا لأدائهم البطولي ونتائجهم المشرفة في باريس: تكريم خاص من البنك الأهلي المصري.. راعي البعثة الأوليمبية المصرية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أمير الشرقية يرعى حفل ختام موسم فروسية الجبيل ويشيد بدعم القيادة لرياضة الفروسية - sa
أمير الشرقية يرعى حفل ختام موسم فروسية الجبيل ويشيد بدعم القيادة لرياضة الفروسية

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

النهضة للخدمات تجدد تعاقدها مع المتحدة للأوراق المالية كمزود للسيولة - om
النهضة للخدمات تجدد تعاقدها مع المتحدة للأوراق المالية كمزود للسيولة

منذ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

 المعونة الوطنية : خروج 644 أسرة من مظلة الانتفاع بعد التحاق أفرادها بسوق العمل - jo
المعونة الوطنية : خروج 644 أسرة من مظلة الانتفاع بعد التحاق أفرادها بسوق العمل

منذ ثانية


اخبار الاردن

 الصناعة المحلية والتنمية الإقتصادية ندوة في مركز النيل للإعلام بالإسكندرية - eg
الصناعة المحلية والتنمية الإقتصادية ندوة في مركز النيل للإعلام بالإسكندرية

منذ ثانية


اخبار مصر

 BBC في جنوب لبنان بحثا عن مواقع لـ الحزب - lb
BBC في جنوب لبنان بحثا عن مواقع لـ الحزب

منذ ثانية


اخبار لبنان

أجنبية تتهم سائق نقل ذكي بالتحـ.ـرش بها في ميدان لبنان.. والمتهم: محصلش - eg
أجنبية تتهم سائق نقل ذكي بالتحـ.ـرش بها في ميدان لبنان.. والمتهم: محصلش

منذ ثانية


اخبار مصر

عقب اطلاق سراحه.. الحزام الامني يتهم موظف برئاسة الوزراء بالتنسيق مع الحو ثيين - ye
عقب اطلاق سراحه.. الحزام الامني يتهم موظف برئاسة الوزراء بالتنسيق مع الحو ثيين

منذ ثانية


اخبار اليمن

اعلام العدو: الجيش الاسرائيلي يحقق في إطلاق نار على سيارة ببلدة أفيفيم ويفحص ما إذا تم ذلك من داخل لبنان - lb
اعلام العدو: الجيش الاسرائيلي يحقق في إطلاق نار على سيارة ببلدة أفيفيم ويفحص ما إذا تم ذلك من داخل لبنان

منذ ثانية


اخبار لبنان

وكيل الشيوخ يقترح خطوات تفعيل حرية وتحسين جودة النظام البحثي والتكنولوجي - eg
وكيل الشيوخ يقترح خطوات تفعيل حرية وتحسين جودة النظام البحثي والتكنولوجي

منذ ثانية


اخبار مصر

تأهيل صف ثان لقيادة المحليات.. مركز سقارة يواصل برنامج إعداد قادة المستقبل - eg
تأهيل صف ثان لقيادة المحليات.. مركز سقارة يواصل برنامج إعداد قادة المستقبل

منذ ثانيتين


اخبار مصر

فستان واحد من ايلي صعب جمع 4 من مشاهير الوطن العربي والعالم أيضا! - xx
فستان واحد من ايلي صعب جمع 4 من مشاهير الوطن العربي والعالم أيضا!

منذ ثانيتين


لايف ستايل

أسعار النفط ترتفع 0.48 بالمئة بعد الإعلان عن اتفاق تجاري بين واشنطن وطوكيو - bh
أسعار النفط ترتفع 0.48 بالمئة بعد الإعلان عن اتفاق تجاري بين واشنطن وطوكيو

منذ ثانيتين


اخبار البحرين

الأعلى للإعلام يقرر إعادة تشكيل لجنة تراخيص المواقع الإلكترونية - eg
الأعلى للإعلام يقرر إعادة تشكيل لجنة تراخيص المواقع الإلكترونية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

برلمانية تتقدم بطلب إحاطة بشأن أسباب تجديد كارت الخدمات المتكاملة لذوي الهمم سنويا - eg
برلمانية تتقدم بطلب إحاطة بشأن أسباب تجديد كارت الخدمات المتكاملة لذوي الهمم سنويا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مندوبا عن الملك وولي العهد. العيسوي يعزي عشيرتي البكار والحموري - jo
مندوبا عن الملك وولي العهد. العيسوي يعزي عشيرتي البكار والحموري

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل