تعرف عشبة الجينسينج بأنها من افضل المواد الطبيعية التى تزيد الخصوبة ولكن ما لا يعرفه كثيرون أنها تمتلك العديد من الفوائد الصحية المهمة مثل زيادة التركيز وتقوية المناعة.

ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم أهم فوائد عشبة الجينسنجالصحية :

يُحسّن الجينسينج الأداء البدني بفضل قدرته على تقليل التعب وزيادة خفة الحركة والقوة ويمكن استخدامه لتحسين أداء الرياضيين وممارسي التمارين الرياضية. 

يحتوي الجينسينج على السابونين، وهي مركبات حيوية تُحفّز إنتاج الدوبامين، وهو ناقل عصبي يُحسّن الصحة العامة ويُقلّل التوتر والقلق.

نظرًا لأنه يحسن الدورة الدموية ويعمل على الجهاز العصبي لإنتاج الدوبامين، فإن الجينسنغ يمكن أن يزيد في الواقع من الشعور بالمتعة والرغبة الجنسية، مما قد يحسن الأداء الجنسي.

يؤثر الجينسنج مباشرةً على الحُصين، المنطقة الدماغية المسؤولة عن الذاكرة، فهو يُعزز سعة الذاكرة والانتباه والتركيز، مما يجعله خيارًا ممتازًا للطلاب خلال فترات الامتحانات، على سبيل المثال.

بفضل تأثيره المُعدّل للمناعة، يزيد الجينسنج عدد الخلايا المناعية في الدم ويقوي جهاز المناعة كما يُمكن أن يُساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا أو تقليل مدتها.

يحتوي الجينسنج على جينسينوسيدات، وهي مركبات نشطة بيولوجيًا مسؤولة عن إطلاق أكسيد النيتريك وتوسّع هذه المادة الأوعية الدموية، مما يُحسّن الدورة الدموية. 

بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، يُكافح الجينسنج الجذور الحرة ويمنع أكسدة الخلايا الدهنية وهذا يُساعد على تنظيم مستويات الكوليسترول 'الضار' أو البروتين الدهني منخفض الكثافة، مما يُقي من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين والنوبات القلبية. 

نظرًا لغناها بالمركبات المضادة للأكسدة، مثل السابونين والفلافونويد، يساعد الجينسنج على مكافحة الجذور الحرة لمنع ظهور بعض أنواع السرطان (مثل سرطان الرئة، وسرطان الكبد، وسرطان البنكرياس، وسرطان المبيض، وسرطان المعدة.