كشفت دراسة حديثة، أن تناول فيتامين 'د' قد يلعب دوراً محورياً في إبطاء عملية الشيخوخة البيولوجية لمدة 3 سنوات، من خلال الحد من تقلّص التيلوميرات، وهي مؤشرات رئيسية على تقدم الخلايا في العمر.

متابعات- الخبر اليمني :

وأجريت الدراسة، على نحو 1000 مشارك بعمر يتجاوز الـ50 عاماً، حيث طُلب من بعضهم تناول مكملات فيتامين د3 ومن البعض الآخر تناول علاج وهمي .

ووجد الباحثون أن مكملات فيتامين 'د' ساعدت في تقليل تقصير التيلومير في خلايا الدم البيضاء؛ مما قد يساعد في إبطاء الشيخوخة البيولوجية.

وأوضحوا أن تقلص التيلوميرات يدخل الخلايا في حالة الشيخوخة 'حالة عدم الانقسام' أو يتسبب في موت الخلايا المبرمج، ويُعتقد أن أيًا من حالتي خمول الخلايا أو موتها تسهم في الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر.

ووفق الدراسة، فقد بدا أن فيتامين 'د' كان له تأثير إيجابي على طول التيلومير، فمن بين المشاركين الذين تلقوا هذا الفيتامين، لم يكن هناك سوى الحد الأدنى من تقصير طول التيلومير في عامين وأربعة أعوام، في المقابل كان هناك تقصير كبير في طول التيلومير في مجموعة الدواء الوهمي في كلتا النقطتين الزمنيتين.

وقال اختصاصي الباطنة في 'ميديكال أوفيسيز أوف مانهاتن' د. يوشوا كوينونيس، إن فيتامين 'د' يدعم العظام والجهاز المناعي ويقلل من الالتهابات، ولكن هذه الدراسة مرتبطة مباشرة بالحفاظ على التيلومير الذي يرتبط بالشيخوخة والوقاية من الأمراض، مبيناً أن الدراسة تعطي فكرة عامة عن أن فيتامين D3 يمكن أن يفعل أكثر من مجرد مساعدة العظام، بل إنه في الواقع يبطئ من عمر الخلايا.

وأضاف أنه إذا تم تأكيد ذلك في الدراسات المستقبلية، فقد يعني ذلك أن 'فيتامين د' يمكن أن يساعد بالفعل في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر، وهذا مدخل مهم لإرشادات طبية جديدة في المستقبل وسيكون هذا الأمر بمثابة نقلة كبيرة للطب الوقائي.