العلاقات الزوجية تحتاج إلى الوعي والمجهود المشترك للحفاظ على الحب والاستقرار، لكن هناك أخطاء شائعة يمكن أن تدمر العلاقة تدريجيًا إذا لم يتم الانتباه لها:

فى إطار هذا حذر الدكتور محمد هاني أخصائى الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرية، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، من أخطاء شائعة تدمر العلاقة بين الزوجين تشمل ما يلي:

التواصل المفتوح والصادق هو أساس العلاقة الناجحة. عدم التحدث عن المشاعر أو المشاكل يؤدي إلى تراكم الاستياء.

الحل: خصصي وقتًا يوميًا للحوار مع شريكك والاستماع دون مقاطعة.

مقارنة الزوج أو الزوجة بأشخاص آخرين تقلل من احترامه وتشعره بالنقص.

الحل: ركزي على إيجابيات شريكك واحتفلي بالإنجازات الصغيرة.

الاعتناء بالمشاعر أهم من الاهتمام بالماديات فقط.

الحل: كوني حاضرة عاطفيًا، واظهري الامتنان والتقدير دائمًا.

الانفعال الزائد والمجادلات الدائمة يخلق جوًا من التوتر.

الحل: تعلمي إدارة الغضب، وتأخذي وقتك قبل الرد على أي موقف صعب.

الروتين اليومي يمكن أن يضعف جاذبية العلاقة إذا توقف أحد الطرفين عن الاهتمام بنفسه.

الحل: استمري في الاهتمام بالمظهر والتجديد بينكما، سواء بالكلام الحلو أو مظهر أنيق.