×



klyoum.com
egypt
مصر  ٣٠ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٣٠ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» الأسبوع»

صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

الأسبوع
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٩ كانون الأول ٢٠٢٤ - ١٠:١٠

صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

اخبار مصر

موقع كل يوم -

الأسبوع


نشر بتاريخ:  ١٩ كانون الأول ٢٠٢٤ 

تعتبر شوربة الخضار من أجود أنواع الشوربة التي تتميز بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة بجانب أنها تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات والألياف الطبيعية، حيث تعمل على تعزيز الجهاز المناعي للفرد، بجانب تقوية صحة العظام والعضلات وتبدع الكثير من ربات البيوت في تحضيرها بطرق عديدة ومميزة.

وفي هذا السياق، توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة تحضير شوربة الخضار، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:

-2 حبة بطاطس مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم.

-2 حبة كوسا مقشرة ومقطعة.

-4 حبات جزر مقشر ومقطع.

-ملعقة كبيرة زيت نباتي.

- ملعقة صغيرة مرقة دجاج.

-ماء ساخن حسب الحاجة.

-رشة ملح.

-علبة مشروم (اختيارى)

1- نضع الزيت في قدر عميق على النار، ثم نضيف مكعبات الجزر، والبطاطس، والكوسا.

2- نضيف كلًا من المشروم، والملح، ومرقة الدجاج.

3- نسكب الماء المغلي على الخليط، ثم نخفض النار، ونترك القدر ينضج قرابة 20 دقيقة.

4- نسكب الشوربة في أطباق التقديم الواسعة، ثم تُقدم ساخنة بألف هنا وشفا.

-حبة بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة.

-2 حبة كوسة مقطعة مكعبات صغيرة.

-كوب بسلة بالجزر مقطعة.

-كوب فاصوليا خضراء مقطعة.

-3 أكواب من شوربة اللحم أو الفراخ وممكن استبدالها بمكعب مرقة دجاج.

-توابل ملح وفلفل اسود حبهان وورق لاوري.

-بصلة صغيرة مقطعة مكعبات.

-كوب شعرية.

-معلقة زبدة.

في حلة كبيرة قومي بوضع الخضار بالكامل، ثم ضعي كمية الشوربة حتى تغمر الخضار.

اتركيه لكي يغلي تماماً ويكون نصف تسوية.

في طاسة أخري قومي بتحمير الشعرية مع معلقة من الزبدة حتى تصل للون الذهبي الشهي واللذيذ.

قومي بوضع الشعرية على حلة الخضار وقومي بتشغيل شعلة النار عليها على درجة حرارة متوسطة.

ضعي التوابل من الملح والفلفل والحبهان والاوري، ويمكنك وضع مكعب مرقة دجاج لإكسابها طعماً غنياً.

اتركيها تأخذ غلوتين حتى تنضج الشعرية تماماً.

قدميها كطبق أول على وجبة الغداء، ويمكنك إضافة قطع من الفراخ المخلية المقطعة مكعبات.

صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

سعر الدولار اليوم 30-5-2025

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
28

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2037 days old | 921,819 Egypt News Articles | 54,593 Articles in May 2025 | 219 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 11 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل - eg
صحية ومفيدة.. طريقة عمل شوربة الخضار بالمنزل

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الرعاية الصحية في السعودية: 140 مليون وصفة.. تغطية تلامس كل منزل - sa
الرعاية الصحية في السعودية: 140 مليون وصفة.. تغطية تلامس كل منزل

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

وقف إطلاق النار.. روسيا تشن هجوما هائلا بالمسيرات على أوكرانيا - sa
وقف إطلاق النار.. روسيا تشن هجوما هائلا بالمسيرات على أوكرانيا

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

موعد رفاع صوم الميلاد 2024.. خلال أيام - eg
موعد رفاع صوم الميلاد 2024.. خلال أيام

منذ ثانية


اخبار مصر

اثينا الحلقة 9 .. يوسف عثمان يتواصل مع ريهام حجاج - eg
اثينا الحلقة 9 .. يوسف عثمان يتواصل مع ريهام حجاج

منذ ثانية


اخبار مصر

بفستان الزفاف... عروس تدلي بصوتها في حالات! - lb
بفستان الزفاف... عروس تدلي بصوتها في حالات!

منذ ثانية


اخبار لبنان

شراكة بحثية لتطوير تقنيات الكشف المبكر عن مرض السكري - sa
شراكة بحثية لتطوير تقنيات الكشف المبكر عن مرض السكري

منذ ثانية


اخبار السعودية

انطلاق أولى شحنات الحاويات من ميناء الجبيل التجاري إلى الرياض الجاف - sa
انطلاق أولى شحنات الحاويات من ميناء الجبيل التجاري إلى الرياض الجاف

منذ ثانية


اخبار السعودية

أسعار الدواجن والبيض اليوم الأربعاء في أسواق الإسماعيلية - eg
أسعار الدواجن والبيض اليوم الأربعاء في أسواق الإسماعيلية

منذ ثانية


اخبار مصر

القيادة تهنئ رئيسة كوسوفا بذكرى استقلال بلادها - sa
القيادة تهنئ رئيسة كوسوفا بذكرى استقلال بلادها

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

الإصابات المتكررة صداع في رأس الأهلي.. هل الحمل التدريبي السبب؟ - eg
الإصابات المتكررة صداع في رأس الأهلي.. هل الحمل التدريبي السبب؟

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مؤشر مسقط يرتفع 1.34 في أسبوع.. ومكاسب سوقية 327 مليون ريال - om
مؤشر مسقط يرتفع 1.34 في أسبوع.. ومكاسب سوقية 327 مليون ريال

منذ ثانيتين


اخبار سلطنة عُمان

البابا تواضروس: يمكن إعداد الميرون في أي وقت ومكان - eg
البابا تواضروس: يمكن إعداد الميرون في أي وقت ومكان

منذ ثانيتين


اخبار مصر

 الأرصاد ينبه من هطول أمطار متوسطة لغزيرة على منطقة الحدود الشمالية - sa
الأرصاد ينبه من هطول أمطار متوسطة لغزيرة على منطقة الحدود الشمالية

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

وزير الخارجية والهجرة يستقبل وفد منظمة التحرير الفلسطينية - eg
وزير الخارجية والهجرة يستقبل وفد منظمة التحرير الفلسطينية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

فابريكا بالكامل وعداد 18 ألف كيلو.. شيري أريزو 5 بسعر لقطة - eg
فابريكا بالكامل وعداد 18 ألف كيلو.. شيري أريزو 5 بسعر لقطة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

لم يوفروا التغطية الصحية للعاملين.. الضمان الصحي يوقع جزاءات على عدد من أصحاب العمل - sa
لم يوفروا التغطية الصحية للعاملين.. الضمان الصحي يوقع جزاءات على عدد من أصحاب العمل

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

تبادل أسرى بين روسيا وأوكرانيا بوساطة إماراتية يشمل 205 محتجزين - sa
تبادل أسرى بين روسيا وأوكرانيا بوساطة إماراتية يشمل 205 محتجزين

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

شبانة: الأهلي عنده جبروت إعلامي بسبب بطولاته - eg
شبانة: الأهلي عنده جبروت إعلامي بسبب بطولاته

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الرئيس التنفيذي لهيئة تنظيم سوق العمل : مملكة البحرين حققت تقدما كبيرا في كسب الثقة الدولية بجهودها ومنظومتها الشاملة - bh
الرئيس التنفيذي لهيئة تنظيم سوق العمل : مملكة البحرين حققت تقدما كبيرا في كسب الثقة الدولية بجهودها ومنظومتها الشاملة

منذ ٣ ثواني


اخبار البحرين

اختيار هشام عبدالخالق رئيسا لغرفة صناعة السينما - eg
اختيار هشام عبدالخالق رئيسا لغرفة صناعة السينما

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

هايسنس تعلن عن شراكتها كأول شريك رسمي لكأس العالم للأندية FIFA 2025 - sa
هايسنس تعلن عن شراكتها كأول شريك رسمي لكأس العالم للأندية FIFA 2025

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

البترول تبحث مع بيكر هيوز تطبيق أحدث تقنيات الحفر والإنتاج - eg
البترول تبحث مع بيكر هيوز تطبيق أحدث تقنيات الحفر والإنتاج

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

الدعوة لتشكيل لجان مؤهلة لادارة المؤسسات بعدن بدلا عن الحكومة. - ye
الدعوة لتشكيل لجان مؤهلة لادارة المؤسسات بعدن بدلا عن الحكومة.

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

 والد حسام حبيب يرد على تصريحات ابنه: شيرين محتاجة لـ راجل - sa
والد حسام حبيب يرد على تصريحات ابنه: شيرين محتاجة لـ راجل

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

وزير الاتصالات اللبناني: جاهزون للتعامل مع أعباء خدمات الإنترنت - eg
وزير الاتصالات اللبناني: جاهزون للتعامل مع أعباء خدمات الإنترنت

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

من يملك إرادة التغيير في ليبيا؟ المجلس الأطلسي يطرح مساران للوصول إلى الانتخابات - ly
من يملك إرادة التغيير في ليبيا؟ المجلس الأطلسي يطرح مساران للوصول إلى الانتخابات

منذ ٤ ثواني


اخبار ليبيا

بغداد تستضيف القمة الـ 34 لجامعة الدول العربية - ye
بغداد تستضيف القمة الـ 34 لجامعة الدول العربية

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل