تعتبر أدعية تفريج الكرب والهم من الأمور التي يلجأ إليها الكثير من الناس، نظرًا لما تسببه الحياة من متاعب ومتطلبات يومية. 

و هذه الأدعية تبرز يقين العبد بأن الله عز وجل هو القادر على إزالة الهموم وتفريج الكروب.

دعاء الكرب والهم يدل على أن الاستعانة يجب أن تكون بالله وحده، وليس بالعباد.

و لاستجابة الله لدعاء تفريج الكرب والهم، يجب أن يكون العبد مؤمنًا بقدرة الله على تحقيق ما يتمنى.

دعاء الكرب والهم 

'اللَّهمَّ إنِّي عبدُك، ابنُ عبدِك، ابنُ أمَتِك، ناصيتي بيدِك، ماضٍ فيَّ حكمُك، عدْلٌ فيَّ قضاؤُك، أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سمَّيْتَ به نفسَك، أو علَّمْتَه أحدًا من خلقِك، أو أنزلتَه في كتابِك، أو استأثرتَ به في علمِ الغيبِ عندك، أن تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي، ونورَ صدري، وجلاءَ حَزَني، وذهابَ همِّي.'

كما أخبر النبي - صلّى الله عليه وسلّم - أن من دعا بهذا الدعاء أذهب الله همّه وأبدله مكان حزنه فرحًا.

'اللَّهمَّ رحمتَكَ أرجو، فلا تكِلْني إلى نفسي طرفةَ عينٍ، وأصلِحْ لي شأني كلَّه، لا إلهَ إلَّا أنتَ.'

'لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ العرشِ العظيمِ الكريمِ، لا إلهَ إلا اللهُ العظيمُ الحليمُ، لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ السمواتِ وربُّ الأرضِ، ربُّ العرشِ العظيمِ، لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ العرشِ الكريمِ.'

'اللهمَّ إنِّي أعوذُ بك من الهمِّ والحزنِ، والعجزِ والكسلِ، والبُخلِ والجبنِ، وضَلَعِ الدَّينِ، وغَلَبَةِ الرجالِ.'

'اللَّهُ اللَّهُ ربِّي، لا أشرِكُ بِهِ شيئًا.'

ينبغي الإكثار من الصلاة على النبي صلّى الله عليه وسلّم، فقد روي عن أبي بن كعب أنه قال: 'يا رسولَ اللهِ إِنَّي أُكْثِرُ الصلاةَ عليْكَ، فكم أجعَلُ لكَ من صلاتِي؟' فقال: 'ما شِئْتَ.' وقال: 'إذًا تُكْفَى همَّكَ ويغفرْ لكَ ذنبُكَ.'

'اللهمَّ اكفِنِي بحلالِكَ عن حرَامِكَ، وأغْنِنِي بفَضْلِكَ عمَّن سواكَ.'

من دعا بهذا الدعاء فكأنما لو كان عليه مثل جبل دينًا أداه الله عنه.

'اللَّهمَّ ربَّ السَّمواتِ السَّبعِ وربَّ العرشِ العظيمِ، أنتَ الظَّاهرُ فليس فوقَكَ شيءٌ، وأنتَ الباطنُ فليس دونَكَ شيءٌ، مُنزِلَ التَّوراةِ والإنجيلِ والفُرقانِ، فالقَ الحَبِّ والنَّوى، أعوذُ بكَ مِن شرِّ كلِّ شيءٍ أنتَ آخِذٌ بناصيتِه، اقضِ عنَّا الدَّينَ وأَغْنِنا مِن الفقرِ.'

دعاء الرسول عند الضيق 

عن ابن عباس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يقول عند الكرب: 'لا إله إلا الله الحليم الكريم، سبحان الله رب العرش العظيم، سبحان الله رب السموات السبع ورب العرش الكريم.'

'اللهم إني أشكو إليك ضعف قوتي، وقلة حيلتي، وهواني على الناس، يا ارحم الراحمين، أنت رب المستضعفين، وأنت ربى، إلي من تكلني، إلي غريب يتجهمني؟، أم إلي قريب ملكته أمري، إن لم يكن بك غضب عليا فلا أبالى، ولكن رحمتك هي أوسع لي.'

'اللهم فارج الهم وكاشف الغم مجيب دعوة المضطرين، رحمان الدنيا والأخرة ورحيمهما، أن ترحمني فارحمني رحمة تغني بها عن رحمة من سواك.'

رسول الله كان يدعو عند الضيق والحزن: 'اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضائك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي.'

'اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وغلبة الدين وقهر الرجال.'