×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

فاكهة صيفية تقي من أمراض القلب والسرطان.. احرص على تناولها

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الخميس ٢٧ حزيران ٢٠٢٤ - ١٦:٣٦

فاكهة صيفية تقي من أمراض القلب والسرطان.. احرص على تناولها

فاكهة صيفية تقي من أمراض القلب والسرطان.. احرص على تناولها

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٢٧ حزيران ٢٠٢٤ 

كتبت- شيماء مرسي

الأناناس يوفر الكثير من العناصر الغذائية التي تسهم في الوقاية من بعض المشكلات الصحية، بحسب ما ذكر موقع 'هيلث لاين' الطبي.

يحتوي على مضادات الأكسدة

الأناناس يحتوي على مضادات الأكسدة 'الفلافونويد'، وهذا يساعد على منع تلف الخلايا وتقوية المناعة، والوقاية من أمراض القلب، والسكري، وبعض أنواع السرطان.

يعزز شفاء الأنسجة

قد يساعد تناول الأناناس على شفاء البشرة بعد الجراحة أو الإصابة، وذلك بفضل احتوائه على إنزيم 'البروميلين'.

محاربة الالتهابات

يسهم 'البروميلين' الموجود في الأناناس في مكافحة الالتهاب ومنع نمو الأورام.

الهضم الجيد

يحتوي الأناناس على كمية كبيرة من الألياف والتي ترتبط بعملية هضم أفضل.

يخفف آلام التهاب المفاصل

الأناناس غني بالنحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم، ما يسهم في تخفيف آلام التهاب المفاصل والوقاية من هشاشة العظام.

فقدان الوزن

الأناناس من أفضل الفواكه لفقدان الوزن، لأن إنزيماته قد تساعد على حرق الدهون.

اقرأ أيضًا:

هذا ما يحدث لصحة الكبد عند تناول المشروبات الغازية.. مفأجاة

احذر الطقس الحار.. علامات تدل على أن قلبك في خطر

لا تتناول هذا الجزء في الدجاج.. تحتوي على مادة مسرطنة

أغرب حفل زفاف.. لن تصدق ما فعله عروسين مع المعازيم في حفل زفافهما (فيديو)

مواليد 5 أبراج لديهم تعثرات صحية في الأيام المقبلة.. هل أنت منهم؟

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

اصطفاف القافلة الـ14 من المساعدات تمهيدا لدخولها من مصر إلى غزة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2112 days old | 1,050,741 Egypt News Articles | 17,132 Articles in Aug 2025 | 291 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 13 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



فاكهة صيفية تقي من أمراض القلب والسرطان.. احرص على تناولها - eg
فاكهة صيفية تقي من أمراض القلب والسرطان.. احرص على تناولها

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل