قالت هدي سالم، استشاري العلاقات الأسرية، إن الجوع العاطفي يعد من أبرز المشكلات التي تواجه الكثير من الأزواج، مؤكدًة أن عدم الإشباع العاطفي قد يدفع بعض الرجال أو النساء إلى الدخول في علاقات تعويضية تؤدي إلى الضرر النفسي للطرفين.

وأضافت أن أهم خطوة لتجنب هذه المواقف هي التعافي الكامل من أي تجربة عاطفية سابقة قبل الانخراط في علاقة جديدة.

وأضافت هدي سالم، في لقاء مع برنامج الستات ما يعرفوش يكدبوا على شاشة سي بي سي، أن العلاقة الصحية تتطلب فهمًا حقيقيًا بين الطرفين، وإعطاء الاهتمام الكامل واللفتات الصغيرة التي تعزز الترابط، مشيرة إلى أن الفهم المتبادل والاحتواء العاطفي يريح النفس ويقوي العلاقة.

وأكدت هدي سالم أن التجارب العاطفية السابقة يجب أن تُعالج بالكامل، وأن أي محاولة للهرب من الجروح بالبحث عن علاقة جديدة قبل التعافي يعرض الشخص ولمن حوله للأذى، مشيرة إلى أن أغلب المشكلات بين الأزواج تنتج عن عدم مراعاة الاحتياجات العاطفية للطرف الآخر.

وأضافت أن المرأة أو الرجل الفاهم لاحتياجات شريكه، والقادر على تقديم الدعم العاطفي والاهتمام البسيط، يكون له تأثير إيجابي كبير على استمرار العلاقة، مؤكدًة أن التواصل الصادق والمستمر هو المفتاح لتجنب الجوع العاطفي وتقوية الروابط الأسرية.