تعد النجمة المصرية، منى زكي، من أبرز النجمات اللاتي استطعن الحفاظ على جمال طبيعي ومتوازن طوال مسيرتهن الفنية، دون الاعتماد المفرط على عمليات التجميل، أو التغييرات الجذرية في ملامح الوجه. وما يميز منى هو تركيزها على العناية الذاتية، والاهتمام اليومي بالبشرة، من خلال مكونات طبيعية بسيطة، ما جعلها مثالاً للجمال الهادئ، الذي يعتمد على الصحة أكثر من المظهر السطحي، بحسب زهرة الخليج.

وفي لقاء تلفزيوني حديث، كشفت الفنانة منى زكي عن روتينها اليومي، للحفاظ على جمالها الطبيعي، ومواجهة آثار الزمن على بشرتها، مؤكدة أنها لا تلجأ إلى الجراحات المتوفرة في الوقت الحالي، وتحاول تقبل الذات، والاعتماد على روتين يومي للحفاظ على جمالها.

روتين منى زكي.. من الطبيعة:

كشفت منى زكي أنها، قبل فترة قليلة، وصلت لقرار تقبل العمر ومضاعفاته والتعايش معه، مؤكدة أن الجمال يبدأ من الداخل. لذا، من الضروري الاعتراف بالتغيرات الطبيعية في الجلد، والبشرة، وعدم الهوس بالشباب الدائم.

وقالت النجمة المصرية إنها قابلت صديقة من الوسط الفني، قبل أيام قليلة، نصحتها بضرورة إجراء عملية شد الوجه بسرعة، ما جعلها تتفاجأ من حديثها، قائلة لها: «حرام عليكي، بحاول تقبل الوضع الحالي، وبتجنب اللجوء إلى العمليات الجراحية».

وأشارت منى زكي إلى أنها كانت تستخدم الكريمات لفترة طويلة، لكنها أصيبت بالإكزيما، ما دفعها لاستخدام الزيوت والمنتجات الطبيعية، مؤكدة أنها تظل أمام المرآة أكثر من 40 دقيقة يومياً، لتطبيق روتينها الليلي، وكشفت عن استخدامها ماء الأرز كتونر على بشرتها، ثم تطبيق الزيوت الطبيعية مثل: زيت لُبان الذكر، وزيت الأفوكادو، معاً، وتقوم بتدليك الوجه، بجانب تمارين اليوغا.

فوائد منتجات روتين منى زكي للبشرة:

فوائد ماء الأرز للبشرة:

ماء الأزر من أشهر الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة، ويستخدم في ثقافات عديدة منذ قرون، خاصة في آسيا. ويحتوي ماء الأرز على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، تساعد على تحسين صحة البشرة، ومنحها مظهراً ناعماً ومشرقاً، ومن أبرز فوائده:

1. تفتيح وتوحيد لون البشرة: يحتوي ماء الأرز على مركبات تساعد في تقليل البقع الداكنة، وآثار الشمس، ما يمنح البشرة لوناً موحداً مع الاستخدام المنتظم.

2. تهدئة التهيج والاحمرار: مناسب للبشرة الحساسة، فهو يخفف الالتهابات، خاصة بعد التعرض للشمس أو عند حدوث احمرار.

3. ترطيب البشرة بعمق: يساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد، ومنحه ملمساً ناعماً دون أن يترك طبقة دهنية.

4. تقليل ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن: يحتوي ماء الأرز على مضادات أكسدة تحارب «الجذور الحرة»، ما يساعد في الحفاظ على مرونة البشرة.

5. تقليل إفراز الدهون للبشرة الدهنية: يعمل كتونر طبيعي، يساعد على شد المسام، وتقليل اللمعان.

6. موازن لطبيعة البشرة: يساعد على تحسين نسيج البشرة، وتقليل حبوب الشباب عند استخدامه باستمرار.

طريقة تحضيره:

- اغسلي كوباً من الأرز؛ لإزالة الشوائب.

- انقعيه في كوبين من الماء، لمدة 20-30 دقيقة.

- حرّكي الأرز، ثم صفي الماء في وعاء نظيف.

- ضعي ماء الأرز في زجاجة، واحفظيه في الثلاجة، لمدة تصل إلى أسبوع.

طريقة الاستخدام:

- استخدميه كتونر على بشرة نظيفة بقطنة.

- أو رشيه كبخاخ قبل الترطيب.

- استخدامه كقناع بخلطه مع نشا أو عسل.

فوائد زيت لُبان الذكر للبشرة:

زيت لُبان الذكر من الزيوت الطبيعية، التي تستخدم بكثرة في العناية بالبشرة؛ بسبب خصائصه العلاجية والترميمية القوية، حيث يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب والبكتيريا ومضادات أكسدة، ما يجعله من أفضل الزيوت؛ لتحسين مظهر الجلد، وتجديده.

1. شد البشرة وتقليل الترهل: يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين؛ ما يساعد في شد الجلد، وتقليل علامات الترهّل مع الوقت.

2. تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة: بفضل مضادات الأكسدة، يخفف ظهور علامات التقدم في السن، ويمنح البشرة مظهراً أكثر شباباً.

3. تفتيح وتوحيد لون البشرة: يساعد على تخفيف البقع الداكنة، وآثار الشمس، والتصبغات الناتجة عن الحبوب.

4. تهدئة الالتهابات والحساسية: مناسب للبشرة الحساسة؛ لأنه يقلل الاحمرار والتهيج.

5. تنقية البشرة ومنع ظهور الحبوب: خصائصه المضادة للبكتيريا تساعد في تقليل حب الشباب، والالتهابات المرتبطة به.

6. تنشيط الدورة الدموية للبشرة: يعزز وصول الأكسجين والمواد المغذية للجلد؛ فيبدو الوجه أكثر حيوية ونضارة.

طريقة استخدامه:

زيت لبان الذكر من الزيوت القوية، لذلك يجب تخفيفه قبل الاستخدام:

ضعي قطرة إلى قطرتين من زيت لبان الذكر على ملعقة صغيرة من زيت ناقل، مثل:

- زيت جوز الهند.

- زيت اللوز الحلو.

- زيت الجوجوبا.

ثم تدليك الوجه بلطف مساءً قبل النوم.

فوائد زيت الأفوكادو للبشرة:

زيت الأفوكادو من الزيوت الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية المفيدة للبشرة، حيث يتم امتصاصه بسهولة، ويعد خياراً ممتازاً للترطيب العميق وعلاج الجفاف، كما يساعد على تهدئة الالتهابات، وتحسين مظهر الجلد، ومن فوائده الأخرى:

1. ترطيب عميق وطويل الأمد: يحتوي على أحماض دهنية، مثل «الأوليك أسيد»، تخترق طبقات الجلد بعمق، وتمنح ترطيباً واضحاً.

2. تجديد خلايا البشرة: غني بفيتامينات، مثل: (A، وC، وE)، التي تساهم في تنشيط الخلايا، وتحسين مرونة البشرة مع الوقت.

3. تقليل الالتهابات والاحمرار: مناسب للبشرة الحساسة والمتعبة، حيث يهدئ التهيّج الناتج عن الجفاف أو العوامل الخارجية.

4. تأخير ظهور التجاعيد: مضادات الأكسدة الموجودة فيه تحارب «الجذور الحرة»، التي تسبب الشيخوخة المبكرة.

5. تحسين مظهر التصبغات والبقع الداكنة: يساعد على توحيد لون البشرة تدريجياً؛ عند استخدامه باستمرار، خاصة قبل النوم.

6. حماية البشرة من الجفاف بعد الغسيل: يعمل كطبقة حماية تمنع فقدان الرطوبة، خصوصاً في الأجواء الباردة والجافة.

طريقة استخدامه للبشرة:

- ضعي قطرتين إلى 4 قطرات على بشرة نظيفة قبل النوم.

- دلكي بلطف بحركات دائرية؛ حتى يمتصه الجلد.

- يمكن خلطه بزيوت أخرى، مثل: زيت اللوز الحلو، وزيت الجوجوبا، وزيت الورد.