×



klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

ما سبب خوف بعض الأشخاص من الاستحمام؟.. مفاجأة

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٤ شباط ٢٠٢٥ - ١٨:٣٦

ما سبب خوف بعض الاشخاص من الاستحمام؟.. مفاجأة

ما سبب خوف بعض الأشخاص من الاستحمام؟.. مفاجأة

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٢٤ شباط ٢٠٢٥ 

كتبت- شيماء مرسي

بينما يعتبر الاستحمام روتينا يوميا مريحا، إلا أنه قد يثير الرهبة لدى البعض.

وفي السطور التالية يستعرض 'مصراوي' أسباب وأعراض وعلاج فوبيا الاستحمام، وفقا لموقع 'medicalnewstoday'.

ما هي فوبيا الاستحمام؟

يعاني الأشخاص المصابون بالرهاب من خوف شديد ومفرط من الاستحمام

أعراض فوبيا الاستحمام

تسارع النبض وخفقان القلب

صعوبة في التنفس

الشعور بالإغماء أو الدوخة

الشعور فجأة بالحرارة أو البرودة

الرعشة

التعرق المفاجئ

جفاف الفم

الغثيان

أسباب فوبيا الاستحمام

الصدمة

التجارب المؤلمة أثناء الاستحمام، كالمواقف التي كادت أن تؤدي إلى الغرق، يمكن أن تتسبب في تطوير رهاب الاستحمام لدى الشخص.

العوامل البيئية

على سبيل المثال، قد يلاحظ الطفل شخصا ما في عائلته يكره الاستحمام أو يخاف منه، ومن ثم قد يتطور لديه نفس نمط السلوك ويكره الاستحمام.

طرق علاج فوبيا الاستحمام

العلاج السلوكي المعرفي

هو نوع من العلاج النفسي الذي يهدف إلى مساعدة الأفراد على فهم وتغيير أنماط التفكير والسلوك السلبية التي تسهم في مشاكلهم العاطفية والنفسية.

علاج التعرض

هو أسلوب علاجي فعال يستخدم لمساعدة الأفراد على التغلب على المخاوف والرهاب.

الأدوية

قد يلجأ الطبيب المعالج إلى وصف بعض الأدوية للمساعدة في تخفيف الأعراض، خاصة إذا كان المريض يعاني من اضطرابات نفسية مصاحبة تستدعي علاجا.

احذر أمراض القلب والسرطان.. أضرار الإفراط في تناول القهوة على الريق

طبيب يحذر من استخدام هذه الطاسة أثناء القلي.. تسبب السرطان

بؤرة للسرطان.. تحذير من تخزين الطماطم 'المفعصة' في رمضان

بـ15 جنيها.. فاكهة تخفض ضغط الدم وتحمي من أمراض القلب

تحذير من تفريز البطاطس والأطعمة نصف المقلية.. مخاطر غير متوقعة

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أمام القادة العسكريين .. ترامب: عدم الفوز بجائزة نوبل إهانة للولايات المتحدة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
21

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2161 days old | 1,138,094 Egypt News Articles | 155 Articles in Oct 2025 | 155 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 24 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



ما سبب خوف بعض الاشخاص من الاستحمام؟.. مفاجأة - eg
ما سبب خوف بعض الاشخاص من الاستحمام؟.. مفاجأة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

معاناة أوائل جامعة الأزهر.. الطلاب يستغيثون والإدارة تطمئنهم - eg
معاناة أوائل جامعة الأزهر.. الطلاب يستغيثون والإدارة تطمئنهم

منذ ثانية


اخبار مصر

إحالة مواطن بتبوك إلى النيابة العامة لترويجه 22 ألف قرص أمفيتامين - sa
إحالة مواطن بتبوك إلى النيابة العامة لترويجه 22 ألف قرص أمفيتامين

منذ ثانية


اخبار السعودية

بحوزتهم 21 مليون جنيه.. حبس عصابة الاتجار في النقد الأجنبي بأسلوب المقاصة - eg
بحوزتهم 21 مليون جنيه.. حبس عصابة الاتجار في النقد الأجنبي بأسلوب المقاصة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

عبده ابو عايشة: زيارة الرئيس اللبناني تؤكد ريادة مصر ودعم السيسي الدائم لاستقرار لبنان والخروج من أزمته - eg
عبده ابو عايشة: زيارة الرئيس اللبناني تؤكد ريادة مصر ودعم السيسي الدائم لاستقرار لبنان والخروج من أزمته

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ترامب مضطر للتخلي عن ماكدونالدز بسبب مرضه الجديد - tn
ترامب مضطر للتخلي عن ماكدونالدز بسبب مرضه الجديد

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

القبض على سائق موتوسيكل بتهمة التحرش بفتاة في مدينة نصر - eg
القبض على سائق موتوسيكل بتهمة التحرش بفتاة في مدينة نصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الرئيس التركي وسلطان عمان يبحثان الحرب الإسرائيلية الإيرانية والمستجدات الإقليمية - ye
الرئيس التركي وسلطان عمان يبحثان الحرب الإسرائيلية الإيرانية والمستجدات الإقليمية

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

كتب :فقيري حمد : استراتيجية الامل : (4) - sd
كتب :فقيري حمد : استراتيجية الامل : (4)

منذ ٤ ثواني


اخبار السودان

حادثة مروعة: نقل إعلامية لبنانية شهيرة إلى المستشفى بسبب انهيار سقف فندق فوق رأسها (صورة) - lb
حادثة مروعة: نقل إعلامية لبنانية شهيرة إلى المستشفى بسبب انهيار سقف فندق فوق رأسها (صورة)

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

اجتماع اللجنة الدائمة للمجمع المقدس بحضور البابا تواضروس - eg
اجتماع اللجنة الدائمة للمجمع المقدس بحضور البابا تواضروس

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

المعارضة الإسرائيلية غير راضية عن أهداف الهجوم - ps
المعارضة الإسرائيلية غير راضية عن أهداف الهجوم

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

المقاومة تستهدف تجمعا لجنود العدو في محيط موقع حانيتا - lb
المقاومة تستهدف تجمعا لجنود العدو في محيط موقع حانيتا

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

الصين تجدد معارضتها لاستخدام سلاح الرسوم الجمركية - bh
الصين تجدد معارضتها لاستخدام سلاح الرسوم الجمركية

منذ ٥ ثواني


اخبار البحرين

احذري العلامات الصامتة .. أعراض مبكرة لسرطان الثدي قد تنقذ حياتك - eg
احذري العلامات الصامتة .. أعراض مبكرة لسرطان الثدي قد تنقذ حياتك

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

لايلز ينسحب من لقاء موناكو قبل أسبوعين من أولمبياد باريس - lb
لايلز ينسحب من لقاء موناكو قبل أسبوعين من أولمبياد باريس

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

انطلاق ورشة عمل لدعم صناعة النسيج والألبسة في سوريا ضمن برنامج نسج الأمل - sy
انطلاق ورشة عمل لدعم صناعة النسيج والألبسة في سوريا ضمن برنامج نسج الأمل

منذ ٦ ثواني


اخبار سوريا

 المصري اليوم ترصد إقبال آلاف الزائرين على منطقة الأهرامات من المدخل الجديد الفيوم - الواحات - eg
المصري اليوم ترصد إقبال آلاف الزائرين على منطقة الأهرامات من المدخل الجديد الفيوم - الواحات

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

 البحري تعلن بدء التشغيل التجاري لمشروع بوارج تحلية المياه الثلاث - sa
البحري تعلن بدء التشغيل التجاري لمشروع بوارج تحلية المياه الثلاث

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

وداعا للأدوية.. روبوتات مجهرية تعالج الجيوب الأنفية بدقة مذهلة - sa
وداعا للأدوية.. روبوتات مجهرية تعالج الجيوب الأنفية بدقة مذهلة

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

زعيم الحوثيين: استئناف العدوان على غزة سيؤدي إلى تصعيد عسكري ضد إسرائيل - eg
زعيم الحوثيين: استئناف العدوان على غزة سيؤدي إلى تصعيد عسكري ضد إسرائيل

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل