×



klyoum.com
egypt
مصر  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

خطوة بخطوة.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتي لعمل الفول بالسجق

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٥ أذار ٢٠٢٥ - ٠٥:١٤

خطوة بخطوة.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتي لعمل الفول بالسجق

خطوة بخطوة.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتي لعمل الفول بالسجق

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٥ أذار ٢٠٢٥ 

تعتبر طريقة عمل الفول بالسجق من الوصفات الشهية، والتي يشتهر تحضيرها في وصفات المطبخ المصري، ويمكن تقديمها على وجبة السحور، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.

وقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل الفول بالسجق، وهي من الأكلات المصرية الشهية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في اقل من نصف ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي ٤ أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل..

مكونات طريقة عمل الفول بالسجق:

2 كوب فول مدمس

¼ كيلو سجق مقطع شرائح

1 بصلة متوسطة مفرومة

1 فلفل أخضر مقطع مكعبات

1 فلفل ألوان (اختياري)

2 فص ثوم مفروم

1 طماطم مبشورة

2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم

½ ملعقة صغيرة كمون

½ ملعقة صغيرة بابريكا

½ ملعقة صغيرة فلفل أسود

ملح حسب الرغبة

2 ملعقة كبيرة زيت

بقدونس مفروم للتزيين

طريقة عمل الفول بالسجق:

ـ في مقلاة على نار متوسطة، سخّني الزيت ثم أضيفي البصل المفروم وقلّبيه حتى يذبل.

ـ أضيفي الثوم المفروم وشرائح السجق، وقلّبي حتى يتغير لون السجق وينضج جزئيًا.

ـ أضيفي مكعبات الفلفل الأخضر والفلفل الألوان، وقلّبي لمدة دقيقتين.

ـ ضعي الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم، وقلّبي جيدًا حتى تتجانس الصلصة مع المكونات.

ـ أضيفي التوابل (الكمون، البابريكا، الفلفل الأسود، والملح)، وقلّبي جيدًا.

ـ اسكبي الفول المدمس فوق الخليط، وقلّبي لمدة 5 دقائق حتى يتشرب الفول نكهة السجق.

ـ اتركي الخليط على نار هادئة لمدة 5 دقائق أخرى حتى يصبح القوام متجانسًا.

ـ زيني بالبقدونس المفروم، وقدميه ساخنًا مع العيش البلدي أو الفينو.

ـ يمكن إضافة بيض مخفوق على الوجه قبل التقديم للحصول على وصفة مشبعة أكثر.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أسعار الفائدة الجديدة على حساب توفير «جولدن بلس» من البنك العربى الافريقى الدولى بدءاً من 1 أكتوبر 2025

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
18

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2160 days old | 1,136,704 Egypt News Articles | 52,842 Articles in Sep 2025 | 212 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 26 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



خطوة بخطوة.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتي لعمل الفول بالسجق - eg
خطوة بخطوة.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتي لعمل الفول بالسجق

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

افتتاح مشروع تعزيز النمو المستدام لدعم المزارعين والمرأة ببني سويف - eg
افتتاح مشروع تعزيز النمو المستدام لدعم المزارعين والمرأة ببني سويف

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الاحتلال يحتجز أكثر من 20 شابا ويعتقل آخر شمال رام الله - ps
الاحتلال يحتجز أكثر من 20 شابا ويعتقل آخر شمال رام الله

منذ ثانية


اخبار فلسطين

مرتبطة بالذكاء الاصطناعي.. رئيس الوزارء يكشف أهمية إنشاء مراكز البيانات - eg
مرتبطة بالذكاء الاصطناعي.. رئيس الوزارء يكشف أهمية إنشاء مراكز البيانات

منذ ثانية


اخبار مصر

هشام ربيع يرد على طليقته بوسي: كل تصريحاتها كذب وتخرب البيوت - xx
هشام ربيع يرد على طليقته بوسي: كل تصريحاتها كذب وتخرب البيوت

منذ ثانية


لايف ستايل

من يملك قرار الدخول إلى غزة؟.. أسامة الدليل يكشف حقائق وأكاذيب المعابر فيديو - eg
من يملك قرار الدخول إلى غزة؟.. أسامة الدليل يكشف حقائق وأكاذيب المعابر فيديو

منذ ثانية


اخبار مصر

افتتاح 3 مساجد في مدينتي مرسى مطروح والضبعة اليوم - eg
افتتاح 3 مساجد في مدينتي مرسى مطروح والضبعة اليوم

منذ ثانية


اخبار مصر

رئيس الوزراء يترأس اجتماعا حكوميا لمتابعة إجراءات حل مشكلة انقطاعات الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين - ye
رئيس الوزراء يترأس اجتماعا حكوميا لمتابعة إجراءات حل مشكلة انقطاعات الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين

منذ ثانية


اخبار اليمن

ناصيف زيتون يتأثر على المسرح بسبب رحمة رياض - lb
ناصيف زيتون يتأثر على المسرح بسبب رحمة رياض

منذ ثانية


اخبار لبنان

أسعار المواشي المحلية بالعاصمة عدن اليوم السبت 5 ابريل - ye
أسعار المواشي المحلية بالعاصمة عدن اليوم السبت 5 ابريل

منذ ثانية


اخبار اليمن

إطلاق حملة للتوعية بأضرار التدخين والترويج لعيادات الإقلاع - jo
إطلاق حملة للتوعية بأضرار التدخين والترويج لعيادات الإقلاع

منذ ثانية


اخبار الاردن

إصابة 3 أشخاص في مشاجرة بـ الخرطوش بالمنيا - eg
إصابة 3 أشخاص في مشاجرة بـ الخرطوش بالمنيا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

المغرب الثالث عربيا والرابع إفريقيا في مؤشر القوة الاستراتيجية.. و البراق الـ16 عالميا - ma
المغرب الثالث عربيا والرابع إفريقيا في مؤشر القوة الاستراتيجية.. و البراق الـ16 عالميا

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

الملحم ينشر صورة لـ رونالدو بقميص البرتغال .. ويعلق - sa
الملحم ينشر صورة لـ رونالدو بقميص البرتغال .. ويعلق

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

مصفاة هندية مملوكة لشركة روسنفت الروسية تستعيد نشاطها بعد العقوبات - jo
مصفاة هندية مملوكة لشركة روسنفت الروسية تستعيد نشاطها بعد العقوبات

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

هاني رمزي: الأهلي يحتاج ظهير أيسر وثنائي في الدفاع - eg
هاني رمزي: الأهلي يحتاج ظهير أيسر وثنائي في الدفاع

منذ ثانيتين


اخبار مصر

التنظيم والإدارة: منح حافز التميز العلمى للعاملين فى 10 جهات حكومية خلال شهر - eg
التنظيم والإدارة: منح حافز التميز العلمى للعاملين فى 10 جهات حكومية خلال شهر

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بحضور الجمهور.. متحف جاير أندرسون ينظم معرضا لـ منتجات الورش الحرفية - eg
بحضور الجمهور.. متحف جاير أندرسون ينظم معرضا لـ منتجات الورش الحرفية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل