×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٠ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٠ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

يقي من أمراض القلب.. نوع جبن يحمي الكبد ويحارب الكوليسترول الضار

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ١١ كانون الأول ٢٠٢٤ - ١٤:١٥

يقي من أمراض القلب.. نوع جبن يحمي الكبد ويحارب الكوليسترول الضار

يقي من أمراض القلب.. نوع جبن يحمي الكبد ويحارب الكوليسترول الضار

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١١ كانون الأول ٢٠٢٤ 

كتبت- آلاء نبيل:

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الجبن القريش لما يحمله من فوائد صحية، ويعتبر مصدر هام للكالسيوم وعناصر غذائية أخرى، ومع ذلك، يتساءل البعض عن تأثير تناوله على صحة الكبد ومستويات الكوليسترول في الدم.

وكشف الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، أنّ الجبن القريش يحتوي على البروتين والكالسيوم، ما يساهم في بناء أنسجة الأعضاء الحيوية بما في ذلك الكبد، كما يعمل على تعزيز وظائفه، ولكن يفضل الحرص على أن يكون الجبن قليل الدهون لتجنب تراكم الدهون في الكبد.

وأوضح 'القيعي' أنّ الجبن القريش منخفض الدهون يحتوي على مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا هامًا في مستويات الكوليسترول الكلي، إذ تساهم في خفض النسب المرتفعة، وتحديدًا للكولسترول الضار، ما يحمي من أمراض القلب.

ونصح أخصائي التغذية العلاجية، بأنّه من الضروري اختيار الجبن القريش منخفض الدهون للوقاية من الأضرار، مثل ارتفاع الكوليسترول، ترسب الدهون، وزيادة الوزن.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

نشوب حريق داخل مطعم شهير بسوهاج.. ماذا حدث؟

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
15

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2078 days old | 994,203 Egypt News Articles | 16,542 Articles in Jul 2025 | 230 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 12 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



يقي من أمراض القلب.. نوع جبن يحمي الكبد ويحارب الكوليسترول الضار - eg
يقي من أمراض القلب.. نوع جبن يحمي الكبد ويحارب الكوليسترول الضار

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

 غمر بغمر ...أغنية عابرة للقلوب والحدود بإحساس فني متكامل! - jo
غمر بغمر ...أغنية عابرة للقلوب والحدود بإحساس فني متكامل!

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

على هامش ملتقى الجامعات.. جلسة نقاشية حول التعاون المشترك بين مصر وفرنسا - eg
على هامش ملتقى الجامعات.. جلسة نقاشية حول التعاون المشترك بين مصر وفرنسا

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

محافظ شمال سيناء يتابع انتظام الدراسة بالمدارس - eg
محافظ شمال سيناء يتابع انتظام الدراسة بالمدارس

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزارة التجارة تعلن عن موعد إنطلاق موسم التخفيضات الصيفية - tn
وزارة التجارة تعلن عن موعد إنطلاق موسم التخفيضات الصيفية

منذ ٠ ثانية


اخبار تونس

الدولار يتجه لتسجيل أسوأ أسبوع في أكثر من عام - eg
الدولار يتجه لتسجيل أسوأ أسبوع في أكثر من عام

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

جاءت متأخرة.. بالفيديو: الفهيد يعلق على مبادرة الاتحاد السعودي التي ساعدت الهلال لضم حمدالله - sa
جاءت متأخرة.. بالفيديو: الفهيد يعلق على مبادرة الاتحاد السعودي التي ساعدت الهلال لضم حمدالله

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

ارتفاع حصيلة الإبادة الإسرائيلية إلى 57 ألفا و12 شهيدا - ye
ارتفاع حصيلة الإبادة الإسرائيلية إلى 57 ألفا و12 شهيدا

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

وزيرة التضامن : مصر تبنت استحداث منصة دولية رفيعة المستوى للحماية الاجتماعية بالتعاون مع البنك الدولي - eg
وزيرة التضامن : مصر تبنت استحداث منصة دولية رفيعة المستوى للحماية الاجتماعية بالتعاون مع البنك الدولي

منذ ثانية


اخبار مصر

3 وفيات و 8 مصابين في حادث مروع على طريق مرسى علم - إدفو - eg
3 وفيات و 8 مصابين في حادث مروع على طريق مرسى علم - إدفو

منذ ثانية


اخبار مصر

رئيس ترسانة الإسكندرية: لدينا عمالة محترفة في بناء السفن - eg
رئيس ترسانة الإسكندرية: لدينا عمالة محترفة في بناء السفن

منذ ثانية


اخبار مصر

موقع روسي: هكذا تعيد حركة أنصار الله صياغة النظام العالمي وتنهي عصر الهيمنة الأحادية - ye
موقع روسي: هكذا تعيد حركة أنصار الله صياغة النظام العالمي وتنهي عصر الهيمنة الأحادية

منذ ثانية


اخبار اليمن

6 إجراءات تؤدي إلى إضاءة لمبة التلاعب في عداد الكهرباء مسبق الدفع - eg
6 إجراءات تؤدي إلى إضاءة لمبة التلاعب في عداد الكهرباء مسبق الدفع

منذ ثانية


اخبار مصر

تتسبب في إزهاق الأرواح.. السكة الحديد تحذر المواطنين من المعابر غير الشرعية - eg
تتسبب في إزهاق الأرواح.. السكة الحديد تحذر المواطنين من المعابر غير الشرعية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بورصة عمان تغلق تداولاتها الأحد على ارتفاع - jo
بورصة عمان تغلق تداولاتها الأحد على ارتفاع

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل