يُعد التقشير المنتظم للبشرة خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، حيث يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على السطح، مما يساهم في:

77.235.62.132

تقليل انسداد المسام.

منع ظهور البثور والرؤوس السوداء.

تحسين ملمس البشرة وتوحيد لونها.

تعزيز امتصاص المرطبات والمنتجات المغذية.

بدلًا من استخدام المقشرات الكيميائية التي قد تُسبب تهيجًا للبشرة، نُقدّم لكِ أفضل وصفات طبيعية لتقشير الوجه والجسم، كما أوصى المتخصص في العناية الطبيعية بالبشرة.

1. وصفة القهوة والسكر لتقشير الجسم والقدمين

مثالية للبشرة الحساسة والملتهبة

المكونات:

4 ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة.

2 ملعقة كبيرة من السكر الأبيض.

3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.

10 قطرات من زيت الجريب فروت العطري.

10 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.

2 قطرة من زيت النعناع العطري (يُستخدم للقدمين فقط).

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي جميع المكونات جيدًا في وعاء زجاجي نظيف.

خذي كمية مناسبة من المزيج ودلكي البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة بحركات دائرية.

اغسلي البشرة جيدًا بالماء الفاتر.

ضعي كريم مرطب مناسب بعد التقشير.

2. وصفة بذور الكتان والزبادي: تقشير لطيف للبشرة المعرضة لحب الشباب

غنية بأحماض أوميغا 3 وخصائص مضادة للالتهابات

3 ملاعق كبيرة من بذور الكتان المطحونة.

1/4 كوب من الزبادي الطبيعي.

1 ملعقة صغيرة من القرفة.

1 ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام:

امزجي المكونات جيدًا حتى تتكون عجينة متماسكة.

ضعي الخليط على بشرة الوجه واتركيه لمدة 10 دقائق.

اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

استخدمي مرطبًا خفيفًا مناسبًا لنوع بشرتكِ.

3. وصفة الشوفان والحليب: تقشير لطيف لجميع أنواع البشرة

خيار ممتاز لإزالة خلايا الجلد الميتة بلطف

½ كوب من دقيق الشوفان المطحون ناعمًا.

¼ كوب من الحليب البودرة.

1 ملعقة صغيرة من دقيق الذرة.

ماء (لتحويل الخليط إلى عجينة عند الاستخدام).

اخلطي المكونات الجافة في كيس بلاستيكي ورجّيه جيدًا.

عند الاستخدام، خذي ملعقة من الخليط وأضيفي إليها بضع قطرات من الماء لتكوين عجينة.

دلكي الوجه والرقبة بلطف.

اغسليهما بالماء الفاتر وجففيهما بمنشفة ناعمة.

استخدمي مرطبًا مناسبًا.

بات من السهل الآن العناية ببشرتكِ دون الحاجة إلى مستحضرات تجميل باهظة الثمن أو مواد كيميائية قاسية، باستخدام هذه الوصفات الطبيعية لتقشير الوجه والجسم، يمكنكِ الحفاظ على بشرة ناعمة، صحية، ومتجددة بشكل مستمر، احرصي على تكرار التقشير مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج، مع الالتزام دائمًا باستخدام مرطب بعد كل جلسة تقشير.