×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٣ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٣ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»مشاهير» موقع رائج»

شاب يصاب بـ متلازمة الرأس المتدلي بسبب النظر لهاتفه.. ما هي؟

موقع رائج
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١٩ أيار ٢٠٢٥ - ٠٤:٢٢

شاب يصاب بـ متلازمة الرأس المتدلي بسبب النظر لهاتفه.. ما هي؟

شاب يصاب بـ متلازمة الرأس المتدلي بسبب النظر لهاتفه.. ما هي؟

لايف ستايل

موقع كل يوم -

موقع رائج


نشر بتاريخ:  ١٩ أيار ٢٠٢٥ 

في واقعة طبية نادرة ومثيرة للقلق، وثقتها تقارير مجلةJOS Case Reports ، عانى شاب ياباني يبلغ من العمر 25 عاما من عجز تام في رفع رأسه بعد أن أمضى معظم سنواته الأخيرة منكبا على شاشة هاتفه المحمول. وقد شخصت حالته بـ متلازمة الرأس المتدلي، وهي حالة لم تكن مرتبطة في السابق بشكل مباشر بالاستخدام المفرط للأجهزة الذكية.

تفاصيل الحالة تكشف عن التداعيات الخطيرة لإبقاء الرأس في وضعية انحناء مستمر لساعات طويلة وعلى مدى سنوات. فقد ذكر التقرير الطبي أن الشاب، الذي كان مدمنا على ألعاب الهاتف، ظهر لديه انتفاخ كبير في الجزء الخلفي من عنقه، وفقد القدرة تماما على رفع رأسه باستخدام عضلات الرقبة.

وقبل أن يلجأ إلى طلب المساعدة الطبية، كان الشاب يعاني منآلام في الرقبة وصعوبة بالغة في بلع الطعام، مما أدى إلى فقدانه للوزن بشكل سريع ومقلق. وفي نهاية المطاف، أصبحت عضلات رقبته ضعيفة وهزيلة إلى درجة أنه لم يعد قادرًا على حمل رأسه.

أشار الأطباء اليابانيون إلى أن المريض كان يتمتع بنشاط حركي كبير في طفولته، إلا أن حياته تغيرت جذريا خلال فترة المراهقة، حيث تعرض لتنمر شديد في المدرسة، الأمر الذي دفعه إلى ترك الدراسة وقضاء معظم أيامه حبيسا في غرفته، منغمسا في استخدام هاتفه المحمول.

هذا الاستخدام المطول والمستمر للهاتف بوضعية الرقبة المنحنية لأسفل تسبب في ظهور ذلك الانتفاخ الضخم في مؤخرة عنقه. وكشفت الفحوصات الطبية، بما في ذلك الأشعة، عن حدوث تشوهات وخلل في فقرات رقبته، بالإضافة إلى تكون نسيج ندبي على الجزء العلوي من عموده الفقري نتيجة للوضعية غير الطبيعية التي كانت رقبته تتخذها لفترات طويلة جدا.

في البداية، حاول الأطباء علاج حالة تدلي الرأس باستخدام دعامات وأطواق للرقبة، ولكن بعد شكوى المريض من شعوره بخدر في رقبته، قرروا اللجوء إلى حل جراحي. وعلى مدار عدة عمليات جراحية متتالية، قاموا بإزالة جزء صغير من الفقرات المشوهة والأنسجة الندبية، ثم قاموا بزرع براغي وقضبان معدنية في عظام رقبته لتصحيح وضعيته.

وبعد مرور ستة أشهر على هذه العمليات الجراحية المعقدة، استعاد المريض قدرته على رفع رأسه بسهولة والحفاظ عليه في وضعية مستقيمة وصحيحة. وقد لوحظ التحسن نفسه خلال فحوصات المتابعة التي أجريت له بعد عام من الجراحة. وقد استغل الأطباء هذه الحالة المرضية النادرة والمؤثرة كتحذير قوي من مخاطر الإفراط في استخدام الهواتف الذكية، خاصة بين فئة الشباب.

ما هي متلازمة الرأس المتدلي؟

تعتبر متلازمة تدلي الرأس حالة طبية نادرة ترتبط في الغالب بحالات عصبية عضلية، إلا أن هذه الحالة الفريدة تسلط الضوء على إمكانية تسبب التشوهات في العمود الفقري، الناتجة عن إبقاء الرقبة مثنية في أوضاع غير طبيعية لفترات طويلة، في ظهور هذه المتلازمة أيضا.

وتؤكد هذه الحالة على أهمية الوعي بالمخاطر المحتملة لوضعيات الجسم الخاطئة أثناء استخدام الأجهزة الذكية، وضرورة تبني عادات استخدام صحية للحفاظ على سلامة وصحة العمود الفقري على المدى الطويل.

ما هي أسباب متلازمة الرأس المتدلي؟

تتعدد أسباب متلازمة الرأس المتدلي، ويمكن تصنيفها إلى عدة فئات رئيسية، وهي:

اضطرابات العضلات

يمكن أن يصاب الشخص بالوهن العضلي الوبيل، وهو مرض مناعي ذاتي يؤثر على الاتصال بين الأعصاب والعضلات، مما يؤدي إلى ضعف العضلات بشكل عام، بما في ذلك عضلات الرقبة. كما يمكن أن يعاني من اعتلالات العضلات الالتهابية، وهي أمراض التهابية مزمنة تصيب العضلات وتسبب ضعفها.

وفي بعض الحالا، يعاني الشخص من ضمور العضلات التدريجي، المتمثل في مجموعة من الأمراض الوراثية التي تسبب ضعفا تدريجيا في العضلات. أو يواجه اضطرابا يعرف باسم اعتلالات العضلات الأيضية يؤثر على قدرة العضلات على إنتاج الطاقة.

اضطرابات الأعصاب

يمكن أن يعاني الشخص من التصلب الجانبي الضموري، وهو مرض عصبي حركي تقدمي يؤثر على الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي التي تتحكم في حركة العضلات. أو يتسبب التصلب المتعدد الذي يؤثر على الجهاز العصبي المركزي في تدلي الرأس.

كذلك، يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب التي تنقل الإشارات بين الجهاز العصبي المركزي وبقية الجسم، في تدلي الرأس، أو شلل الأطفال.

اضطرابات الجهاز العصبي المركزي

قد يتسبب مرض باركنسون، أو ضمور الجهاز العصبي المتعدد في المعاناة من متلازمة الرأس المتدلي.

أعراض متلازمة الرأس المتدلي

يتمثل العرض الرئيسي لهذه المتلازمة في عدم القدرة على إبقاء الرأس مرفوعا بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى تدليه إلى الأمام. ولكن يمكن أن ترافق هذه الحالة بعض الأعراض الأخرى. وفي السطور التالية، نستعرض ما هي أعراض متلازمة الرأس المتدلي؟

آلام الرقبة والكتفين

نتيجة للضغط الإضافي على عضلات الرقبة والأربطة.

صعوبة في رفع الرأس

يتطلب جهدا كبيرا لرفع الرأس أو الحفاظ عليه في وضع مستقيم.

ضعف عام في عضلات الرقبة

الشعور بعدم القدرة على التحكم في حركة الرقبة.

صعوبة في البلع أو التنفس

في الحالات الشديدة، قد يؤثر تدلي الرأس على وظيفة عضلات البلع والتنفس.

تغيرات في المظهر

يمكن أن يشعر الشخص بالخجل أو عدم الارتياح بسبب مظهر الرأس المتدلي.

علاج متلازمة الرأس المتدلي

يهدف علاج متلازمة الرأس المتدلي إلى معالجة السبب الأساسي للحالة وتخفيف الأعراض. وتشمل خيارات العلاج ما يلي:

علاج السبب الأساسي

إذا كان تدلي الرأس ناتجا عن مرض معين، فإن علاج هذا المرض هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية.

العلاج الطبيعي والتمارين

يمكن أن تساعد التمارين العلاجية التي تقوي عضلات الرقبة والكتفين والظهر في تحسين الدعم وتقليل تدلي الرأس.

الأجهزة المساعدة

يمكن استخدام دعامات الرقبة أو الأطواق الصلبة لتوفير دعم خارجي للرأس وتخفيف الضغط على عضلات الرقبة.

الأدوية

يمكن أن يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الألم أو التشنجات العضلية أو لعلاج الحالات الطبية الأساسية.

الحقن بالبوتوكس

في بعض الحالات، يمكن حقن البوتوكس في عضلات الرقبة لتقليل التشنجات وتحسين وضعية الرأس مؤقتا.

الجراحة

في حالات نادرة، قد تكون الجراحة خيارًا لتثبيت العمود الفقري العنقي أو تخفيف الضغط على الأعصاب.

المصدر:

موقع رائج

-

لايف ستايل

موقع رائج
Ra2ej موقع كل ما هو ترفيهي ورائج من غرائب وعجائب وطرائف المحتوى الإجتماعي الرقمي وفيديو وترفيه وسياحة وتكنولوجيا والحياة البرية والطبيعة والحيوانات...
موقع رائج
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر لايف ستايل:

أبرز ما لفتنا في اليوم الأوّل من أسبوع الموضة في دبي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
27

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2133 days old | 107,294 Lifestyle Articles | 180 Articles in Sep 2025 | 14 Articles Today | from 18 News Sources ~~ last update: 27 sec ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



شاب يصاب بـ متلازمة الرأس المتدلي بسبب النظر لهاتفه.. ما هي؟ - xx
شاب يصاب بـ متلازمة الرأس المتدلي بسبب النظر لهاتفه.. ما هي؟

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

وزارة الصحة في غزة: 112 شهيدا و173 مصابا في القطاع خلال الساعات الـ24 الماضية - lb
وزارة الصحة في غزة: 112 شهيدا و173 مصابا في القطاع خلال الساعات الـ24 الماضية

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

محافظ قنا يبحث سبل توفيق أوضاع الحضانات غير المرخصة - eg
محافظ قنا يبحث سبل توفيق أوضاع الحضانات غير المرخصة

منذ ثانية


اخبار مصر

 القصبي يبحث تعزيز الشراكة التجارية السعودية- الكورية .. على رأس وفد يمثل 10 جهات حكومية - sa
القصبي يبحث تعزيز الشراكة التجارية السعودية- الكورية .. على رأس وفد يمثل 10 جهات حكومية

منذ ثانية


اخبار السعودية

سماء ملبدة بالغيوم وتغيرات جوية ملحوظة في محافظة الغربية - eg
سماء ملبدة بالغيوم وتغيرات جوية ملحوظة في محافظة الغربية

منذ ثانية


اخبار مصر

نشأت العمده: حملة الاحتلال على مصر بخصوص معبر رفح تهدف للهروب من الإدانة أمام العدل الدولية وليس لها أي قيمة - eg
نشأت العمده: حملة الاحتلال على مصر بخصوص معبر رفح تهدف للهروب من الإدانة أمام العدل الدولية وليس لها أي قيمة

منذ ثانية


اخبار مصر

 العمل تعلن إطلاق دورات مجانية لتعليم خريجي التعليم الفني مهارات جديدة - eg
العمل تعلن إطلاق دورات مجانية لتعليم خريجي التعليم الفني مهارات جديدة

منذ ثانية


اخبار مصر

 الرسم للجميع في معرض الفنون البصرية بـ مهرجان صيف بنغازي - ly
الرسم للجميع في معرض الفنون البصرية بـ مهرجان صيف بنغازي

منذ ثانية


اخبار ليبيا

الأردن ترحب بتبني مجلس الأمن قرارا يدعو إلى وقف إطلاق النار في غزة خلال رمضان - sa
الأردن ترحب بتبني مجلس الأمن قرارا يدعو إلى وقف إطلاق النار في غزة خلال رمضان

منذ ثانية


اخبار السعودية

التعديلات المتوقعة على ملف الإيجارات القديمة.. تفاصيل - eg
التعديلات المتوقعة على ملف الإيجارات القديمة.. تفاصيل

منذ ثانية


اخبار مصر

 وجودك أهم حاجة .. طليقة أحمد سعد تثير الجدل بتصريحاتها الجريئة - eg
وجودك أهم حاجة .. طليقة أحمد سعد تثير الجدل بتصريحاتها الجريئة

منذ ثانية


اخبار مصر

خبير سياسي يكشف التحديات أمام السلطات السورية بسبب التدخلات الغربية - eg
خبير سياسي يكشف التحديات أمام السلطات السورية بسبب التدخلات الغربية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الشمراني يبحث مخرجات مشاريع مبادرة المسح الجيولوجي العام مع نائب رئيس معادن - sa
الشمراني يبحث مخرجات مشاريع مبادرة المسح الجيولوجي العام مع نائب رئيس معادن

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

بري بحث مع زواره في المستجدات وتلقى برقيتي تهنئة بعيد الفطر - lb
بري بحث مع زواره في المستجدات وتلقى برقيتي تهنئة بعيد الفطر

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

مسير وعرض كشفي لطلاب الدورات الصيفية بمديرية مجزر في مأرب - ye
مسير وعرض كشفي لطلاب الدورات الصيفية بمديرية مجزر في مأرب

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

رفقة مستوطنين.. الاحتلال يقتحم شمال مدينة أريحا ويعتقل 3 فلسطينيين - eg
رفقة مستوطنين.. الاحتلال يقتحم شمال مدينة أريحا ويعتقل 3 فلسطينيين

منذ ثانيتين


اخبار مصر

خلال يومين.. رحلة 404 يحصد قرابة الـ2 مليون جنيه - eg
خلال يومين.. رحلة 404 يحصد قرابة الـ2 مليون جنيه

منذ ثانيتين


اخبار مصر

لجنة لمعاينة خطوط رفع الجهد الكهربائي لتحسين جودة الخدمة في المنيا - eg
لجنة لمعاينة خطوط رفع الجهد الكهربائي لتحسين جودة الخدمة في المنيا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

منة فضالى تكشف حقيقة بتر ساقها (التفاصيل الكاملة) - eg
منة فضالى تكشف حقيقة بتر ساقها (التفاصيل الكاملة)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

طريقة طبيعية تقضي على الأرق في غضون 24 ساعة - jo
طريقة طبيعية تقضي على الأرق في غضون 24 ساعة

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

 ميرسك تعلق رسو سفنها في ميناء حيفا الإسرائيلي - ps
ميرسك تعلق رسو سفنها في ميناء حيفا الإسرائيلي

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

 الشؤون الإسلامية : أكثر من 162 ألف مستفيد من برامج الوزارة الدعوية بمكة المكرمة - sa
الشؤون الإسلامية : أكثر من 162 ألف مستفيد من برامج الوزارة الدعوية بمكة المكرمة

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

محافظ أسوان يكلف بإصلاح الكسر المفاجىء في خط مياه رئيسي - eg
محافظ أسوان يكلف بإصلاح الكسر المفاجىء في خط مياه رئيسي

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

بتروجيت: محمد عاطف يمتلك إمكانيات مميزة ونسعى لضمه - eg
بتروجيت: محمد عاطف يمتلك إمكانيات مميزة ونسعى لضمه

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 حماس تدين قرار إسرائيل بقطع الكهرباء عن غزة - ps
حماس تدين قرار إسرائيل بقطع الكهرباء عن غزة

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

البيتلز يفوزون بجائزتهم الثامنة في الغرامي بعد خمسة عقود من تفكك الفرقة - eg
البيتلز يفوزون بجائزتهم الثامنة في الغرامي بعد خمسة عقود من تفكك الفرقة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

هل يجوز للزوج إجبار زوجته على العيش مع أهله؟.. أمين الفتوى يجيب - eg
هل يجوز للزوج إجبار زوجته على العيش مع أهله؟.. أمين الفتوى يجيب

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل