اخبار مصر
موقع كل يوم -صدى البلد
نشر بتاريخ: ٢٥ شباط ٢٠٢٦
مع بداية شهر رمضان، ترتفع عادةً نفقات الطعام والمشتريات نتيجة العزومات وتنوع الأطعمة.
لكن خبيرة الاقتصاد المنزلى هبه محمد، تؤكد أن التخطيط الذكي يمكن أن يخفض المصروف بشكل ملحوظ دون التأثير على جودة السفرة.
رمضان شهر روحاني وليس موسمًا للإسراف
وأوضحت خبيرة الاقتصاد المنزلي، في تصريحات خاصة لصدى البلد، أن هناك طرق عملية تساعدك على توفير الميزانية مع الحفاظ على سفرة مميزة ومتوازنة.
الخطأ الشائع هو الذهاب للسوق بدون قائمة محددة، ما يؤدي إلى شراء أشياء غير ضرورية.
النصيحة:
التخطيط يوفر الوقت والمال ويمنع التكدس الغذائي في المنزل.
الشراء بالجملة قد يكون أوفر، لكن فقط إذا كان المنتج يُستهلك بانتظام.
الأمثلة:
تجنب شراء كميات كبيرة من المنتجات سريعة التلف إذا لم يكن لديك خطة لاستهلاكها.
المتاجر تقدم عروضًا موسمية يمكن استغلالها.
كيف تستفيد؟
العروض الذكية تساعد في تقليل النفقات دون تضحية بالجودة.
الكثير من الطعام يُهدر بعد الإفطار بسبب التحضير الزائد.
نصائح لتجنب الهدر:
الاقتصاد لا يعني الحرمان، بل إدارة الطعام بشكل صحيح.
ليس كل طبق على السفرة يحتاج إلى تكلفة عالية.
أفكار اقتصادية:
هذه الأطعمة غنية بالعناصر الغذائية وتمنح إحساسًا بالشبع بتكلفة منخفضة.
العزومات جزء جميل من رمضان، لكنها قد تكون مكلفة.
الحل:
رمضان فرصة للتجمع، وليس للتكلف الزائد.
بدل شراء مكونات جديدة، استخدم ما لديك في المنزل.
مثال:
هذه الطريقة تقلل المصروف وتمنع الهدر.
كثير من المشتريات تتم بدافع العادة وليس الحاجة.
اسأل نفسك:
الوعي الشرائي يساعدك على توفير جزء كبير من الميزانية.
الحلويات الجاهزة مرتفعة السعر.
بديل اقتصادي:
الحلويات المنزلية أوفر وألذ ويمكن التحكم في كمية السكر.
العصائر الجاهزة تضيف عبئًا على الميزانية.
هذا يوفر المال ويحافظ على الصحة.


































