لهذا السبب.. جروبات الواتساب تشكل خطرا على صحتك!

كشف علماء النفس الإكلينيكي، أن ميزة الدردشة الجماعية التي يتيحها تطبيق «واتساب»، تشكل خطرا على صحة الإنسان باعتبار أنها مصدرا رئيسيا لبث القلق والاكتئاب لدى المستخدمين.

وتستعرض «الأسبوع» مخاطر استخدام الدردشات الجماعية على «واتساب» من خلال هذا التقرير.

ـ وجود أكثر من عضو في مجموعة «واتساب» تخلق نوع من التنافس بين الأفراد بغرض لفت الانتباه لهم.

ـ كلما زاد عدد الأشخاص في المجموعة، زادت صعوبة العمل على كيفية إنشاء طريقة عمل المجموعة.

ـ لا يمكن السيطرة على مجموعة الدردشة حيث تعكس مشاعر الأفراد، سواء كانت إيجابية أو سلبية.

ـ يمكن إضافتك إلى مجموعة واتساب دون موافقتك، مما يضعك في موقف محرج.

ـ لا يمكنك ترك المجموعة بصمت دون إخطار أي شخص، حتى التحديث الأخير الذي يسمح بذلك باستثناء مسؤولي المجموعة.

تعتبر مشكلة هذه التطبيقات هي عدم قدرتها على تخفيف القلق الذي تسببه، ويتعلق بها الفرد ويفقد القدرة على التخلي عن هذه التطبيقات.

وفقًا للخبراء، فيعتبر الحل الأمثل هو تعلم كيفية إدارتها بشكل أفضل، وذلك عن طريق خلق شيئًا من المسافة النفسية، ومن الأسهل ترك هذه التطبيقات والتفاهم في مجموعة على أرض الواقع.