×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٥ نيسان ٢٠٢٥ - ١٠:٤٤

خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي

خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٥ نيسان ٢٠٢٥ 

كشف الدكتور أحمد أمين، المتخصص في العلاقات الإنسانية، عن خطورة ظاهرة 'الغازلايتنج' أو التلاعب النفسي، التي قد تتحول فيها العلاقة العاطفية من مصدر للأمان والدعم إلى ساحة مليئة بالارتباك والتشكيك بالذات.

وقال الدكتور أحمد في تصريحات خاصة لموقع صدى البلد الإخباري، إن 'الغازلايتنج هو أحد أكثر أشكال التلاعب النفسي خطورة، حيث يتم فيه زرع الشك داخل عقل الطرف الآخر بشكل ممنهج، لدرجة تجعله يشكك في مشاعره، وفي إدراكه للواقع وحتى في سلامة عقله'.

وأضاف أمين، إلى انه غالبًا ما يُمارس هذا النوع من التلاعب من قبل شخصية نرجسية، تسعى للسيطرة التامة على العلاقة، حتى لو كان الثمن هو تحطيم ثقة الطرف الآخر بنفسه.

وتابع أمين، أن ما يزيد الأمر خطورة أن الغازلايتنج لا يظهر في شكل عنف مباشر أو إهانة صريحة، بل يتسلل في كلمات وجمل ظاهرها الحب والاهتمام، لكن باطنها تشكيك دائم وإلقاء للّوم على الطرف الآخر.

وذكر أمين بعض الأمثلة على التلاعب النفسي، والتي تعكس هذا النمط، ومن أبرزها : أن يرد الشريك على شكوى شريكته من جملة جارحة قالها بالأمس بقوله: 'أنتِ درامية جدًا.. أنا لم أقل ذلك أصلًا.. أنتِ تتوهمين'، في محاولة لإقناعها بأن مشاعرها غير واقعية.

وكشف امين عن بعض علامات التعرض للغازلايتنج، ومن أبرزها ما يلي :

 - الشعور المستمر بالذنب والاعتذار رغم عدم وجود خطأ واضح.

- الشك المتواصل في الذات وعدم الثقة بالمشاعر.

- الاعتماد الكامل على تقييم الآخرين لإدراك الحقيقة.

- فقدان القدرة على اتخاذ القرار أو التعبير عن الذات.

- تحويل الطرف المسيء لنفسه إلى 'الضحية' دومًا.

وأوضح متخصص العلاقات الانسانية، أن أبرز الآثار النفسية لهذه الخدعة أن هذا النوع من العلاقات قد يؤدي إلى تدمير نفسي كامل، حيث تفقد الضحية ثقتها بنفسها، وتدخل في حالة من القلق والاكتئاب والعزلة، وقد تصل إلى مرحلة تشوه صورة الذات.

ونصح د. أحمد بضرورة الاعتراف بالمشكلة أولًا، ثم توثيق الأحداث والمشاعر لتقييم الأمور بموضوعية، إلى جانب اللجوء لدعم موثوق من الأصدقاء أو مختصين. 

وشدد أمين، على أهمية إنهاء العلاقة في حال استمرار التلاعب، مؤكدًا أن: 'العلاقة الصحية ليست علاقة مثالية، لكنها علاقة يشعر فيها الإنسان بالأمان والتقدير لا بالاتهام والشك'.

وأختتم أمين بقوله: 'إذا شعرتِ بأنك تفقدين نفسك في علاقة ما، توقفي واسألي: هل هذا حب حقيقي أم غطاء للتلاعب باسم الحب؟'.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

مرسيدس تحذر من انهيار صناعة السيارات الأوروبية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
26

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2113 days old | 1,051,301 Egypt News Articles | 17,692 Articles in Aug 2025 | 851 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 27 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي - eg
خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

بيت الحكمة تصدر كتاب التجربة الكورية بمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2025 - eg
بيت الحكمة تصدر كتاب التجربة الكورية بمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2025

منذ ثانية


اخبار مصر

ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى أكثر من 48 ألف شهيد و111 ألف مصاب - eg
ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى أكثر من 48 ألف شهيد و111 ألف مصاب

منذ ثانية


اخبار مصر

أول رد من التعليم بشأن تداول امتحانات الشهادة الإعدادية 2025 - eg
أول رد من التعليم بشأن تداول امتحانات الشهادة الإعدادية 2025

منذ ثانية


اخبار مصر

 التعليم تنفي تحويل معلمي الحاسب الآلي لرياضيات بالمرحلة الابتدائية - eg
التعليم تنفي تحويل معلمي الحاسب الآلي لرياضيات بالمرحلة الابتدائية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

جهز رغباتك.. أكثر من 250 كلية ومعهد لطلاب الشعبة الأدبية في تنسيق المرحلة الثالثة 2024 - eg
جهز رغباتك.. أكثر من 250 كلية ومعهد لطلاب الشعبة الأدبية في تنسيق المرحلة الثالثة 2024

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بالأسماء.. التشكيل الخاص لمجلس الدولة بعد اعتماد الحركة القضائية 24 25 - eg
بالأسماء.. التشكيل الخاص لمجلس الدولة بعد اعتماد الحركة القضائية 24 25

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مقدمات نشرات الاخبار - lb
مقدمات نشرات الاخبار

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

راجعين بقوة .. إعادة فتح محلات بلبن في السعودية - eg
راجعين بقوة .. إعادة فتح محلات بلبن في السعودية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الحكومة: خطة لتحسين تجربة السائح منذ وصوله إلى الأراضى المصرية - eg
الحكومة: خطة لتحسين تجربة السائح منذ وصوله إلى الأراضى المصرية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الركراكي وسايس: مباراة الغد مختلفة عن مواجهة تنزانيا في تصفيات المونديال - ma
الركراكي وسايس: مباراة الغد مختلفة عن مواجهة تنزانيا في تصفيات المونديال

منذ ٣ ثواني


اخبار المغرب

عائلات الأسرى الإسرائيليين لترامب: نحن نثق بك فلا تسمح لنتنياهو بخداعك - eg
عائلات الأسرى الإسرائيليين لترامب: نحن نثق بك فلا تسمح لنتنياهو بخداعك

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

أروى جودة ونسرين طافش أبرز الفنانين على ريد كاربت الفيلم الجزائري 196 متر - eg
أروى جودة ونسرين طافش أبرز الفنانين على ريد كاربت الفيلم الجزائري 196 متر

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

غمضة عين وتتحول الخرطوم إلى ولاية آمنه - sd
غمضة عين وتتحول الخرطوم إلى ولاية آمنه

منذ ٤ ثواني


اخبار السودان

 فتح- أقاليم الضفة تطالب بإصلاحات داخلية عاجلة وتدعو لتكامل الجهود بمواجهة الاحتلال - ps
فتح- أقاليم الضفة تطالب بإصلاحات داخلية عاجلة وتدعو لتكامل الجهود بمواجهة الاحتلال

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

لو عايز تقدم شكوى لـ النيابة الإدارية عبر الهاتف.. اعرف الخطوات - eg
لو عايز تقدم شكوى لـ النيابة الإدارية عبر الهاتف.. اعرف الخطوات

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

هطول أمطار متفاوتة على عدة محافظات خلال الساعات القادمة - ye
هطول أمطار متفاوتة على عدة محافظات خلال الساعات القادمة

منذ ٥ ثواني


اخبار اليمن

هيئة الطاقة: لا حصرية للأسطوانات البلاستيكية - jo
هيئة الطاقة: لا حصرية للأسطوانات البلاستيكية

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

محافظ الغربية يشهد تكريم فريق اليد بنادي طنطا بعد صعوده لدوري المحترفين - eg
محافظ الغربية يشهد تكريم فريق اليد بنادي طنطا بعد صعوده لدوري المحترفين

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

ارتفاع الأمواج ورايات سوداء.. ماذا يحدث على شواطئ بورسعيد؟ - صور - eg
ارتفاع الأمواج ورايات سوداء.. ماذا يحدث على شواطئ بورسعيد؟ - صور

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

تقارير: لقاء ترامب في السعودية سيضم محمود عباس وأحمد الشرع - ps
تقارير: لقاء ترامب في السعودية سيضم محمود عباس وأحمد الشرع

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

قمة أمريكية خليجية في الرياض - ps
قمة أمريكية خليجية في الرياض

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

كيفية التخلص من السواد تحت الاظافر - xx
كيفية التخلص من السواد تحت الاظافر

منذ ٦ ثواني


لايف ستايل

موعد أذان الفجر والمغرب رابع أيام رمضان بالقاهرة والمحافظات - eg
موعد أذان الفجر والمغرب رابع أيام رمضان بالقاهرة والمحافظات

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

 - sa

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

والد نجم نابولي يكشف عن مستقبله الموسم المقبل - sa
والد نجم نابولي يكشف عن مستقبله الموسم المقبل

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل