×



klyoum.com
egypt
مصر  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٥ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٥ نيسان ٢٠٢٥ - ١٠:٤٤

خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي

خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٥ نيسان ٢٠٢٥ 

كشف الدكتور أحمد أمين، المتخصص في العلاقات الإنسانية، عن خطورة ظاهرة 'الغازلايتنج' أو التلاعب النفسي، التي قد تتحول فيها العلاقة العاطفية من مصدر للأمان والدعم إلى ساحة مليئة بالارتباك والتشكيك بالذات.

وقال الدكتور أحمد في تصريحات خاصة لموقع صدى البلد الإخباري، إن 'الغازلايتنج هو أحد أكثر أشكال التلاعب النفسي خطورة، حيث يتم فيه زرع الشك داخل عقل الطرف الآخر بشكل ممنهج، لدرجة تجعله يشكك في مشاعره، وفي إدراكه للواقع وحتى في سلامة عقله'.

وأضاف أمين، إلى انه غالبًا ما يُمارس هذا النوع من التلاعب من قبل شخصية نرجسية، تسعى للسيطرة التامة على العلاقة، حتى لو كان الثمن هو تحطيم ثقة الطرف الآخر بنفسه.

وتابع أمين، أن ما يزيد الأمر خطورة أن الغازلايتنج لا يظهر في شكل عنف مباشر أو إهانة صريحة، بل يتسلل في كلمات وجمل ظاهرها الحب والاهتمام، لكن باطنها تشكيك دائم وإلقاء للّوم على الطرف الآخر.

وذكر أمين بعض الأمثلة على التلاعب النفسي، والتي تعكس هذا النمط، ومن أبرزها : أن يرد الشريك على شكوى شريكته من جملة جارحة قالها بالأمس بقوله: 'أنتِ درامية جدًا.. أنا لم أقل ذلك أصلًا.. أنتِ تتوهمين'، في محاولة لإقناعها بأن مشاعرها غير واقعية.

وكشف امين عن بعض علامات التعرض للغازلايتنج، ومن أبرزها ما يلي :

 - الشعور المستمر بالذنب والاعتذار رغم عدم وجود خطأ واضح.

- الشك المتواصل في الذات وعدم الثقة بالمشاعر.

- الاعتماد الكامل على تقييم الآخرين لإدراك الحقيقة.

- فقدان القدرة على اتخاذ القرار أو التعبير عن الذات.

- تحويل الطرف المسيء لنفسه إلى 'الضحية' دومًا.

وأوضح متخصص العلاقات الانسانية، أن أبرز الآثار النفسية لهذه الخدعة أن هذا النوع من العلاقات قد يؤدي إلى تدمير نفسي كامل، حيث تفقد الضحية ثقتها بنفسها، وتدخل في حالة من القلق والاكتئاب والعزلة، وقد تصل إلى مرحلة تشوه صورة الذات.

ونصح د. أحمد بضرورة الاعتراف بالمشكلة أولًا، ثم توثيق الأحداث والمشاعر لتقييم الأمور بموضوعية، إلى جانب اللجوء لدعم موثوق من الأصدقاء أو مختصين. 

وشدد أمين، على أهمية إنهاء العلاقة في حال استمرار التلاعب، مؤكدًا أن: 'العلاقة الصحية ليست علاقة مثالية، لكنها علاقة يشعر فيها الإنسان بالأمان والتقدير لا بالاتهام والشك'.

وأختتم أمين بقوله: 'إذا شعرتِ بأنك تفقدين نفسك في علاقة ما، توقفي واسألي: هل هذا حب حقيقي أم غطاء للتلاعب باسم الحب؟'.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

جهود أمنية مكثفة بكفر الشيخ لتأمين اللجان وتنظيم الكثافة في ظل الطقس الحار

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
29

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2105 days old | 1,042,402 Egypt News Articles | 8,793 Articles in Aug 2025 | 1,344 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 17 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي - eg
خدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الحرس الثوري الإيراني: استشهاد رئيس جهاز استخباراتنا محمد كاظمي واثنين من زملائه اليوم على يد الكيان الصهيوني - lb
الحرس الثوري الإيراني: استشهاد رئيس جهاز استخباراتنا محمد كاظمي واثنين من زملائه اليوم على يد الكيان الصهيوني

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

محافظ سوهاج يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية بنسبة نجاح 62 - eg
محافظ سوهاج يعتمد نتيجة الشهادة الإعدادية بنسبة نجاح 62

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

إسرائيل تنفي حدوث تقدم في مفاوضات غزة رغم تصريحات ترامب - ps
إسرائيل تنفي حدوث تقدم في مفاوضات غزة رغم تصريحات ترامب

منذ ثانية


اخبار فلسطين

الخطيب يصاحبه.. الغندور يكشف موعد سفر زيزو لـ أمريكا - eg
الخطيب يصاحبه.. الغندور يكشف موعد سفر زيزو لـ أمريكا

منذ ثانية


اخبار مصر

السجن 25 يوما لضابط إسرائيلي رفض الخدمة لمعارضته حرب غزة - ps
السجن 25 يوما لضابط إسرائيلي رفض الخدمة لمعارضته حرب غزة

منذ ثانية


اخبار فلسطين

بعد التلوث النفطي في منطقة الجية... وزارة البيئة تتحرك - lb
بعد التلوث النفطي في منطقة الجية... وزارة البيئة تتحرك

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

واشنطن تقترح طرح مزاد جديد للتنقيب عن النفط والغاز في خليج أمريكا - ps
واشنطن تقترح طرح مزاد جديد للتنقيب عن النفط والغاز في خليج أمريكا

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

مصر توزع 10 آلاف وجبة إفطار طازجة بغزة في اليوم الأول من رمضان - eg
مصر توزع 10 آلاف وجبة إفطار طازجة بغزة في اليوم الأول من رمضان

منذ ثانيتين


اخبار مصر

خططت لاستهداف إحدى المنشآت الدينية.. تفاصيل توقيف داعشية بالرباط - ma
خططت لاستهداف إحدى المنشآت الدينية.. تفاصيل توقيف داعشية بالرباط

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

حقيقة إلغاء تشكيل لجنة الحريات بنقابة المحامين - eg
حقيقة إلغاء تشكيل لجنة الحريات بنقابة المحامين

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

رسميا.. مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2025 بمدارس الجيزة - eg
رسميا.. مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2025 بمدارس الجيزة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

نجلاء بدر: تعرضت للخيانة كثيرا وفقدت الثقة في الرجالة لكن حاليا بقيت خبرة - eg
نجلاء بدر: تعرضت للخيانة كثيرا وفقدت الثقة في الرجالة لكن حاليا بقيت خبرة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

السيادة والإستقرار فوق كل إعتبار - jo
السيادة والإستقرار فوق كل إعتبار

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

حول بناء الإنسان.. انطلاق المؤتمر الدولي الخامس لكلية الشريعة والقانون بجامعة الأزهر - eg
حول بناء الإنسان.. انطلاق المؤتمر الدولي الخامس لكلية الشريعة والقانون بجامعة الأزهر

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

أوروبا : مستعدون للرد إذا انهارت مفاوضات التجارة مع واشنطن - jo
أوروبا : مستعدون للرد إذا انهارت مفاوضات التجارة مع واشنطن

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

 ساويرس يعلن عن حل جميع معوقات مشروع الهرم - eg
ساويرس يعلن عن حل جميع معوقات مشروع الهرم

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

الضرب تحت الحزام .. ماسك يهدد إمبراطورية ترامب - tn
الضرب تحت الحزام .. ماسك يهدد إمبراطورية ترامب

منذ ٥ ثواني


اخبار تونس

السكاف وبدر يناقشان سبل تعزيز كفاءة الأداء الإداري في وزارة النقل السورية - sy
السكاف وبدر يناقشان سبل تعزيز كفاءة الأداء الإداري في وزارة النقل السورية

منذ ٥ ثواني


اخبار سوريا

محافظ الغربية يناقش مستجدات الأعمال في مركز خدمات مصر مع وفد التخطيط - eg
محافظ الغربية يناقش مستجدات الأعمال في مركز خدمات مصر مع وفد التخطيط

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

الصين ترد على رسوم ترامب الجمركية: تنمر اقتصادي وسنرد بالمثل - eg
الصين ترد على رسوم ترامب الجمركية: تنمر اقتصادي وسنرد بالمثل

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

مجلس أمناء جامعة بنها الأهلية: نضم كفاءات عديدة ونقدم برامج تعليمية متميزة - eg
مجلس أمناء جامعة بنها الأهلية: نضم كفاءات عديدة ونقدم برامج تعليمية متميزة

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

شريهان القشاوي: تحركات مصر الحثيثة تؤكد دورها الريادي في تحقيق الاستقرار الإقليمي - eg
شريهان القشاوي: تحركات مصر الحثيثة تؤكد دورها الريادي في تحقيق الاستقرار الإقليمي

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

درجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت في الجنوب واليمن - ye
درجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت في الجنوب واليمن

منذ ٧ ثواني


اخبار اليمن

قلعة الصناعة ترحب بكم .. المحلة تتجمل فى انتظار زيارة رئيس الوزراء اليوم - eg
قلعة الصناعة ترحب بكم .. المحلة تتجمل فى انتظار زيارة رئيس الوزراء اليوم

منذ ٧ ثواني


اخبار مصر

انتصارات لناغتس وماجيك وروكتس وخسارة سبيرز ونتس - lb
انتصارات لناغتس وماجيك وروكتس وخسارة سبيرز ونتس

منذ ٧ ثواني


اخبار لبنان

إضراب بالضفة تنديدا بمجزرتي الجيش الإسرائيلي في خانيونس والشاطئ - ps
إضراب بالضفة تنديدا بمجزرتي الجيش الإسرائيلي في خانيونس والشاطئ

منذ ٧ ثواني


اخبار فلسطين

انتحار منتسب في شرطة نفط بازركان بميسان - iq
انتحار منتسب في شرطة نفط بازركان بميسان

منذ ٧ ثواني


اخبار العراق

960 ألف جنيه نفقة ريم طارق تلاحق حسن شاكوش في المحاكم - eg
960 ألف جنيه نفقة ريم طارق تلاحق حسن شاكوش في المحاكم

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل