اخبار مصر
موقع كل يوم -الوطن
نشر بتاريخ: ٢٥ كانون الثاني ٢٠٢٥
قال أمير مرتضى منصور، نجل رئيس نادي الزمالك السابق، إنه يعاني من مشكلة في النوم بسبب اضطراب الميلاتونين، وهو هرمون يساعد على النوم، مضيفًا أنه يعاني من الأرق المستمر منذ سن الخامسة عشرة، ويعتمد على تناول الميلاتونين وأعشاب مثل الاشواجندا للمساعدة في النوم، ورغم ذلك يواجه صعوبة في النوم بسهولة بسبب الأفكار المستمرة التي تراوده.
وأضاف أمير مرتضى أن الأرق أصبح جزءًا من حياته اليومية، حيث يواصل التفكير في الأمور الشخصية والمهنية التي تمنعه من النوم العميق، موضحًا أنه يحاول تهدئة عقله بأخذ الميلاتونين، لكنه يظل مستيقظًا في العديد من الأحيان بسبب الأفكار التي لا يستطيع فصلها عن حياته اليومية.
