×



klyoum.com
egypt
مصر  ٦ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٦ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

انتبه.. 3 علامات تشير للإصابة بفقر الدم

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأحد ٢٣ أذار ٢٠٢٥ - ٠٨:١٣

انتبه.. 3 علامات تشير للإصابة بفقر الدم

انتبه.. 3 علامات تشير للإصابة بفقر الدم

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٣ أذار ٢٠٢٥ 

فقر الدم حالة شائعة، وإن كانت غالبًا ما تُغفل، وتصيب ملايين الأشخاص حول العالم، يحدث ذلك عندما يفتقر الجسم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أنسجته، ما يؤدي إلى أعراض مثل التعب والضعف وضيق التنفس. 

 فهم الأسباب والتعرف على الأعراض وطلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب أمر بالغ الأهمية لإدارة فقر الدم والوقاية من المضاعفات الصحية الخطيرة. 

ويُعد نقص العناصر الغذائية الأساسية، مثل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب12، سببًا شائعًا لفقر الدم، كما يمكن أن يؤدي فقدان الدم والعديد من المشاكل الصحية الكامنة إلى فقر الدم، تظهر هذه الحالة عادةً على شكل ضعف عضلي مستمر، وهو حالة تُعزى إلى التعب، ومع ذلك، إذا كنت تعاني من ضعف مستمر وتدهور عام في صحتك، فقد يكون ذلك مؤشرًا على فقر الدم.

ضيق التنفس 

يُعد ضيق التنفس من الأعراض الشائعة لفقر الدم، تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى جميع أعضاء وأنسجة الجسم، فقر الدم حالة تتميز بانخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء في الجسم، مما يُصعّب على أعضائك وأنسجتك الحصول على الأكسجين. 

تساقط الشعر وهشاشة الأظافر 

قد يُؤدي نقص إمداد بصيلات الشعر وأسرّة الأظافر بالأكسجين إلى ضعفها، مما يؤدي إلى تساقط الشعر بغزارة وهشاشة الأظافر، قد يتساقط الشعر، وتصبح الأظافر ضعيفة، وتتكسر بسهولة، أو تظهر عليها نتوءات. 

اضطراب الدورة الشهرية 

يُمكن أن يُسبب فقر الدم اضطراب الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى دورات شهرية أثقل أو أطول أو غير منتظمة، يُفاقم فقدان الدم المفرط من نقص الحديد، مُسببًا التعب والدوار، في بعض الحالات، يؤثر نقص الحديد على إنتاج الهرمونات، مما يؤدي إلى قلة أو انقطاع الدورة الشهرية، قد يؤثر فقر الدم المزمن بشكل كبير على مستويات الطاقة والتركيز والصحة الإنجابية بشكل عام لدى النساء.

المصدر times of india

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

مؤتمر بهيئة الاستثمار لتوعية مجتمع الأعمال بآلية تعديل حدود الكربون بالاتحاد الأوروبي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
27

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2106 days old | 1,043,885 Egypt News Articles | 10,276 Articles in Aug 2025 | 709 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 5 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



انتبه.. 3 علامات تشير للإصابة بفقر الدم - eg
انتبه.. 3 علامات تشير للإصابة بفقر الدم

منذ ثانية


اخبار مصر

بدء العد التنازلي لانطلاق كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025 من الرياض - sa
بدء العد التنازلي لانطلاق كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025 من الرياض

منذ ثانية


اخبار السعودية

نيسان تعلن عن نسخة نيسمو الجديدة من باترول بمحرك V6 مزدوج التوربو.. صور - sa
نيسان تعلن عن نسخة نيسمو الجديدة من باترول بمحرك V6 مزدوج التوربو.. صور

منذ ثانية


اخبار السعودية

المكسيك ضد السعودية.. البريكان يقود تشكيل الأخضر الرسمي في كأس الكونكاكاف الذهبية - eg
المكسيك ضد السعودية.. البريكان يقود تشكيل الأخضر الرسمي في كأس الكونكاكاف الذهبية

منذ ثانية


اخبار مصر

الذايدي: الهلال قدم نسخة تاريخية وأسقطه التحكيم - sa
الذايدي: الهلال قدم نسخة تاريخية وأسقطه التحكيم

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

شاهد: وزير خارجية مصر يكشف تفاصيل اتفاق غزة المرتقب - ps
شاهد: وزير خارجية مصر يكشف تفاصيل اتفاق غزة المرتقب

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

وزيرة التخطيط: الاستثمارات السياحية مصدر رئيسي للتوظيف في مصر - eg
وزيرة التخطيط: الاستثمارات السياحية مصدر رئيسي للتوظيف في مصر

منذ ثانيتين


اخبار مصر

قبل ساعات من مواجهة الأهلي .. قرار رسمي في صن داونز - eg
قبل ساعات من مواجهة الأهلي .. قرار رسمي في صن داونز

منذ ثانيتين


اخبار مصر

منافس الزمالك والمصري المحتمل في ربع نهائي الكونفدرالية.. وموعد القرعة - eg
منافس الزمالك والمصري المحتمل في ربع نهائي الكونفدرالية.. وموعد القرعة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مواعيد أذان المغرب والفجر في رمضان 2025 وعدد ساعات الصيام - eg
مواعيد أذان المغرب والفجر في رمضان 2025 وعدد ساعات الصيام

منذ ثانيتين


اخبار مصر

المبروك يحذر من تداعيات فارق سعر الدولار على الأسعار والمعيشة - ly
المبروك يحذر من تداعيات فارق سعر الدولار على الأسعار والمعيشة

منذ ٣ ثواني


اخبار ليبيا

يسري جبر: النبي أول خلق الله من جهة نوره وروحه وليس جسده - eg
يسري جبر: النبي أول خلق الله من جهة نوره وروحه وليس جسده

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

البريد: تقديم خدمات توصيل منتجات المشاريع المنزلية والشركات الناشئة داخل الأردن وخارجه - jo
البريد: تقديم خدمات توصيل منتجات المشاريع المنزلية والشركات الناشئة داخل الأردن وخارجه

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

المكملات الغذائية: 34 مصنعا في مصر يصنعون المكملات لـ 4000 شركة - eg
المكملات الغذائية: 34 مصنعا في مصر يصنعون المكملات لـ 4000 شركة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الهلال يغير قواعد اللعبة - sa
الهلال يغير قواعد اللعبة

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

الامن للمواطنين : راقب أطفالك أثناء التنزه فهم لا يدركون مواطن الخطر - jo
الامن للمواطنين : راقب أطفالك أثناء التنزه فهم لا يدركون مواطن الخطر

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

 في نفسيات مش كويسة .. تعليق ناري من رضا عبدالعال على تعادل الأهلي وإنتر ميامي - eg
في نفسيات مش كويسة .. تعليق ناري من رضا عبدالعال على تعادل الأهلي وإنتر ميامي

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

انخفاض سعر الدولار اليوم الأحد 6-4-2025 بعد تجاوزه 51 جنيها داخل البنك الأهلي - eg
انخفاض سعر الدولار اليوم الأحد 6-4-2025 بعد تجاوزه 51 جنيها داخل البنك الأهلي

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

روسيا.. سلوتسكي يشيد بدور الإمارات في تعزيز الشراكة الاستراتيجية وتطوير مشاريع اقتصادية مشتركة - ae
روسيا.. سلوتسكي يشيد بدور الإمارات في تعزيز الشراكة الاستراتيجية وتطوير مشاريع اقتصادية مشتركة

منذ ٤ ثواني


اخبار الإمارات

حريق مهول يلتهم محلات سوق السالمية لقطع الغيار بـ سباتة في الدار البيضاء - ma
حريق مهول يلتهم محلات سوق السالمية لقطع الغيار بـ سباتة في الدار البيضاء

منذ ٥ ثواني


اخبار المغرب

إيقاف تاشيرة B2C للمصريين بعد أزمة موسم الحج 2024 ووفاة أكثر من ألف مصري - eg
إيقاف تاشيرة B2C للمصريين بعد أزمة موسم الحج 2024 ووفاة أكثر من ألف مصري

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

هل العمل التطوعي يطيل العمر البيولوجي؟ دراسة تكشف - eg
هل العمل التطوعي يطيل العمر البيولوجي؟ دراسة تكشف

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

الأردن في المركز 72 عالميا في مؤشر السلام العالمي للعام 2025 - jo
الأردن في المركز 72 عالميا في مؤشر السلام العالمي للعام 2025

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

 الرقابة المالية تصدر قرارا بإنشاء مختبر تنظيمي للتطبيقات التكنولوجية - eg
الرقابة المالية تصدر قرارا بإنشاء مختبر تنظيمي للتطبيقات التكنولوجية

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

 الأمن الغذائي تطرح المناقصة الأولى لهذا العام لاستيراد 595 ألف طن قمح - sa
الأمن الغذائي تطرح المناقصة الأولى لهذا العام لاستيراد 595 ألف طن قمح

منذ ٦ ثواني


اخبار السعودية

الملك تشارلز يستقبل زلينسكي وسط تصاعد الدعوات لإلغاء زيارة ترامب لبريطانيا - eg
الملك تشارلز يستقبل زلينسكي وسط تصاعد الدعوات لإلغاء زيارة ترامب لبريطانيا

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

رسميا.. موعد صرف مرتبات شهر يونيو 2025 والزيادة الجديد للأجور (احسب قبضك) - eg
رسميا.. موعد صرف مرتبات شهر يونيو 2025 والزيادة الجديد للأجور (احسب قبضك)

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل