×



klyoum.com
egypt
مصر  ١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

طعام شتوي على قد الإيد.. يدعم جهاز المناعة ويقوي صحة جسدك

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الخميس ١٢ كانون الأول ٢٠٢٤ - ١٤:٠٦

طعام شتوي على قد الإيد.. يدعم جهاز المناعة ويقوي صحة جسدك

طعام شتوي على قد الإيد.. يدعم جهاز المناعة ويقوي صحة جسدك

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١٢ كانون الأول ٢٠٢٤ 

كتبت- نرمين ضيف الله:

القرنبيط خضار شتوي مذاقه لذيذ، يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية، التي تقوي مناعتنا خاصة في فصل الشتاء وانتشار الأمراض.

وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتريا والمناعة، إنّ القرنبيط من الأطعمة الغنية بالمعادن والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، كما أنه يحتوي على وفرة كبيرة من فيتامين سي وهو عامل جيد للمناعة ويحمي من الأمراض.

وأضافت 'عبد الوهاب' في تصريح خاص لـ'مصراوي' أنّ القرنبيط غني بمضادات الأكسدة ويقي من السرطانات، كما أنه يساعد على تحسين الهضم ويشعرك بالشبع وينظم السكر في الدم.

وقدمت استشاري البكتريا والمناعة، عدة فوائد أخرى للقرنبيط على الجسم:

خفض مستويات الكوليسترول الضار.

تنظيم ضغط الدم.

الوقاية من نزلات البرد.

تقليل الالتهابات.

يحمي من الأمراض التنفسية

ما هو المرض الذي تسبب في فقدان مدحت شلبي وزنه؟- احذر هذه الأعراض

في مطبخك.. مشروب بسيط يحارب السرطان ويحمي الكبد

3 أبراج الأكثر حظا في 2025.. هل أنت من المحظوظين؟

فتاة تعثر على أمر صادم داخل غرفة مخفية في منزلها (فيديو وصور)

15 صورة لأغرب 6 زهور في العالم- لن تتخيل شكلها

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

الكنيسة القبطية تشارك في حفل السفارة المغربية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
31

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2100 days old | 1,033,831 Egypt News Articles | 222 Articles in Aug 2025 | 222 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 16 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



طعام شتوي على قد الإيد.. يدعم جهاز المناعة ويقوي صحة جسدك - eg
طعام شتوي على قد الإيد.. يدعم جهاز المناعة ويقوي صحة جسدك

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

بطلق ناري.. مقتل سلوان موميكا حارق القرآن في منزله أثناء بث مباشر - eg
بطلق ناري.. مقتل سلوان موميكا حارق القرآن في منزله أثناء بث مباشر

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

6 فوائد مذهلة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين البرشومي يوميا؟ - eg
6 فوائد مذهلة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين البرشومي يوميا؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

فقر الدم الخفي يهدد حياتكم... إليكم أعراضه! - xx
فقر الدم الخفي يهدد حياتكم... إليكم أعراضه!

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

للأردنيين.. أماكن وموعد فعاليات وأنشطة الجمعة احتفالا باليوبيل الفضي - jo
للأردنيين.. أماكن وموعد فعاليات وأنشطة الجمعة احتفالا باليوبيل الفضي

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

 الأحساء للصقور يخصص مركزا لفحص المنشطات لضمان عدالة مسابقة الملواح - sa
الأحساء للصقور يخصص مركزا لفحص المنشطات لضمان عدالة مسابقة الملواح

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

قيادي في حماس يكشف لـCNN ما دار في مفاوضات وقف إطلاق النار قبل انسحاب أمريكا وإسرائيل - eg
قيادي في حماس يكشف لـCNN ما دار في مفاوضات وقف إطلاق النار قبل انسحاب أمريكا وإسرائيل

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الارصاد تتوقع طقس رطب الى حار وامطار متفرقة على اجزاء من السواحل الشرقية والجنوبية والغربية - ye
الارصاد تتوقع طقس رطب الى حار وامطار متفرقة على اجزاء من السواحل الشرقية والجنوبية والغربية

منذ ثانية


اخبار اليمن

سقوط أمطار خفيفة على الغربية.. واستعدادات للتعامل مع الطقس السيئ - eg
سقوط أمطار خفيفة على الغربية.. واستعدادات للتعامل مع الطقس السيئ

منذ ثانية


اخبار مصر

معرض Urban Layers في بيروت... لوحات من مدن عالمية بعدسة محمد سيف وريشته (صور) - lb
معرض Urban Layers في بيروت... لوحات من مدن عالمية بعدسة محمد سيف وريشته (صور)

منذ ثانية


اخبار لبنان

اجتماع بين مبابي وماكرون والخليفي.. لمعرفة مصير الغزال الفرنسي - lb
اجتماع بين مبابي وماكرون والخليفي.. لمعرفة مصير الغزال الفرنسي

منذ ثانية


اخبار لبنان

بيان مهم من القوات المسلحة - jo
بيان مهم من القوات المسلحة

منذ ثانية


اخبار الاردن

سوريا: الدفاعات الجوية تتصدى لأهداف معادية في محيط العاصمة - lb
سوريا: الدفاعات الجوية تتصدى لأهداف معادية في محيط العاصمة

منذ ثانية


اخبار لبنان

متوعدة بمضاعفة عملياتها.. القوات اليمنية تعلن استهداف تل أبيب بصاروخ فرط صوتي - ye
متوعدة بمضاعفة عملياتها.. القوات اليمنية تعلن استهداف تل أبيب بصاروخ فرط صوتي

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

احذر هذا النوع من أواني الطهي.. تسبب مشكلات صحية خطيرة - eg
احذر هذا النوع من أواني الطهي.. تسبب مشكلات صحية خطيرة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

جدعون ليفي: صور المجاعة في غزة تذكر بالهولوكوست ومعسكرات الاعتقال - jo
جدعون ليفي: صور المجاعة في غزة تذكر بالهولوكوست ومعسكرات الاعتقال

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

تفاصيل نشوب حريق مول وكافيه فى شارع التسعين بالتجمع الخامس (فيديو) - eg
تفاصيل نشوب حريق مول وكافيه فى شارع التسعين بالتجمع الخامس (فيديو)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

تفاصيل زيارة وفد من المشاهير الأمريكان لمعابد الأقصر وأسوان صور - eg
تفاصيل زيارة وفد من المشاهير الأمريكان لمعابد الأقصر وأسوان صور

منذ ثانيتين


اخبار مصر

السيطرة على حريق بمزارع الوسيطة في الجبل الأخضر (فيديو) - ly
السيطرة على حريق بمزارع الوسيطة في الجبل الأخضر (فيديو)

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

موعد مباراة الأهلي والملعب التونسي والقناة الناقلة - eg
موعد مباراة الأهلي والملعب التونسي والقناة الناقلة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

ميادة الحناوي تغني أحبني كما أنا لنزار قباني والموسيقار طلال - xx
ميادة الحناوي تغني أحبني كما أنا لنزار قباني والموسيقار طلال

منذ ٣ ثواني


لايف ستايل

تارا عماد تكشف تفاصيل دورها في مسلسل ما تراه.. ليس كما يبدو - eg
تارا عماد تكشف تفاصيل دورها في مسلسل ما تراه.. ليس كما يبدو

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

بحث آفاق التعاون العمراني بين سلطنة عمان ومملكة البحرين - ye
بحث آفاق التعاون العمراني بين سلطنة عمان ومملكة البحرين

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

إريك ترامب: العالم يخوض ثورة رقمية.. والبيتكوين يمكن أن يصل سعرها إلى 200 ألف دولار - eg
إريك ترامب: العالم يخوض ثورة رقمية.. والبيتكوين يمكن أن يصل سعرها إلى 200 ألف دولار

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

11 عاما على رحيله.. السيناريست ممدوح الليثي إرث سينمائي ودرامي خالد - eg
11 عاما على رحيله.. السيناريست ممدوح الليثي إرث سينمائي ودرامي خالد

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

ChatGPT يقهر جوجل.. أهم أوجه الاختلاف بينهما في عالم البحث - eg
ChatGPT يقهر جوجل.. أهم أوجه الاختلاف بينهما في عالم البحث

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

دجاج بالكريما والفطر... نكهة غنية بمكونات بسيطة - jo
دجاج بالكريما والفطر... نكهة غنية بمكونات بسيطة

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

لبنان: نزوح 600 ألف شخص ينذر بأزمة إنسانية كارثية - ps
لبنان: نزوح 600 ألف شخص ينذر بأزمة إنسانية كارثية

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

أدلة تنسف الصورة النمطية.. مجتمعات مزدهرة كانت تعيش بالسعودية قبل 8 آلاف عام - sa
أدلة تنسف الصورة النمطية.. مجتمعات مزدهرة كانت تعيش بالسعودية قبل 8 آلاف عام

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

لازاريني يتهم العالم بالتواطئ في تجويع الفلسطينيين.. الأونروا تطلق نداء استغاثة عاجل بعد تفشي المجاعة بغزة.. - ps
لازاريني يتهم العالم بالتواطئ في تجويع الفلسطينيين.. الأونروا تطلق نداء استغاثة عاجل بعد تفشي المجاعة بغزة..

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

إنجي أنور: هدف نتنياهو تغيير المنطقة سياسيا وأمنيا وجغرافيا والمقاومة الحل الوحيد للتصدي للمخطط - eg
إنجي أنور: هدف نتنياهو تغيير المنطقة سياسيا وأمنيا وجغرافيا والمقاومة الحل الوحيد للتصدي للمخطط

منذ ٥ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل