تؤثر على الدماخ.. 6 نصائح لتجنب مضاعفات حساسية الربيع

يبحث المصابون بـ 'حساسية الربيع' عن طرق مواجهتها والتغلب عليها بالتزامن مع موجة رياح الخماسين التي تشهدها البلاد وحبوب اللقاح المنتشرة في الهواء تزامنًا مع بدايات فصل الربيع.

سجلت درجات الحرارة العظمى اليوم نحو 30 درجة مئوية في القاهرة الكبرى، وسط تحذيرات من هيئة الأرصاد الجوية بشأن نشاط رياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على عدد من المناطق، وهو ما يفاقم من أعراض 'حساسية الربيع' التي يعاني منها العديد من المواطنين في مثل هذا التوقيت من العام.

أكدت هيئة الأرصاد الجوية أن الطقس اليوم يشهد استمرارًا في ارتفاع درجات الحرارة نهارًا على أغلب المناطق، في حين يكون الطقس معتدلًا ليلًا وفي ساعات الصباح الباكر. 

كما لفتت الهيئة إلى استمرار نشاط الرياح المثيرة للأتربة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية، وشمال الصعيد، ومحافظة الوادي الجديد، والصحراء الغربية، ما قد يؤدي إلى انخفاض في الرؤية الأفقية، خاصة على الطرق الصحراوية.

ورصدت الأقمار الصناعية بعد منتصف الليل صورًا جوية تشير إلى تحرك الرمال المثارة من مدن القناة نحو السواحل الشرقية وخليج السويس ووسط سيناء، مما يزيد من تأثير الغبار على الجهاز التنفسي، خاصة للمصابين بالحساسية.

مع بداية فصل الربيع، يعاني عدد كبير من المواطنين من أعراض ما يعرف بـ'حساسية الربيع'، التي غالبًا ما تكون ناتجة عن حبوب اللقاح المنتشرة في الهواء، وتشمل الأعراض: العطس المتكرر، سيلان الأنف، انسداده، السعال، وتهيج العينين.

إلا أن الخطير في الأمر، وفق ما أوضحته الدكتورة 'ماريانا كاستيلز' أخصائية الحساسية في مستشفى بريغهام والنساء بجامعة هارفارد، هو أن هذه الأعراض قد تؤدي إلى ضباب في الدماغ، يتسبب في تقلبات المزاج، الصداع، والشعور بالدوخة والإرهاق، نتيجة قلة النوم وتأثير المواد الكيميائية التي يفرزها جهاز المناعة عند تعرضه لحبوب اللقاح.

ولتقليل التعرض لمسببات الحساسية والحد من أعراضها، يمكن اتباع مجموعة من النصائح التي يقدمها خبراء الصحة:

ومع استمرار نشاط الرياح وارتفاع درجات الحرارة، تؤكد هيئة الأرصاد الجوية على أهمية متابعة النشرات الجوية يوميًا، واتخاذ الاحتياطات اللازمة خصوصًا لمرضى الجهاز التنفسي، والأطفال، وكبار السن.