دراسة: الإضاءة الليلية الشديدة تزيد خطر الإصابة بـ مرض خطير

يمكن للتلوث الضوئي المفرط في الليل أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا.

وجدت الأبحاث المنشورة في Frontiers in Neuroscience أن التعرض للتلوث الضوئي في الليل يمكن أن يكون عامل خطر مهمًا قابلاً للتعديل للتحقيق في مرض الزهايمر.

'لقد أظهرنا أنه في الولايات المتحدة هناك علاقة إيجابية بين انتشار مرض الزهايمر والتعرض للضوء في الليل، وخاصة في أولئك الذين تقل أعمارهم عن 65 عاما،' روبن فويجت زوالا، دكتوراه، المؤلف الأول للدراسة و أستاذ مشارك في المركز الطبي بجامعة راش

وقال: 'التلوث الضوئي الليلي - وهو عامل بيئي قابل للتعديل - قد يكون عامل خطر مهم لمرض الزهايمر'.

ارتفاع خطر الإصابة بمرض الزهايمر مع الليالي الأكثر إشراقًا

وفي إجراء أبحاثهم، استخدم مؤلفو الدراسة بيانات من الأقمار الصناعية لتحديد متوسط ​​شدة الضوء ليلاً في الولايات المتحدة بين الأعوام 2012-2018.

وقاموا بتصنيف الولايات الأمريكية الثماني والأربعين الأدنى وفقًا لمتوسط ​​شدة الضوء أثناء الليل، تم بعد ذلك تقسيم الولايات إلى خمس مجموعات، من الحالات الأكثر ظلمة في الليل مع أدنى متوسط ​​لكثافة الضوء إلى الولايات الأكثر سطوعًا في الليل مع أعلى متوسط ​​لكثافة الضوء.

وقام الباحثون أيضًا بجمع بيانات الرعاية الطبية لتحديد مدى انتشار مرض الزهايمر في تلك الولايات.

ووجدوا اختلافات إحصائية بين الولايات التي كانت الأكثر ظلمة في الليل والألمع في الليل، وارتبطت الكثافة العالية للتلوث الضوئي في الليل بشكل إيجابي بانتشار مرض الزهايمر.

ينطبق هذا التأثير على الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا أو أكبر، ولكل من الرجال والنساء ولجميع الأجناس التي تمت دراستها باستثناء سكان جزر آسيا والمحيط الهادئ.

ووجدوا أنه بالنسبة للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر، فإن انتشار مرض الزهايمر كان له علاقة أقوى بالتلوث الضوئي ليلا مقارنة بعوامل خطر الأمراض المحتملة الأخرى مثل أمراض الكلى المزمنة، وتعاطي الكحول، والاكتئاب، والسمنة.

ولكن بالنسبة لهذه المجموعة، كانت هناك بعض عوامل الخطر التي لها علاقة أقوى بمرض الزهايمر من التلوث الضوئي، وشملت هذه ارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية.

وفي الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا، وجد مؤلفو الدراسة أن ارتفاع كثافة التلوث الضوئي في الليل كان مرتبطًا بانتشار مرض الزهايمر بشكل أكبر من أي عامل خطر آخر تمت دراسته.

لاحظ مؤلفو الدراسة أن أبحاثهم لها بعض القيود، كانت بيانات الرعاية الطبية محدودة، وبحثت الدراسة في مدى انتشار مرض الزهايمر ولكن لم تكن هناك أي بيانات متاحة عن الإضاءة الداخلية.

وكتب مؤلفو الدراسة: 'إن التعرض للضوء الداخلي (مثل أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر والهواتف) مهم للغاية ويجب تقييمه في الدراسات المستقبلية' 'إن إجمالي التعرض للضوء ليلاً في الأماكن المغلقة والهواء الطلق أمر مهم يجب مراعاته لفهم تأثير الضوء الليلي على [مرض الزهايمر] بشكل كامل.'

النوم عامل مهم في خطر الإصابة بالزهايمر

قالت نيكي آن ويلسون، دكتوراه، وزميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه بجامعة نيو ساوث ويلز وزميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه في مركز أبحاث علم الأعصاب الأسترالي (NeuRA)، والتي لم تشارك في الدراسة، إنه على الرغم من أنه لا يزال يتعين علينا رؤية ما إذا كان الليل قد حدث أم لا يعد التعرض للضوء أحد عوامل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وقد يكون النوم جزءًا مهمًا من اللغز.

'الأبحاث التي تبحث في الخرف، والعوامل التي تساهم في تطوره، مستمرة في التطور ونحن نعالج القضايا الناشئة في بيئتنا، من السابق لأوانه القول ما إذا كان التلوث الضوئي قد يساهم في خطر الإصابة بالخرف. ومع ذلك، فإننا نعلم أن تطوير عادات النوم الجيدة يرتبط بفوائد صحية أوسع.

ويشير الباحثون إلى أن هناك العديد من الآليات المحتملة التي من خلالها قد يؤثر التلوث الضوئي ليلاً على مرض الزهايمر.

يقول ويلسون إن التأثير الذي يمكن أن يحدثه ذلك على عمليات الدماغ يعد عاملاً مهمًا يجب أخذه في الاعتبار.

'نحن نعلم أن النوم يلعب دورًا مهمًا في إزالة البروتين المرتبط بمرض الزهايمر، والمعروف باسم أميلويد بيتا، من الدماغ، إذا تعطل النوم بسبب أشياء مثل الضوء أو اضطراب النوم غير المعالج مثل توقف التنفس أثناء النوم، فإن قدرة دماغنا على التخلص من هذا البروتين تقل. علاوة على ذلك، قد يكون لضعف نوعية النوم تأثير أوسع على عوامل الخطر الأخرى، مثل الاكتئاب ومستوى النشاط البدني وارتفاع ضغط الدم.

المصدر: medicalnewstoday