×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

أكثر من مجرد نكهة.. 5 توابل "خارقة" تحمي من السرطان

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ١٩ شباط ٢٠٢٥ - ١٧:٣٥

أكثر من مجرد نكهة.. 5 توابل خارقة تحمي من السرطان

أكثر من مجرد نكهة.. 5 توابل "خارقة" تحمي من السرطان

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١٩ شباط ٢٠٢٥ 

كتبت- أسماء مرسي:

إضافة مجموعة من التوابل إلى النظام الغذائي يسهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان وتعزيز الصحة العامة، فبالإضافة إلى نكهتها اللذيذة، تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان.

فيما يلي، إليكم 5 توابل مفعولها 'سحري' تقلل خطر الإصابة بالسرطان، وفقا لموقعي 'thehealth' و'ndtv'.

الفلفل الأسود

يحتوي الفلفل الأسود على مركبات فعالة مثل البيبيرين، التي تمتلك قدرة على محاربة الجذور الحرة المسببة للأمراض، مثل السرطان، كما أن استهلاكه يعزز امتصاص العناصر الغذائية الأخرى، ما يزيد من فوائده الصحية.

الكركم

من أقوى التوابل المضادة للسرطان، وذلك بفضل احتوائه على مادة الكركمين، الذي يتميز بخصائص مضادة للأكسدة تعمل على تثبيط نمو الخلايا السرطانية ومنع انتشارها.

الزنجبيل

يحتوي أيضا على مركبات مثل جينجيرول وشوجول، التي تمنحه خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، تساعد على تحفيز موت الخلايا السرطانية وتقليل الإجهاد التأكسدي، الذي يرتبط بتطور السرطان.

القرفة

تتميز القرفة بغناها بمادة سينامالديهيد، التي تمتلك تأثيرات مضادة للأورام، كما تساعد على تثبيط تكاثر الخلايا السرطانية وتقليل الالتهاب، كما تعزز قدرة الجسم على مكافحة الإجهاد التأكسدي.

بذور الشمر

بسبب احتوائها على الأنيثول، وهو مركب ذو خصائص مضادة للسرطان، لذا يُسهم إضافتها إلى الوجبات في تثبيط نمو الخلايا السرطانية والحماية من تلف الحمض النووي، كما أن الشمر غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي.

'دايت الموز'.. هل يساعد على فقدان الوزن أم يهدد صحتك؟

'اوعى تتخدع'.. كيف تفرق بين المراتب الطبية والفايبر؟

هيموجلوبين طبيعي.. 6 فواكه مفيدة لمرضى الأنيميا

لو كييف شاي وقهوة.. 6 خطوات للتأقلم مع الصيام في رمضان

للرجال.. 7 فوائد مذهلة لتناول الثوم يوميًا

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

قائمة الجامعات الأهلية المعتمدة في تنسيق 2025.. دليل شامل للطلاب الجدد

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
16

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 1,022,378 Egypt News Articles | 44,717 Articles in Jul 2025 | 244 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 21 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



أكثر من مجرد نكهة.. 5 توابل خارقة تحمي من السرطان - eg
أكثر من مجرد نكهة.. 5 توابل خارقة تحمي من السرطان

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مطالب بفرض احترام حزام السلامة في سيارات الأجرة - ma
مطالب بفرض احترام حزام السلامة في سيارات الأجرة

منذ ٠ ثانية


اخبار المغرب

مركز أمريكي: فرص تشكل إعصار في شمال غرب الأطلسي تصل إلى 60 - lb
مركز أمريكي: فرص تشكل إعصار في شمال غرب الأطلسي تصل إلى 60

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

 المياه المتمردة رواية منيرة أبي زيد الفرنكوفونية شهرزاد فلسطين: أموت لكنني لا أصمت بل أسرد الى الأبد - lb
المياه المتمردة رواية منيرة أبي زيد الفرنكوفونية شهرزاد فلسطين: أموت لكنني لا أصمت بل أسرد الى الأبد

منذ ثانية


اخبار لبنان

عضو بالحزب الجمهوري: تل أبيب وواشنطن تركزان على إنشاء مدينة إنسانية في غزة - eg
عضو بالحزب الجمهوري: تل أبيب وواشنطن تركزان على إنشاء مدينة إنسانية في غزة

منذ ثانية


اخبار مصر

قبل طرح النسخة الأحدث تعرف على آخر سعر معلن لـ نيسان قشقاي بمصر - eg
قبل طرح النسخة الأحدث تعرف على آخر سعر معلن لـ نيسان قشقاي بمصر

منذ ثانية


اخبار مصر

أحمد الفيشاوي ينافس بـ سفاح التجمع - kw
أحمد الفيشاوي ينافس بـ سفاح التجمع

منذ ثانية


اخبار الكويت

شيكابالا مديرا رياضيا لنادي نيو جيزة خاص - eg
شيكابالا مديرا رياضيا لنادي نيو جيزة خاص

منذ ثانيتين


اخبار مصر

لأول مرة حضوريا.. تنمية البديع تطلق بطولة صيفية للبلايستيشن بمشاركة 24 لاعبا - sa
لأول مرة حضوريا.. تنمية البديع تطلق بطولة صيفية للبلايستيشن بمشاركة 24 لاعبا

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

شاهد .. سائق دراجة نارية متهور يدهس طفلة أمام اعين والدتها في صنعاء (فيديو) - ye
شاهد .. سائق دراجة نارية متهور يدهس طفلة أمام اعين والدتها في صنعاء (فيديو)

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

النائب العام الإماراتي يحيل 84 متهما إلى محكمة أمن الدولة - ae
النائب العام الإماراتي يحيل 84 متهما إلى محكمة أمن الدولة

منذ ٣ ثواني


اخبار الإمارات

الشادور الايراني .. خطوة حوثية جديدة للعبث بالهوية الوطنية - ye
الشادور الايراني .. خطوة حوثية جديدة للعبث بالهوية الوطنية

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

تفاصيل شقق بليس جيت الشيخ زايد ضمن مبادرة بيتك في مصر - eg
تفاصيل شقق بليس جيت الشيخ زايد ضمن مبادرة بيتك في مصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

العابد يبحث الربط بين العمل و الجوازات و مكافحة الأمراض - ly
العابد يبحث الربط بين العمل و الجوازات و مكافحة الأمراض

منذ ٣ ثواني


اخبار ليبيا

تباين أداء الأسهم الآسيوية في مستهل تعاملات الأسبوع - ye
تباين أداء الأسهم الآسيوية في مستهل تعاملات الأسبوع

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

البرهان يعلنها من قلب الخرطوم: لا تراجع عن تطهير الوطن - sd
البرهان يعلنها من قلب الخرطوم: لا تراجع عن تطهير الوطن

منذ ٤ ثواني


اخبار السودان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل