×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٣ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٣ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

د. أمل منصور تكتب: كيف نتجاوز شخص لازلنا نحبه ؟

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢١ تشرين الأول ٢٠٢٥ - ١٧:٣٢

د. أمل منصور تكتب: كيف نتجاوز شخص لازلنا نحبه ؟

د. أمل منصور تكتب: كيف نتجاوز شخص لازلنا نحبه ؟

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

نحن لا نتجاوز لأننا قررنا ذلك، بل لأن الحياة تُرغمنا على أن نكمل حتى ونحن نحمل في داخلنا بقايا مَن لم يكتمل معهم الطريق. فالتجاوز ليس لحظة انفعال أو قرارًا شجاعًا في ساعة وعي، بل هو عملية بطيئة تُشبه انسحاب الضوء من آخر الغرفة، يحدث تدريجيًا حتى نجد أنفسنا في العتمة لكن دون خوف منها كما كنا في البداية.

نحن نظن في البداية أن الأمر بسيط، وأن المسافة والزمن قادران على تهدئة القلب، لكننا نكتشف أن الزمن لا يملك عصا سحرية، وأن المشاعر لا تنطفئ لأنها أتعبتنا. فالتعلق لا يموت بالغياب، بل بالوعي. والوعي هنا ليس إدراكًا بأن الآخر لم يكن مناسبًا، بل إدراك بأننا نستحق سلامًا أعمق من تلك الفوضى التي سمّيناها حبًا.

في محاولتنا للتجاوز، نعيش صراعًا داخليًا بين ما نشعر به وما نعرفه. نعرف أننا يجب أن نبتعد، لكننا لا نزال ننتظر رسالة، أو نراقب صدفة، أو نحفظ طريق الرجوع ولو في الخيال. نحاول أن نبدو أقوياء أمام أنفسنا، لكننا نرتبك عند أول ذكرى. وهنا، بين المعرفة والشعور، تضيع خطواتنا الأولى نحو الشفاء.

نحن لا ننسى فجأة، ولا نستيقظ يومًا وقد انتهى كل شيء. التجاوز يحدث حين نتوقف عن تفسير ما جرى، حين نكفّ عن محاولة فهم ما لا يُفهم. يحدث عندما نكفّ عن سؤال: 'ليه؟' ونسأل بدلًا منه: 'وماذا بعد؟'. لأننا حين نُعيد تدوير الأسئلة القديمة، نبقي الحكاية حيّة حتى بعد موتها.

أحيانًا نخلط بين الوفاء وبين التعلق، نظن أننا حين نتألم نكون أكثر صدقًا، وحين نضحك نكون خونة لذاكرتنا. نحمل وجعنا كأنه علامة إخلاص، لكننا لا ننتبه أن الوفاء الحقيقي ليس في بقاء الألم، بل في حفظ ما علّمنا إياه. نحن لا نُشفى حين نكره من أحببنا، بل حين نغفر لهم ولأنفسنا أننا صدّقنا الوعد أكثر مما يحتمل الواقع.

الوجع لا يرحل لأننا نحاول إبعاده، بل حين نكف عن مطاردته. فكل ما نُقاومه يزداد حضورًا. والتجاوز الحقيقي لا يشبه الانتصار، بل يشبه القبول الهادئ. أن نقبل أن ما أردناه لم يُكتب لنا، وأن بعض العلاقات تنتهي لا لأن أحدًا أخطأ، بل لأن المسار نفسه وصل إلى نهايته. القبول لا يعني اللامبالاة، بل يعني أننا لم نعد نُقاوم الحقيقة.

ونحن في طريق التجاوز نكتشف أن العلاقة لم تكن فقط مع الآخر، بل مع أنفسنا كما كنا بقربه. لذلك، حين يرحل، لا نفقده وحده، بل نفقد النسخة منا التي كانت تحبه. نحتاج أن نعيد بناء هذه النسخة، أن نعرف من نكون بعد الفقد. فالتجاوز ليس نسيان شخص، بل استعادة ذات.

نحن نبدأ في التعافي حين نتوقف عن انتظار العودة، وحين نُدرك أننا نستطيع أن نكمل حتى من دونهم. حين نُعيد ترتيب يومنا بطريقة لا تعتمد على وجودهم في تفاصيله. حين يصبح حضورهم في الذاكرة أخفّ، لا يُوجع، لكنه لا يُغري بالعودة أيضًا.

التجارب المؤلمة لا تُمحى، لكنها تتحول مع الوقت إلى طبقة جديدة من الفهم. نفهم أننا لم نخسرهم فقط، بل تخلّصنا من أوهامٍ كنا نظنها حبًا. نفهم أن الحنين طبيعي، لكنه لا يعني أن نعود. وأن الاشتياق لا يُلزمنا بالرجوع. لأننا في الحقيقة لا نشتاق إليهم بقدر ما نشتاق إلى الشعور الذي كنا نحسه ونحن معهم، وإلى ذواتنا التي كانت تؤمن بأن الحب قادر على كل شيء.

وحين نصل إلى هذه المرحلة من الإدراك، نبدأ نُحب من جديد، لكننا نُحب بطريقة مختلفة. نُحب دون أن نذوب، نمنح دون أن نفقد، نثق دون أن نعتمد. نُدرك أن الحب ليس ساحة اختبار، بل مساحة طمأنينة. وأن العلاقة التي تُرهقنا لا تستحق أن نحارب من أجلها كل هذا الوقت.

نحن نتجاوز حين نختار أنفسنا. حين نقرّر أن الحب لا يجب أن يُقصينا عن توازننا ولا أن يُحيلنا إلى ظلٍّ باهت. نتجاوز حين نعود إلى الكتب، إلى الأصدقاء، إلى تفاصيل الحياة الصغيرة التي نسيناها ونحن نحاول إرضاء علاقة كانت تبتلعنا ببطء. نتجاوز حين نسمح للحياة أن تدخل من جديد، بعد أن أغلقنا أبوابها خوفًا من الذكرى.

وفي النهاية، نحن لا نُشفى لأننا نسينا من أحببنا، بل لأننا عرفنا أن الحب لا يكفي وحده ليستمر شيء. التجاوز لا يُقاس بعدد الأيام التي مضت، بل بعدد المرات التي اخترنا فيها أنفسنا رغم الوجع. نحن نتجاوز عندما يتوقف صوت الماضي عن أن يكون ضجيجًا في داخلنا، ويصبح مجرد صدى بعيد، نسمعه أحيانًا، لكننا لا نلتفت إليه.

هكذا نتجاوز، ببطء، بصدق، وبوعي أن القلب لا يُشفى بالنسيان، بل بالتقبّل. وبإيمانٍ بسيط أن ما خسرناه لم يكن ليُكمل معنا، وأننا ما زلنا نستحق حبًا لا يُعيد الجرح، بل يُرممه.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

أسعار صرف الدولار اليوم الخميس 23 أكتوبر أمام الجنيه

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
17

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2183 days old | 1,177,033 Egypt News Articles | 39,094 Articles in Oct 2025 | 102 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 9 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



د. أمل منصور تكتب: كيف نتجاوز شخص لازلنا نحبه ؟ - eg
د. أمل منصور تكتب: كيف نتجاوز شخص لازلنا نحبه ؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أبعاد الخطاب الملكي في البرلمان الأوروبي ندوة فكرية وطنية في الجامعة الهاشمية - jo
أبعاد الخطاب الملكي في البرلمان الأوروبي ندوة فكرية وطنية في الجامعة الهاشمية

منذ ١٠ ثواني


اخبار الاردن

عون بحث مع بري الأوضاع في الجنوب واستقبل وفودا روحية ونقابية وثقافية - lb
عون بحث مع بري الأوضاع في الجنوب واستقبل وفودا روحية ونقابية وثقافية

منذ ٤٠ ثانية


اخبار لبنان

مسؤول أممي: 42 من مباني غزة دمرت كليا وتكاليف إزالة الركام بمليارات الدولارات - ps
مسؤول أممي: 42 من مباني غزة دمرت كليا وتكاليف إزالة الركام بمليارات الدولارات

منذ ٤٥ ثانية


اخبار فلسطين

الإمارات ترحب بهدنة باكستان وأفغانستان وتشيد بدور قطر - qa
الإمارات ترحب بهدنة باكستان وأفغانستان وتشيد بدور قطر

منذ دقيقة


اخبار قطر

محامي قاتل زميله بالإسماعيلية يطلب عرضه على الطب النفسي - eg
محامي قاتل زميله بالإسماعيلية يطلب عرضه على الطب النفسي

منذ دقيقة


اخبار مصر

تسريب مواصفات هاتف رينو 15 برو ماكس من أوبو فما القصة؟ - eg
تسريب مواصفات هاتف رينو 15 برو ماكس من أوبو فما القصة؟

منذ دقيقة


اخبار مصر

باكستان وأفغانستان تتفقان على وقف إطلاق النار لمدة 48 ساعة - ye
باكستان وأفغانستان تتفقان على وقف إطلاق النار لمدة 48 ساعة

منذ دقيقة


اخبار اليمن

الهلال الأحمر يطلق قافلة زاد العزة 56.. 8300 طن مساعدات للفلسطينيين - eg
الهلال الأحمر يطلق قافلة زاد العزة 56.. 8300 طن مساعدات للفلسطينيين

منذ دقيقة


اخبار مصر

نصفها مرتبط بموسم الزيتون.. (أوتشا) توثق 71 هجوما للمستوطنين في الضفة خلال أسبوع - ps
نصفها مرتبط بموسم الزيتون.. (أوتشا) توثق 71 هجوما للمستوطنين في الضفة خلال أسبوع

منذ دقيقة


اخبار فلسطين

سبب صادم خلف ظهور سمكة عملاقة على شواطئ غزة - jo
سبب صادم خلف ظهور سمكة عملاقة على شواطئ غزة

منذ دقيقة


اخبار الاردن

روسيا تهاجم أوكرانيا مع تعثر جهود ترامب الأخيرة للسلام - tn
روسيا تهاجم أوكرانيا مع تعثر جهود ترامب الأخيرة للسلام

منذ دقيقتين


اخبار تونس

التشكيل الرسمي لمباراة ريال مدريد ويوفنتوس فى دوري أبطال أوروبا - eg
التشكيل الرسمي لمباراة ريال مدريد ويوفنتوس فى دوري أبطال أوروبا

منذ دقيقتين


اخبار مصر

بن أرابيكا يرتفع وسط تصاعد التوتر بين أمريكا وكولومبيا - qa
بن أرابيكا يرتفع وسط تصاعد التوتر بين أمريكا وكولومبيا

منذ دقيقتين


اخبار قطر

نائب ترامب يطلب من نتنياهو منح فرصة لإنجاح اتفاق غزة - eg
نائب ترامب يطلب من نتنياهو منح فرصة لإنجاح اتفاق غزة

منذ دقيقتين


اخبار مصر

مسؤول إسرائيلي: حزب الله قادر على شل شبكة الكهرباء الإسرائيلية بسهولة - lb
مسؤول إسرائيلي: حزب الله قادر على شل شبكة الكهرباء الإسرائيلية بسهولة

منذ دقيقتين


اخبار لبنان

مرصد حقوقي: رصدنا أدلة واضحة لمماسة تعذيب وحشي على جثامين فلسطينيين سلمتهم إسرائيل - jo
مرصد حقوقي: رصدنا أدلة واضحة لمماسة تعذيب وحشي على جثامين فلسطينيين سلمتهم إسرائيل

منذ دقيقتين


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل