×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

طريقة تحضير الكركدية وفوائده

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١٠ أذار ٢٠٢٥ - ١٥:٤٨

طريقة تحضير الكركدية وفوائده

طريقة تحضير الكركدية وفوائده

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٠ أذار ٢٠٢٥ 

يعد مشروب الكركدية من المشروبات الرئيسية على سفرة رمضان خاصةً لاحتوائه على فوائد صحية عديدة ، لذا نقدم لك في هذا التقرير فوائد الكركديه وطريقة تحضيره وفقا لموقع healthline

١-خفض ضغط الدم

أن تناول الكركديه بانتظام يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. ويعزى هذا التأثير إلى وجود مركبات في الكركديه تعمل على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.

٢-مضاد للأكسدة

يحتوي الكركديه على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.

٣-تقليل الكوليسترول

يساعد الكركديه في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

طريقة تحضير مشروب الكركديه

الكركديه البارد

يمكن نقع أزهار الكركديه المجففة في الماء البارد لعدة ساعات، ثم تصفية المشروب وشربه.

مكونات الكركديه البودرة:

- نصف كيلو كركديه جاف

- 4 كوب سكر

- برطمان زجاج

طريقة تحضير الكركديه البودرة:

- يطحن الكركديه في مطحنة الخلاط للحصول على القوام البودرة الناعم.

- يخلط الكركديه البودرة مع السكر.

- يحفظ الكركديه البودره في برطمان جاف نظيف ويترك للاستخدام.

طريقة استخدام الكركديه البودرة:

- يوضع 2 ملعقة من الكركديه البودرة على كوب ماء مغلي ويقلب جيداً ويشرب ساخن أو بارد حسب الرغبة ويمكن إضافة المزيد من السكر في الكوب عند التحضير.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

10 آلاف شرطي ولجنة إدارية.. مصر تكشف تفاصيل رؤيتها لإدارة غزة بعد الحرب

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
11

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2113 days old | 1,052,512 Egypt News Articles | 18,903 Articles in Aug 2025 | 135 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 3 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



طريقة تحضير الكركدية وفوائده - eg
طريقة تحضير الكركدية وفوائده

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

دول خليجية تدين إقرار الكنيست الإسرائيلي حظر الأونروا - ae
دول خليجية تدين إقرار الكنيست الإسرائيلي حظر الأونروا

منذ ٠ ثانية


اخبار الإمارات

الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي تصعيد خطير ضد مؤسسات الدولة - ly
الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي تصعيد خطير ضد مؤسسات الدولة

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

اليوم.. أولى جلسات محاكمة سفاح التجمع بتهمة قتل 3 سيدات - eg
اليوم.. أولى جلسات محاكمة سفاح التجمع بتهمة قتل 3 سيدات

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مكناس تحتضن المباراة الوطنية الخامسة عشر لجودة زيت الزيتون البكر الممتازة - ma
مكناس تحتضن المباراة الوطنية الخامسة عشر لجودة زيت الزيتون البكر الممتازة

منذ ٠ ثانية


اخبار المغرب

تونس.. انطلاق حملة الدعاية في الانتخابات الرئاسية وتستمر 21 يوما - eg
تونس.. انطلاق حملة الدعاية في الانتخابات الرئاسية وتستمر 21 يوما

منذ ثانية


اخبار مصر

رصد 7749 مخالفة مبان بجدة خلال ديسمبر - sa
رصد 7749 مخالفة مبان بجدة خلال ديسمبر

منذ ثانية


اخبار السعودية

بعد خضوعه لعملية جراحية مفاجئة.. تطورات الحالة الصحية للموسيقار هاني فرحات - eg
بعد خضوعه لعملية جراحية مفاجئة.. تطورات الحالة الصحية للموسيقار هاني فرحات

منذ ثانية


اخبار مصر

ثبات سعر الفراخ البيضاء والساسو وكرتونة البيض في الأسواق الإثنين 3 مارس 2025 - eg
ثبات سعر الفراخ البيضاء والساسو وكرتونة البيض في الأسواق الإثنين 3 مارس 2025

منذ ثانية


اخبار مصر

فيليبس للرعاية الصحية تخفض تقديرات الأرباح بسبب الحرب التجارية - tn
فيليبس للرعاية الصحية تخفض تقديرات الأرباح بسبب الحرب التجارية

منذ ثانية


اخبار تونس

الملك إلى مصر غدا الاثنين للمشاركة في القمة الثلاثية - jo
الملك إلى مصر غدا الاثنين للمشاركة في القمة الثلاثية

منذ ثانية


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل