×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٠ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٠ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

د. عصام محمد عبد القادر يكتب: مكنون النفس

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٢٠ تشرين الأول ٢٠٢٥ - ١٨:١٧

د. عصام محمد عبد القادر يكتب: مكنون النفس

د. عصام محمد عبد القادر يكتب: مكنون النفس

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٢٠ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

نطلق على ما تكنّه النفس في أعماقها 'الصندوق الأسود'، الذي يضم أسرارها، وذكرياتها التي احتوتها، وآلامًا نالت منها، وجراحًا غائرة في وجدانها، وظنونًا تبعثرت في جنباتها، ومعاناة مرّت بها، وحبًّا ضائعًا في فضاء الوجدان كطيفٍ عابر؛ لذا يستحيل أن يستكشف كائنٌ من كان ما بداخله إلا عندما يسمح صاحبه بفتحه؛ ليظهر منه ما يريد ويخفي ما يشاء، وهنا نراهن على قوة التحمل في تأثير ما بداخلنا على منهجية ونمط حياتنا المختلفة؛ ومن ثم تعد السعادة نسبية والعلاقات جزئية والتعاملات مغلفة بوجوه لا نعلم ما تُخفي أو تُكنّ.

الحكم الظاهر على ما نراه أو نشاهده في ملامح الوجوه ليس عادلًا في كليته؛ لأن الجوانب غير المرئية ليست بالقليلة ونوازع النفس يموج في أعماقها تعقيدات ليست بالبسيطة والمسافات بين الصمت والكلام باتت غير متناهية؛ ومن ثم يصعب أن نصف العلاج الشافي ببساطة؛ فالأمر يحتاج حتمًا إلى صبرٍ وتُؤَدَةٍ والوصال بداية الطريق وليس نهاية المطاف؛ فما أشد الألم الذي تخفيه الأفئدة، وما أضعف القوة الداخلية التي خارت من مجريات أحداث دمّت القلوب وفتّتت سياج الطمأنينة والأمان.

نحتاج دومًا مراجعة مكنون النفس التي تحمل الفرح مقابل الحزن والصمود مع بوادر الانكسار والأمل المغلف بالخوف والصدق المهدد بالكتمان والعزيمة الممزوجة بالرهبة والحب المهدد بالضياع؛ إنها لحظات نمر بها، ولا نظهر خلالها ما يجوش في دواخلنا الممتلئة بالأحداث، كما نمتلك المقدرة على إخفاء ضعفنا وإظهار جمودنا؛ إنها حالة من التكبر على النفس التي أرهقتنا نوافذ الحياة وأضار بها ضغوطها المتتالية ونالت منها نوازل كرست ملامح الحزن فيها.

نحاول أن نتحرى طريق الضياء هروبًا من ظلمة الوجدان حيث المشاعر المضطربة التي أثرت فيها مواقف الآخرين وتصرفاتهم غير المحسوبة، التي حفرت في دواخلنا كثيرًا من الذكريات المؤلمة، فصرنا نحاول تناسيها عن قصد؛ كي لا نسقط في بوتقة القلق الذي يؤدي بنا إلى الانهيار ويجعلنا غير قادرين على استكمال مسيرة الحياة، وهنا يجب أن نتوقف ولو لبرهةٍ نحاول فيها أن نربت على أنفسنا حتى نستشعر الطمأنينة التي تمدنا بطاقة الأمل.

خلف الجدران لا نرى ما يدور وإن كنا نتوقع الأحداث ومجرياتها، وهذا ينطبق على صور الإحساس والمشاعر فينا؛ فكثيرًا ما نطوف عبر خواطرنا إلى أحلام تراكمت عليها أتربة الأيام وغلفتها أنسجة التوتر التي اعتدنا عليها؛ حينئذ قد يتباين السلوك الصادر منا وفق الحالة المزاجية، وهو ما قد يؤخذ علينا في ظاهره؛ لكن من لديه فقه مكنون النفوس يدرك أن الأمر يتجاوز إرادتنا، بل، يصعب أن نتحكم فيه بالكلية؛ ومن ثم يتوجب علينا أن نراعى مشاعر الآخرين وما يتبادر منهم من سلوكيات وعواطف في أوقات بعينها.

مساحة الصبر لدينا لا تكفي أن نستكمل طريقنا نحو تحقيق غاياتنا بعيدًا عن مصارحةٍ ومكاشفةٍ لمكنون نفوسنا، وهنا نحاول إفراغ الطاقات السلبية التي تجمعت جراء الضغوطات والتوترات والمواقف الصعبة والمحرجة والإخفاقات المبررة منها وغير المبررة؛ لنستطيع أن نتعافى ونبدأ من جديد وبنشاط يجعلنا نتجاوز العثرات؛ ومن ثم نقف على بداية الطريق وأقدامنا مستقرة والهدوء يتربع في دواخل الوجدان، وهذا من وجهة نظري بداية لمصادقة النفس التي تحاول بكل ثقة أن ترمم خدوش الزمن.

السؤال الذي يدور في الأذهان على الدوام: هل نستطيع أن نخرج من حيز الضيق الذي يخنق أنفاسنا إلى بيئة فسيحة نخلقها بأيدينا؟، والإجابة نعم؛ لأن دعمَ وتعزيزَ ومؤازرةَ النفسِ مطلبٌ رئيسٌ تتوقفُ عليه نظرتُنا للحياة ما إذا كانت إيجابية، أم يشوبها ضبابية؛ ومن ثم أعتقد أنه لا داعي للتبرير، والإنكار، والهروب، والخنوع، والاستسلام، وإلقاء اللوم، وهيا إلى إدراك مكنون الذات، التي تصحبنا حتمًا لطريق السلامة.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

سعر العملات العربية في البنوك الآن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
19

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2536 days old | 1,703,671 Egypt News Articles | 13,985 Articles in Oct 2026 | 1,037 Articles Today | from 24 News Sources ~~ last update: 26 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



د. عصام محمد عبد القادر يكتب: مكنون النفس - eg
د. عصام محمد عبد القادر يكتب: مكنون النفس

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

بشير الديك.. الحريف رائد سينما الهم اليومي - eg
بشير الديك.. الحريف رائد سينما الهم اليومي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الرئيس الصيني: الحمائية لن تؤدي إلى أي مكان - ly
الرئيس الصيني: الحمائية لن تؤدي إلى أي مكان

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

جريدة الوسط : حرب البيانات تشتعل داخل الرئاسي و النواب - ly
جريدة الوسط : حرب البيانات تشتعل داخل الرئاسي و النواب

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

روسيا: سنتخذ تدابير مضادة حال عسكرة غرينلاند - ly
روسيا: سنتخذ تدابير مضادة حال عسكرة غرينلاند

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

الجوزاء والشعرى يزينان سماء فجر الجمعة - eg
الجوزاء والشعرى يزينان سماء فجر الجمعة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

إيران تصنف البحرية الكندية منظمة إرهابية - ly
إيران تصنف البحرية الكندية منظمة إرهابية

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

أسعار الذهب اليوم في الإمارات اليوم الاثنين - eg
أسعار الذهب اليوم في الإمارات اليوم الاثنين

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

مؤتمر لعلوم الرياضة بجامعة الملك سعود - sa
مؤتمر لعلوم الرياضة بجامعة الملك سعود

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

انتهاء أزمة نوال الزغبي والشامي - lb
انتهاء أزمة نوال الزغبي والشامي

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

المال لا يجلب السعادة.. الغندور يطرح تساؤلا للجمهور - eg
المال لا يجلب السعادة.. الغندور يطرح تساؤلا للجمهور

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

رحيل مفاجئ لفنانة مصرية شابة - eg
رحيل مفاجئ لفنانة مصرية شابة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

ما هي نتيجة الإفراط في تناول الطماطم؟ - lb
ما هي نتيجة الإفراط في تناول الطماطم؟

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

بغداد تفتتح خمسة أرصفة من ميناء الفاو الكبير جنوب البلاد - ly
بغداد تفتتح خمسة أرصفة من ميناء الفاو الكبير جنوب البلاد

منذ ٥ ثواني


اخبار ليبيا

وظائف حكومية شاغرة ومدعوون للتعيين (اسماء) - jo
وظائف حكومية شاغرة ومدعوون للتعيين (اسماء)

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

الأردن.. البدور يغير ملامح الادارات الطبية الكبرى - jo
الأردن.. البدور يغير ملامح الادارات الطبية الكبرى

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

أوروبا تدير ظهرها للذئاب وعلماء بولنديون ينبهون إلى العواقب - ly
أوروبا تدير ظهرها للذئاب وعلماء بولنديون ينبهون إلى العواقب

منذ ٥ ثواني


اخبار ليبيا

وزير الخارجية يلتقي نظيرته الملغاشية - tn
وزير الخارجية يلتقي نظيرته الملغاشية

منذ ٦ ثواني


اخبار تونس

زينة الداودية : عقدك النفسية هي سجنك الأبدي -صورة - xx
زينة الداودية : عقدك النفسية هي سجنك الأبدي -صورة

منذ ٦ ثواني


لايف ستايل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل