قبل الشتا 3 أسباب لا تتوقعها ورا برودة القدمين

تحدث برودة القدمين عندما تكون درجة حرارة قدميك أقل من درجة حرارة باقي أجزاء الجسم، تعتبر برودة القدمين أمرًا طبيعيًا، خاصة إذا كنت تعيش في مناخات أكثر برودة، يمكن أن تكون برودة القدمين علامة على ضعف الدورة الدموية، يساعد ارتداء الجوارب الدافئة في علاج برودة القدمين، بالإضافة إلى تشخيص وعلاج السبب الكامن وراء برودة القدمين.

ضعف تدفق الدم

يؤدي ضعف تدفق الدم (الدورة الدموية) في ساقيك وقدميك إلى برودة القدمين، ويعني ضعف تدفق الدم أن الدم يستغرق وقتًا أطول للوصول إلى قدميك.

يمكن أن تغلق هذه المسارات وتتصلب وتضيق، مما يجعل من الصعب تدفق الدم بشكل ثابت، إذا كانت مساراتك مسدودة أو ضيقة، فإن حركة دمك تتباطأ يسبب هذا التأخير في تدفق الدم أعراض برودة القدمين.

قد تكون الأقدام الباردة علامة على وجود حالة مرضية كامنة، تشمل العديد من الحالات التي تؤثر على تدفق الدم ما يلي:

الحالات المناعية الذاتية (فقر الدم) .

مرض قلبي .

التغيرات الهرمونية ( قصور الغدة الدرقية ).

انسداد الشرايين الضيقة أو الأوعية الدموية المتقلصة.

حالات الأعصاب ( الألم العضلي الليفي ).

مرض الشرايين الطرفية .

المصدر clevelandclinc