خسرت 50 كجم .. مي كساب تكشف عن نظامها الغذائي بعد التكميم

الفنانة مي كساب خاضت رحلة ملهمة في فقدان الوزن، حيث واجهت تحديات كبيرة مع السمنة، خاصة بعد الحمل والولادة، مما أثر على صحتها ونمط حياتها.

 حاولت مي كساب اتباع أنظمة غذائية قاسية، ونجحت في خسارة حوالي 14 كيلوغرامًا بعد ولادة ابنتها الأولى، من خلال نظام غذائي شمل:

الإفطار: شاي بلبن وجبنة مع طماطم

الغداء: مشويات وسلطة

العشاء: جبنة أو زبادي

لكنها واجهت صعوبة في الحفاظ على الوزن المفقود، خاصة مع تكرار الحمل والرضاعة، مما أدى إلى زيادة وزنها مرة أخرى.

قرار إجراء عملية تكميم المعدة

بعد محاولات عديدة للسيطرة على وزنها، قررت مي كساب الخضوع لعملية تكميم المعدة مع الدكتور أحمد المصري.

كانت تعاني من فتق كبير في الحجاب الحاجز، مما جعل الكبسولة الذكية غير مناسبة لحالتها، فكانت عملية التكميم هي الخيار الأنسب.

وأشارت مي، إلى أن هذا القرار كان الأفضل في حياتها، حيث فقدت حوالي 50 كيلوغرامًا من وزنها، مما ساعدها على استعادة نشاطها وثقتها بنفسها.

النظام الغذائي بعد العملية

بعد العملية، التزمت مي كساب بنظام غذائي وضعه لها الطبيب، تضمن وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم، مع التركيز على الأطعمة الصحية لتجنب الترهل والحفاظ على النتائج.

نصيحة مي كساب

أكدت مي كساب أن السمنة كانت تعيق حياتها اليومية، وأن قرار إجراء العملية كان نقطة تحول إيجابية، مشيرة إلى أنها نادمة فقط على تأخير اتخاذ هذا القرار.