×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٢ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٢ أيار ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» صدى البلد»

احذر النوم بجوار هاتفك.. مخاطر كارثية على المخ والإنجاب

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ١٣ كانون الثاني ٢٠٢٥ - ٢٠:١٤

احذر النوم بجوار هاتفك.. مخاطر كارثية على المخ والإنجاب

احذر النوم بجوار هاتفك.. مخاطر كارثية على المخ والإنجاب

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٣ كانون الثاني ٢٠٢٥ 

تسبب عادة النوم بجوار الهاتف المحمول أضرارًا صحية بالغة، تتجاوز مجرد اضطرابات النوم،, وبحسب ما ذكره موقع Health Line الطبي، فإن الهواتف المحمولة تصدر إشعاعات كهرومغناطيسية تُمتص من قبل أنسجة الجسم، ما يؤثر سلبًا على وظائف الدماغ والجهاز العصبي.

وكشف الأطباء أن الإشعاعات المنبعثة من الهواتف المحمولة تؤدي إلى اضطرابات النوم مثل الأرق والقلق الزائد، حيث يشعر الإنسان بعدم الراحة خلال ساعات الليل. 

وأضافت أن التعرض المستمر لهذه الإشعاعات قد يسبب على المدى البعيد تلفًا في خلايا الدماغ، ما يؤدي إلى ضعف الذاكرة وانخفاض التركيز.

وأشارت إلى أن النوم بجوار الهاتف يعطل الدورة الطبيعية للنوم بسبب انبعاث الإشعاعات الكهرومغناطيسية التي تؤثر مباشرة على الدماغ والجهاز العصبي، مما يجعل الإنسان يعاني من أرق متكرر وشعور بالإجهاد.

وفقًا لدراسات صادرة عن برنامج علم السموم الوطني الأمريكي (NTP)، فإن الإشعاعات الصادرة عن الهواتف المحمولة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة، أبرزها:

وأظهرت الدراسات أن الأطفال والحوامل ومرضى القلب والجهاز العصبي هم الأكثر عرضة للتأثر بالإشعاعات الكهرومغناطيسية، مما يجعل هذه الفئات بحاجة إلى اتخاذ احتياطات إضافية.

لتجنب هذه الأضرار الصحية الخطيرة، ينصح الخبراء باتباع الإرشادات التالية:

ونصح الأطباء بضرورة التخلي عن عادة النوم بجوار الهاتف المحمول، محذرًا من العواقب طويلة الأمد التي قد تؤدي إلى تدهور الصحة بشكل عام، داعيًا الجميع لتغيير هذه السلوكيات الضارة التي أصبحت شائعة في حياتنا اليومية.

النوم بجوار الهاتف المحمول ليس مجرد عادة سيئة، بل هو تهديد حقيقي للصحة قد يتفاقم مع مرور الوقت، باتخاذ خطوات بسيطة مثل إبعاد الهاتف أثناء النوم، يمكننا حماية صحتنا من أضرار الإشعاعات الكهرومغناطيسية وتحسين جودة حياتنا.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

عاجل| وزير الزراعة ينفي وجود أي فيروسات تصيب الدواجن: "لدينا طلبات تصدير من الخارج"

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
38

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2030 days old | 908,298 Egypt News Articles | 41,072 Articles in May 2025 | 1,846 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 28 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



احذر النوم بجوار هاتفك.. مخاطر كارثية على المخ والإنجاب - eg
احذر النوم بجوار هاتفك.. مخاطر كارثية على المخ والإنجاب

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

تدمر الدماغ والكبد.. احذر من تناول هذه الأطعمة عدو خفي على سفرتك - eg
تدمر الدماغ والكبد.. احذر من تناول هذه الأطعمة عدو خفي على سفرتك

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

كولر يكشف حقيقة خلافه في المفاوضات مع إدارة الأهلي - eg
كولر يكشف حقيقة خلافه في المفاوضات مع إدارة الأهلي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

نتنياهو: ربما تمكنا من اغتيال محمد السنوار في غزة - jo
نتنياهو: ربما تمكنا من اغتيال محمد السنوار في غزة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

جلسة تناقش الاستثمار الصناعي في حلب - sy
جلسة تناقش الاستثمار الصناعي في حلب

منذ ٠ ثانية


اخبار سوريا

أول رد من بيراميدز على تصريحات سويلم بشأن التلويح بخصم 6 نقاط - eg
أول رد من بيراميدز على تصريحات سويلم بشأن التلويح بخصم 6 نقاط

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

شرطة واشنطن: مطلق النار يدعى إلياس رودريغيز من مدينة شيكاغو عاجل - jo
شرطة واشنطن: مطلق النار يدعى إلياس رودريغيز من مدينة شيكاغو عاجل

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

البوصلة الانتخابية تحولت جنوبا.. معركة سياسية وتحديات أمنية! - lb
البوصلة الانتخابية تحولت جنوبا.. معركة سياسية وتحديات أمنية!

منذ ثانية


اخبار لبنان

مصر تدين إطلاق النار الإسرائيلي خلال زيارة دبلوماسيين إلى جنين - eg
مصر تدين إطلاق النار الإسرائيلي خلال زيارة دبلوماسيين إلى جنين

منذ ثانية


اخبار مصر

إيهاب الخراط عن مشروعي قانوني الانتخابات: يعززا حالة الركود السياسي - eg
إيهاب الخراط عن مشروعي قانوني الانتخابات: يعززا حالة الركود السياسي

منذ ثانية


اخبار مصر

كيف انعكس العدوان على غزة بتأزم ديون حكومة الاحتلال؟ - jo
كيف انعكس العدوان على غزة بتأزم ديون حكومة الاحتلال؟

منذ ثانية


اخبار الاردن

بمواصفات احترافية .. إليك أفضل هاتف اقتصادي من أوبو - eg
بمواصفات احترافية .. إليك أفضل هاتف اقتصادي من أوبو

منذ ثانية


اخبار مصر

رئيس الوزراء يستقبل رئيس الشورى بالسعودية.. ويؤكد: نتطلع لتفعيل المجلس الأعلى التنسيقى المشترك مع السعودية - eg
رئيس الوزراء يستقبل رئيس الشورى بالسعودية.. ويؤكد: نتطلع لتفعيل المجلس الأعلى التنسيقى المشترك مع السعودية

منذ ثانية


اخبار مصر

جائزة دبي الدولية للقرآن الكريم تطلق دورتها الـ28 - xx
جائزة دبي الدولية للقرآن الكريم تطلق دورتها الـ28

منذ ثانية


لايف ستايل

زيادة مرعبة بأسعار سيارات كيا في مصر.. تناهز مليون جنيه - eg
زيادة مرعبة بأسعار سيارات كيا في مصر.. تناهز مليون جنيه

منذ ثانية


اخبار مصر

مباراة مثيرة تجمع توتنهام ومانشستر يونايتد في نهائي الدوري الأوروبي - sa
مباراة مثيرة تجمع توتنهام ومانشستر يونايتد في نهائي الدوري الأوروبي

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الأربعاء 21-5-2025 بعد الارتفاع الكبير (آخر تحديث رسمي) - eg
عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الأربعاء 21-5-2025 بعد الارتفاع الكبير (آخر تحديث رسمي)

منذ ثانيتين


اخبار مصر

باسم كامل: الديمقراطية ليست حكم الأغلبية فقط بل تشمل الجميع - eg
باسم كامل: الديمقراطية ليست حكم الأغلبية فقط بل تشمل الجميع

منذ ثانيتين


اخبار مصر

ولي العهد وعد فأوفى.. التحية الأيقونة تزين شوارع حائل - sa
ولي العهد وعد فأوفى.. التحية الأيقونة تزين شوارع حائل

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

جدول ترتيب الدوري السعودي قبل مباريات اليوم - eg
جدول ترتيب الدوري السعودي قبل مباريات اليوم

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الطقس: أجواء حارة نسبيا والحرارة أعلى من معدلها العام بـ3 درجات - ps
الطقس: أجواء حارة نسبيا والحرارة أعلى من معدلها العام بـ3 درجات

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

تخفيض يصل إلى 40٪ فى أسعار السلع.. تواصل المرحلة الـ26 من كلنا واحد - eg
تخفيض يصل إلى 40٪ فى أسعار السلع.. تواصل المرحلة الـ26 من كلنا واحد

منذ ثانيتين


اخبار مصر

انطلاق امتحانات نهاية العام بجامعة حلوان التكنولوجية الدولية - eg
انطلاق امتحانات نهاية العام بجامعة حلوان التكنولوجية الدولية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مركز النهوض بالصادرات ينعى سليم يحيى - tn
مركز النهوض بالصادرات ينعى سليم يحيى

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

كارثة كويكب جديد يهدد وجود الأرض.. إيه الحكاية؟ - eg
كارثة كويكب جديد يهدد وجود الأرض.. إيه الحكاية؟

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

بحث التعاون بين تنظيم الاتصالات ومستثمري الأجهزة الخلوية - jo
بحث التعاون بين تنظيم الاتصالات ومستثمري الأجهزة الخلوية

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

سهم إكس بنج يقفز 15 بعد تسجيل نتائج أعمال قوية - ps
سهم إكس بنج يقفز 15 بعد تسجيل نتائج أعمال قوية

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

اليوم بدء امتحانات الفصل الدراسي الثاني لسنوات النقل بالبحر الأحمر - eg
اليوم بدء امتحانات الفصل الدراسي الثاني لسنوات النقل بالبحر الأحمر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

4 فرق إطفاء إسرائيلية تحاول إخماد حرائق سببها صاروخ الحوثي.. فيديو - eg
4 فرق إطفاء إسرائيلية تحاول إخماد حرائق سببها صاروخ الحوثي.. فيديو

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

عراقجي: لسنا متعجلين لإقامة العلاقات مع سوريا - lb
عراقجي: لسنا متعجلين لإقامة العلاقات مع سوريا

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

الاحتلال يعلن اغتيال منفذ عملية إطلاق النار غرب سلفيت... شهادات من بروقين تكشف إعداما ميدانيا - ps
الاحتلال يعلن اغتيال منفذ عملية إطلاق النار غرب سلفيت... شهادات من بروقين تكشف إعداما ميدانيا

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

مؤتمر صحفي وندوة لنادي وحدة صنعاء بمرور ٧٠ عاما على تأسيسه - ye
مؤتمر صحفي وندوة لنادي وحدة صنعاء بمرور ٧٠ عاما على تأسيسه

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

خلال الموجة الـ 24.. إزالة 158حالة تعد علي أملاك الدولة بأسوان - eg
خلال الموجة الـ 24.. إزالة 158حالة تعد علي أملاك الدولة بأسوان

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

سعر ومواصفات بوكو اف 7 الترا POCO F7 Ultra وبوكو اف 7 برو F7 Pro وأهم المميزات - eg
سعر ومواصفات بوكو اف 7 الترا POCO F7 Ultra وبوكو اف 7 برو F7 Pro وأهم المميزات

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

السودان يتهم الإمارات بتنفيذ هجمات بورتسودان - sd
السودان يتهم الإمارات بتنفيذ هجمات بورتسودان

منذ ٤ ثواني


اخبار السودان

وزير الدفاع: توصلنا لمعلومات مهمة حول اختطاف عشال الجعدني سنكشفها قريبا - ye
وزير الدفاع: توصلنا لمعلومات مهمة حول اختطاف عشال الجعدني سنكشفها قريبا

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

باسيل بحث مع زواره الاقتراحات بشأن تصويت المغتربين بالانتخابات - lb
باسيل بحث مع زواره الاقتراحات بشأن تصويت المغتربين بالانتخابات

منذ ٤ ثواني


اخبار لبنان

1500 جنيه.. حقيقة صرف مكافأة شهر رمضان للعاملين في الدولة - eg
1500 جنيه.. حقيقة صرف مكافأة شهر رمضان للعاملين في الدولة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل