×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٥ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

بدون تكييف.. طرق تساعدك على مواجهة الحر داخل المنزل

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الجمعه ١٦ أيار ٢٠٢٥ - ٢٢:٤٢

بدون تكييف.. طرق تساعدك على مواجهة الحر داخل المنزل

بدون تكييف.. طرق تساعدك على مواجهة الحر داخل المنزل

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ١٦ أيار ٢٠٢٥ 

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ؛ يعاني الكثير من الإرهاق والتعرق الزائد؛ مما يصعّب أداء الأنشطة اليومية، خاصة في المنازل التي تفتقر إلى أجهزة التكييف.

في ظل الموجة الحارة، تزداد الحاجة إلى حلول منزلية فعالة، تُخفف من وطأة الحر، وتُحافظ على الراحة البدنية والنفسية.

وفيما يلي مجموعة من الحيل المنزلية المجربة؛ لتقليل الإحساس بالحرارة داخل المنزل وخارجه، وفقا لما نشره موقع Freundin الألماني، ومن أبرزها:

ـ المروحة تتحول إلى مبرد هواء:

ضع وعاءً يحتوي على مكعبات من الثلج أمام المروحة لتشعر بنسيم بارد ومنعش، يُشبه تأثير أجهزة التبريد.

ـ عصائر مجمدة للترطيب:

تناول عصائر طبيعية مثلجة أو مجمّدة يسهم في ترطيب الجسم، وتعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق.

ـ تبريد السرير قبل النوم:

رشّ مفارش السرير بالماء البارد أو غطيها بمنشفة مبللة، فهذا يخفف من حرارة الجسم، ويمنحك نومًا أكثر راحة.

ـ ارتداء الملابس القطنية والفاتحة:

اختر أقمشة قطنية بألوان فاتحة، فهي أكثر قدرة على امتصاص العرق، وعكس أشعة الشمس، مقارنة بالملابس الداكنة أو الصناعية.

ـ استخدام أكياس الثلج على نقاط التعرق:

ضع أكياسا باردة على مناطق مثل الرقبة، المعصمين، أو خلف الركبتين؛ لتخفيض حرارة الجسم بسرعة.

ـ غلق النوافذ خلال النهار:

أبقِ النوافذ مغلقة في أوقات الذروة؛ لتمنع دخول الهواء الساخن، وافتحها مساءً؛ للتهوية والاستفادة من نسمات الليل.

ـ توجيه المروحة إلى الخارج:

وجّه المروحة نحو النافذة للمساعدة في طرد الهواء الساخن من الغرفة، وتحسين التهوية بشكل غير مباشر.

ـ حيلة شحمة الأذن لتبريد الجسم:

يُنصح بتدليك شحمة الأذن بلطف لبضع دقائق، وهي منطقة ترتبط بتنظيم حرارة الجسم عبر إشارات ترسل إلى منطقة تحت المهاد في الدماغ.

كما يمكن وضع كمادات باردة على شحمة الأذن لتعزيز الشعور بالبرودة والاسترخاء.

وباتباع هذه الخطوات البسيطة؛ يمكنك مواجهة موجات الحر الشديدة بوسائل طبيعية وفعالة دون الحاجة إلى مكيفات هواء.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

البولكا دوت رجعت والميني شنطة مابتختفيش.. إطلالات الصيف في موضة 2025

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
21

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 1,021,313 Egypt News Articles | 43,652 Articles in Jul 2025 | 624 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



بدون تكييف.. طرق تساعدك على مواجهة الحر داخل المنزل - eg
بدون تكييف.. طرق تساعدك على مواجهة الحر داخل المنزل

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

حالة الطقس على ليبيا (الثلاثاء 22 يوليو 2025) - ly
حالة الطقس على ليبيا (الثلاثاء 22 يوليو 2025)

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

الأربعاء .. أجواء حارة نسبيا الى حارة - jo
الأربعاء .. أجواء حارة نسبيا الى حارة

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

ارتفاع أسعار الذهب في مصر مع بداية تعاملات اليوم الثلاثاء - eg
ارتفاع أسعار الذهب في مصر مع بداية تعاملات اليوم الثلاثاء

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

موعد نتيجة الثانوية الأزهرية 2025 .. التفاصيل الكاملة والرابط الرسمي - eg
موعد نتيجة الثانوية الأزهرية 2025 .. التفاصيل الكاملة والرابط الرسمي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

قتيل في انهيار جليدي بمنتجع للتزلج في كاليفورنيا - lb
قتيل في انهيار جليدي بمنتجع للتزلج في كاليفورنيا

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

قيادي بـ حزب حماة الوطن: ضوابط الهيئة الوطنية لـ انتخابات مجلس الشيوخ تعزز الشفافية - eg
قيادي بـ حزب حماة الوطن: ضوابط الهيئة الوطنية لـ انتخابات مجلس الشيوخ تعزز الشفافية

منذ ثانية


اخبار مصر

نادر الذهبي .. الطيار الذي لم يسقط - jo
نادر الذهبي .. الطيار الذي لم يسقط

منذ ثانية


اخبار الاردن

مسيرة حاشدة في حي الطفايلة: بدنا نحارب هالكيان.. اللي عينه على عمان - فيديو عاجل - jo
مسيرة حاشدة في حي الطفايلة: بدنا نحارب هالكيان.. اللي عينه على عمان - فيديو عاجل

منذ ثانية


اخبار الاردن

صانعات السينما العربية يضئن سماء مهرجان فينيسيا 2025 بـ 3 أفلام سينمائية - xx
صانعات السينما العربية يضئن سماء مهرجان فينيسيا 2025 بـ 3 أفلام سينمائية

منذ ثانية


لايف ستايل

رئيس هيئة الأركان يستقبل قائد الجيش اللبناني - jo
رئيس هيئة الأركان يستقبل قائد الجيش اللبناني

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

خادم الحرمين وولي العهد يهنئان الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده - sa
خادم الحرمين وولي العهد يهنئان الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

صحيفة: راشفورد يوقع على عقود انتقاله إلى برشلونة - eg
صحيفة: راشفورد يوقع على عقود انتقاله إلى برشلونة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بعد واقعة الفنانة هالة صدقي.. عقوبات رادعة تواجه هؤلاء بتهمة النصب - eg
بعد واقعة الفنانة هالة صدقي.. عقوبات رادعة تواجه هؤلاء بتهمة النصب

منذ ثانيتين


اخبار مصر

جرش وجهة جامعة بين الحضارة العريقة والطبيعة الخلابة - xx
جرش وجهة جامعة بين الحضارة العريقة والطبيعة الخلابة

منذ ثانيتين


لايف ستايل

رئيس مجلس القيادة يهنئ بالعيد الوطني البلجيكي - ye
رئيس مجلس القيادة يهنئ بالعيد الوطني البلجيكي

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

خلال 24 ساعة فقط.. ضبط 133 ألف مخالفة مرورية و306 حالات تعاطي مخدرات بين سائقين - eg
خلال 24 ساعة فقط.. ضبط 133 ألف مخالفة مرورية و306 حالات تعاطي مخدرات بين سائقين

منذ ثانيتين


اخبار مصر

شركة إيبك تعلن خسارة معركتها القضائية الكبرى مع آبل - ps
شركة إيبك تعلن خسارة معركتها القضائية الكبرى مع آبل

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

دراسة توضح حقيقة العلاقة بين البيض المقلي وارتفاع الكوليسترول - ye
دراسة توضح حقيقة العلاقة بين البيض المقلي وارتفاع الكوليسترول

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

ويتكوف يزور المنطقة لمناقشة وقف إطلاق النار في غزة - ps
ويتكوف يزور المنطقة لمناقشة وقف إطلاق النار في غزة

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

هنا الزاهد توثق أجواء احتفالها بخطوبة شقيقتها الصغرى نور - xx
هنا الزاهد توثق أجواء احتفالها بخطوبة شقيقتها الصغرى نور

منذ ٣ ثواني


لايف ستايل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل