×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٤ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» الأسبوع»

بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

الأسبوع
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٠ أيلول ٢٠٢٤ - ١٣:٤٠

بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

اخبار مصر

موقع كل يوم -

الأسبوع


نشر بتاريخ:  ١٠ أيلول ٢٠٢٤ 

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد اعتبارًا من اليوم الثلاثاء 10 سبتمبر 2024، ومن المتوقع أن تنتهي يوم الجمعة، لذلك يسأل الكثير من المواطنين عن طرق الوقاية من ضربات الشمس.

وأكدت هيئة الأرصاد على المواطنين ضرورة توخي الحذر، أثناء النزول بسبب الموجة الحارة، مقدمة عدة نصائح منها عدم الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة لعدم الإصابة بضربات الشمس الحادة.

عندما يصاب الشخص بضربة الشمس، تظهر عليه العديد من الأعراض، مثل:

- الدوخة وعدم الاتزان.

- الغثيان والتقيؤ.

- ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ.

- التغيرات العقلية، مثل ارتباك الجسم والهذيان والكلام المشوش.

- آلام شديدة في الرأس.

- جفاف الجسم، وصعوبة التنفس.

- احتمالية تغير لون الجلد.

ومع ارتفاع درجات الحرارة يجب على المواطنين، اتباع عدة طرق للحماية من ضربات الشمس، والتي تتمثل في:

- عدم التعرض للشمس لأوقات طويلة.

- شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.

- ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة وذات الألوان الفاتحة في الطقس الحار.

- تجنب ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية الثقيلة في الهواء الطلق خلال الطقس الحار أو الرطوبة العالية.

- شرب السوائل قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة.

- كن حذراً من سخونة السيارة في فصل الصيف و تهوية السيارة قبل ركوبها.

- لا تترك طفلا يجلس في سيارة تتعرض لأشعة الشمس المحرقة حتى بعد فتح النوافذ.

بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

هل الأكل على جنابة يجلب الفقر؟ .. الإفتاء تحسم الجدل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
30

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2113 days old | 1,052,493 Egypt News Articles | 18,884 Articles in Aug 2025 | 116 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 19 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس - eg
بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أسعار النفط تتجه لتكبد خسائر أسبوعية - jo
أسعار النفط تتجه لتكبد خسائر أسبوعية

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

تصعيد قضائي.. 12 ولاية أمريكية تنتفض ضد رسوم ترامب الجمركية - sa
تصعيد قضائي.. 12 ولاية أمريكية تنتفض ضد رسوم ترامب الجمركية

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

بيان مشترك في ختام زيارة الرئيس عون إلى السعودية: التأكيد على حصر السلاح بيد الدولة اللبنانية وعلى الدور الوطني للجيش اللبناني - lb
بيان مشترك في ختام زيارة الرئيس عون إلى السعودية: التأكيد على حصر السلاح بيد الدولة اللبنانية وعلى الدور الوطني للجيش اللبناني

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

مخزومي: ندين الأحداث المشبوهة في سوريا - lb
مخزومي: ندين الأحداث المشبوهة في سوريا

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

مقتل سائح وإصابة آخر في هجوم لسمكة قرش بمصر - lb
مقتل سائح وإصابة آخر في هجوم لسمكة قرش بمصر

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

تركيا تجري مع مصر تدريبات مشتركة للقوات الخاصة - eg
تركيا تجري مع مصر تدريبات مشتركة للقوات الخاصة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

حراك المعلمين المتعاقدين: قرار وزارة التربية استعباد للمتعاقدين وخرق صارخ للدستور - lb
حراك المعلمين المتعاقدين: قرار وزارة التربية استعباد للمتعاقدين وخرق صارخ للدستور

منذ ثانية


اخبار لبنان

غدا.. بدء تطبيق التوقيت الصيفي 2025 رسميا في مصر وطريقة تغيير الساعة (تفاصيل) - eg
غدا.. بدء تطبيق التوقيت الصيفي 2025 رسميا في مصر وطريقة تغيير الساعة (تفاصيل)

منذ ثانية


اخبار مصر

إسبانيا تحقق في انقطاع الكهرباء الشامل.. وتدرس فرضية الهجوم الإلكتروني - om
إسبانيا تحقق في انقطاع الكهرباء الشامل.. وتدرس فرضية الهجوم الإلكتروني

منذ ثانية


اخبار سلطنة عُمان

مربو التعليم الأولي يطالبون بتوفير ظروف مادية مريحة - ma
مربو التعليم الأولي يطالبون بتوفير ظروف مادية مريحة

منذ ثانية


اخبار المغرب

محافظ الإسماعيلية يناقش تعزيز الإنتاج الحيواني ومشروعات الألبان بالقنطرة شرق - eg
محافظ الإسماعيلية يناقش تعزيز الإنتاج الحيواني ومشروعات الألبان بالقنطرة شرق

منذ ثانية


اخبار مصر

بحصلي: أسعار المواد الغذائية مستقرة حاليا وارتفاع سعر اليورو قد يؤثر على استيرادنا من أوروبا - lb
بحصلي: أسعار المواد الغذائية مستقرة حاليا وارتفاع سعر اليورو قد يؤثر على استيرادنا من أوروبا

منذ ثانية


اخبار لبنان

بريطانيا تستعد سرا لهجوم عسكري مباشر من روسيا - tn
بريطانيا تستعد سرا لهجوم عسكري مباشر من روسيا

منذ ثانية


اخبار تونس

صورة جغرافية مذهلة لأرض العرب والصحراء الكبرى قبل 6,000 عام - sa
صورة جغرافية مذهلة لأرض العرب والصحراء الكبرى قبل 6,000 عام

منذ ثانية


اخبار السعودية

أسعار الحديد محليا وعالميا يوم الثلاثاء - eg
أسعار الحديد محليا وعالميا يوم الثلاثاء

منذ ثانيتين


اخبار مصر

المملكة تحتفي بذكرى يوم التأسيس اليوم.. وفعاليات ثقافية وفنية لاستعادة تاريخ 3 قرون - sa
المملكة تحتفي بذكرى يوم التأسيس اليوم.. وفعاليات ثقافية وفنية لاستعادة تاريخ 3 قرون

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

 PPS : الحكومة فشلت في الاستجابة لانتظارات المواطنين بمختلف المجالات - ma
PPS : الحكومة فشلت في الاستجابة لانتظارات المواطنين بمختلف المجالات

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

العلا.. الحشرة القرمزية تغزو البيوت و الاهالي يستغيثون - tn
العلا.. الحشرة القرمزية تغزو البيوت و الاهالي يستغيثون

منذ ثانيتين


اخبار تونس

قطاع الاستشارات في الخليج.. محرك النمو والتحول الاقتصادي - om
قطاع الاستشارات في الخليج.. محرك النمو والتحول الاقتصادي

منذ ثانيتين


اخبار سلطنة عُمان

رفع درجة الاستعداد لمواجهة الطقس السيئ.. رياح شديدة وسحب كثيفة تضرب محافظة قنا - eg
رفع درجة الاستعداد لمواجهة الطقس السيئ.. رياح شديدة وسحب كثيفة تضرب محافظة قنا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

رسالة من التضامن للفائزين في قرعة حج الجمعيات الأهلية بشأن سداد التكلفة - eg
رسالة من التضامن للفائزين في قرعة حج الجمعيات الأهلية بشأن سداد التكلفة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

أبرزها تلميع الأحذية.. استخدامات لا تعرفها عن قشر الخضراوات والفاكهة - eg
أبرزها تلميع الأحذية.. استخدامات لا تعرفها عن قشر الخضراوات والفاكهة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

قرارات مجلس الوزراء .. تفاصيل - jo
قرارات مجلس الوزراء .. تفاصيل

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

الأهلي يواجه فاركو اليوم في دوري الجمهورية للشباب 2005 - eg
الأهلي يواجه فاركو اليوم في دوري الجمهورية للشباب 2005

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

بيانات النمو وتباطؤ التضخم يدعمان صعود الأسهم الأوروبية رغم خسائر شهرية - ae
بيانات النمو وتباطؤ التضخم يدعمان صعود الأسهم الأوروبية رغم خسائر شهرية

منذ ٣ ثواني


اخبار الإمارات

وزير قطاع الأعمال يتفقد أسمدة كيما لدعم المشروعات الجديدة بأسوان - eg
وزير قطاع الأعمال يتفقد أسمدة كيما لدعم المشروعات الجديدة بأسوان

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

وزير الإسكان ومحافظ القاهرة يتابعان موقف مشروعات إحياء القاهرة التاريخية - eg
وزير الإسكان ومحافظ القاهرة يتابعان موقف مشروعات إحياء القاهرة التاريخية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

مقتل منفذ عملية الطعن في حيفا الإسرائيلية -فيديو - sa
مقتل منفذ عملية الطعن في حيفا الإسرائيلية -فيديو

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

ثلاثة مواعيد تنتظر الحكومة الجديدة أبرزها الانسحاب الإسرائيلي - lb
ثلاثة مواعيد تنتظر الحكومة الجديدة أبرزها الانسحاب الإسرائيلي

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل