×



klyoum.com
egypt
مصر  ٨ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٨ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» الأسبوع»

بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

الأسبوع
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٠ أيلول ٢٠٢٤ - ١٣:٤٠

بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

اخبار مصر

موقع كل يوم -

الأسبوع


نشر بتاريخ:  ١٠ أيلول ٢٠٢٤ 

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد اعتبارًا من اليوم الثلاثاء 10 سبتمبر 2024، ومن المتوقع أن تنتهي يوم الجمعة، لذلك يسأل الكثير من المواطنين عن طرق الوقاية من ضربات الشمس.

وأكدت هيئة الأرصاد على المواطنين ضرورة توخي الحذر، أثناء النزول بسبب الموجة الحارة، مقدمة عدة نصائح منها عدم الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة لعدم الإصابة بضربات الشمس الحادة.

عندما يصاب الشخص بضربة الشمس، تظهر عليه العديد من الأعراض، مثل:

- الدوخة وعدم الاتزان.

- الغثيان والتقيؤ.

- ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ.

- التغيرات العقلية، مثل ارتباك الجسم والهذيان والكلام المشوش.

- آلام شديدة في الرأس.

- جفاف الجسم، وصعوبة التنفس.

- احتمالية تغير لون الجلد.

ومع ارتفاع درجات الحرارة يجب على المواطنين، اتباع عدة طرق للحماية من ضربات الشمس، والتي تتمثل في:

- عدم التعرض للشمس لأوقات طويلة.

- شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.

- ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة وذات الألوان الفاتحة في الطقس الحار.

- تجنب ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية الثقيلة في الهواء الطلق خلال الطقس الحار أو الرطوبة العالية.

- شرب السوائل قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة.

- كن حذراً من سخونة السيارة في فصل الصيف و تهوية السيارة قبل ركوبها.

- لا تترك طفلا يجلس في سيارة تتعرض لأشعة الشمس المحرقة حتى بعد فتح النوافذ.

بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

رئيس جهاز حماية المستهلك يتابع جهود خفض أسعار السلع مع محافظ الجيزة ورئيس الغرفة التجارية

أحداث اليوم الأكثر قراءة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
11

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2108 days old | 1,044,294 Egypt News Articles | 10,685 Articles in Aug 2025 | 0 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 24 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس - eg
بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مصرع عامل إثر سقوطه عن ارتفاع في تل أبيب - ps
مصرع عامل إثر سقوطه عن ارتفاع في تل أبيب

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

استكمال الاستعدادات لاستقبال زوار تلفريك عجلون خلال عطلة عيد الفطر - jo
استكمال الاستعدادات لاستقبال زوار تلفريك عجلون خلال عطلة عيد الفطر

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

 بيكر هيوز : انخفاض المنصات الأمريكية للتنقيب عن النفط - sa
بيكر هيوز : انخفاض المنصات الأمريكية للتنقيب عن النفط

منذ ٠ ثانية


اخبار السعودية

الفائز بالمركز الأول بفرع ذوي الهمم في المسابقة العالمية للقرآن: ما كنتش متوقع - eg
الفائز بالمركز الأول بفرع ذوي الهمم في المسابقة العالمية للقرآن: ما كنتش متوقع

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

هجوم إيراني جديد الآن.. سقوط صاروخ بشكل مباشر على موقع في جنوب إسرائيل - ps
هجوم إيراني جديد الآن.. سقوط صاروخ بشكل مباشر على موقع في جنوب إسرائيل

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

حادث قرية سنجرج تفاصيل وفاة أسرة بعد سقوطهم من أعلى كوبرى بالمنوفية - eg
حادث قرية سنجرج تفاصيل وفاة أسرة بعد سقوطهم من أعلى كوبرى بالمنوفية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

خالد الغندور يكشف توصية أوسكار بشأن حكام نهائي كأس مصر - eg
خالد الغندور يكشف توصية أوسكار بشأن حكام نهائي كأس مصر

منذ ثانية


اخبار مصر

الإخبارية السورية تطلق بثها رسميا غدا عبر الأقمار الاصطناعية - sy
الإخبارية السورية تطلق بثها رسميا غدا عبر الأقمار الاصطناعية

منذ ثانية


اخبار سوريا

أمن فاس يطلق الرصاص على شخص هائج - ma
أمن فاس يطلق الرصاص على شخص هائج

منذ ثانية


اخبار المغرب

هزة أرضية تضرب إقليم فجيج - ma
هزة أرضية تضرب إقليم فجيج

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل