اخبار مصر
موقع كل يوم -مصراوى
نشر بتاريخ: ١٨ أب ٢٠٢٤
قشور الليمون غذاء صحي ومفيد جدًا، يساعد على التخلص من السموم الضارة، بل يقضي عليها إذا داومت على استخدامها.
تقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إنّ قشور الليمون تحتوي على مجموعة من الفيتامينات، منها فيتامين C، كما تحمي من السرطانات لأنها غنية بمضادات الأكسدة.
وأضافت 'عبدالوهاب' في تصريح خاص لـ'مصراوي' أنّ بشر قشور الليمون على الطعام والعصير والسلطات ينقي الجسم من أي شوائب وسموم ضارة، ويعتبر مضادًا جيدًا للبكتيريا والميكروبات والفطريات والجراثيم، وفعالًا ضد الطفيليات، علاوة على ذلك، ينظم ضغط الدم ويستخدم كملطف ومهدئ للأعصاب.
وأشارت إلى أن قشور الليمون تقلل من الشيخوخة وتحافظ على البشرة نضرة وجميلة، موضحة أن قشر الليمون مليء بالزيوت الغنية بفيتامين C، واستخدامه على البشرة يقلل من علامات الشيخوخة المبكرة.
واختتمت بالإشارة إلى أنّ وضع قشور الليمون على الطعام، يحسن من عملية الهضم وصحة القلب.
بعد انتشار الشاي المغشوش.. كيف تميز بين الأصلي والمقلد؟
تناولها فورا.. 5 مشروبات تطرد السموم من الشرايين بشكل طبيعي
'كانت بتصور فيديو في المطبخ'.. بلوجر تفارق الحياة بشكل صادم
عالم الزلازل الهولندي يحذر من يومي 18 و19 أغسطس لهذا السبب الصادم
متحولش تزعلهم.. 4 أبراج فلكية 'دمعتها قريبة' ولا تنسَ الأسيّة
