×



klyoum.com
egypt
مصر  ١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١٤ تموز ٢٠٢٤ - ٠٧:٠٦

شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء

شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١٤ تموز ٢٠٢٤ 

الهبات الساخنة والتعرق الليلي من الأعراض الشائعة لـ سن اليأس، ويمكن لشاي الكزبرة علاج هذا العرض.

وتتعرض حوالي 75% من النساء في مرحلة انقطاع الطمث إلى هبات ساخنة، وتستمر الأعراض لمدة سنتين لدى 80% منهن، وفقا لموقع 'كلية جون هوبكنز للطب'.

ونصحت الدكتورة ديكسا بهافسار سافاليا بتناول ماء الكزبرة لتقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض، والحموضة، والصداع النصفي والتعرق الليلي.

وبحسب 'إن دي تي في فود'، شهدت الدكتورة سافاليا التأثير الإيجابي لهذا المشروب العشبي على مرضاها.

وتقترح سافاليا الاستمتاع بماء الكزبرة طوال اليوم، سواء كان ذلك أول شيء في الصباح لتنشيط عملية التمثيل الغذائي، أو قبل 45 دقيقة من الوجبات أو بعدها للمساعدة في الهضم.

وتحث التوصية على شرب كوبين يومياً من ماء الكزبرة، بانتظام، للحصول على نتائج مثالية.

ماذا تحتوي الكزبرة؟

توفر الـ100 جرام من الكزبرة 70% من الاحتياجات اليومية للإنسان من فيتامين 'أ'، كما تحتوي أوراقها على فيتامين 'سي' والألياف والحديد والمنغنيز والكالسيوم والفوسفور، وهي توليفة رائعة لصحة العظام.

لكن لا تقتصر الكزبرة على الفيتامينات والمعادن؛ فهي عشبة رائعة مليئة بـ 11 زيتاً أساسياً، وهو ما يساهم في تحسين أعراض الهبات الساخنة.

مكنش معاها فلوس تدفع.. لن تتخيل ماذا فعل صاحب عقار بمستأجرة (فيديو)

فيديو مروع يثير الجدل.. رجل يأكل ثعبان حي

4 أعراض تشبه الأنفلونزا تنذرك بمرض قاتل

كوب من هذا المشروب السحري يوميا قد يخفض الكوليسترول ويكافح السرطان

في هذه الحالة عسر الهضم قد يكون سرطانيا- راقب الأعراض

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

«نكران للجميل وطلع أسرار بيته».. نجم الأهلي السابق يفتح النار على محمد فضل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
14

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2100 days old | 1,033,882 Egypt News Articles | 273 Articles in Aug 2025 | 273 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 27 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء - eg
شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

الإشتراكي حذر من الترويج لأخبار كاذبة تسيء للسلم الأهلي ودعا لتحكيم العقل والمنطق - lb
الإشتراكي حذر من الترويج لأخبار كاذبة تسيء للسلم الأهلي ودعا لتحكيم العقل والمنطق

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

صاروخ يمني يصيب هدفا للعدو الإسرائيلي في فلسطين المحتلة - ye
صاروخ يمني يصيب هدفا للعدو الإسرائيلي في فلسطين المحتلة

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

تابعة لـ المشتركة تحصل على إخطار ترسية مناقصة في الإمارات بـ57 مليون دينار - kw
تابعة لـ المشتركة تحصل على إخطار ترسية مناقصة في الإمارات بـ57 مليون دينار

منذ ٠ ثانية


اخبار الكويت

 القسام تعلن استهداف ناقلة جند وسط قطاع غزة - ps
القسام تعلن استهداف ناقلة جند وسط قطاع غزة

منذ ٠ ثانية


اخبار فلسطين

الأرصاد تحذر: موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد لمدة أسبوع - eg
الأرصاد تحذر: موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد لمدة أسبوع

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

خصم نحو 50 .. مميزات كارت الخدمات المتكاملة لذوي الإعاقة - eg
خصم نحو 50 .. مميزات كارت الخدمات المتكاملة لذوي الإعاقة

منذ ثانية


اخبار مصر

صافرات الإنذار تدوي في مستوطنة ناحال عوز - ye
صافرات الإنذار تدوي في مستوطنة ناحال عوز

منذ ثانية


اخبار اليمن

السيسي يطالب ترامب بإيقاف حرب غزة وإنهاء المعاناة - eg
السيسي يطالب ترامب بإيقاف حرب غزة وإنهاء المعاناة

منذ ثانية


اخبار مصر

خسائر ضخمة في حريق هائل بمصر - eg
خسائر ضخمة في حريق هائل بمصر

منذ ثانية


اخبار مصر

سر الخضروات والفاكهة اليوم 9-1-2025 - eg
سر الخضروات والفاكهة اليوم 9-1-2025

منذ ثانية


اخبار مصر

قفزة قياسية.. أكثر من 82 من العراقيين يستخدمون الانترنت - iq
قفزة قياسية.. أكثر من 82 من العراقيين يستخدمون الانترنت

منذ ثانية


اخبار العراق

تنس.. ديوكوفيتش يتراجع في التصنيف العالمي - eg
تنس.. ديوكوفيتش يتراجع في التصنيف العالمي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وزيرا خارجية السعودية وتركيا يبحثان الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا - sa
وزيرا خارجية السعودية وتركيا يبحثان الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل