×



klyoum.com
egypt
مصر  ١١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١١ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١٤ تموز ٢٠٢٤ - ٠٧:٠٦

شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء

شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ١٤ تموز ٢٠٢٤ 

الهبات الساخنة والتعرق الليلي من الأعراض الشائعة لـ سن اليأس، ويمكن لشاي الكزبرة علاج هذا العرض.

وتتعرض حوالي 75% من النساء في مرحلة انقطاع الطمث إلى هبات ساخنة، وتستمر الأعراض لمدة سنتين لدى 80% منهن، وفقا لموقع 'كلية جون هوبكنز للطب'.

ونصحت الدكتورة ديكسا بهافسار سافاليا بتناول ماء الكزبرة لتقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض، والحموضة، والصداع النصفي والتعرق الليلي.

وبحسب 'إن دي تي في فود'، شهدت الدكتورة سافاليا التأثير الإيجابي لهذا المشروب العشبي على مرضاها.

وتقترح سافاليا الاستمتاع بماء الكزبرة طوال اليوم، سواء كان ذلك أول شيء في الصباح لتنشيط عملية التمثيل الغذائي، أو قبل 45 دقيقة من الوجبات أو بعدها للمساعدة في الهضم.

وتحث التوصية على شرب كوبين يومياً من ماء الكزبرة، بانتظام، للحصول على نتائج مثالية.

ماذا تحتوي الكزبرة؟

توفر الـ100 جرام من الكزبرة 70% من الاحتياجات اليومية للإنسان من فيتامين 'أ'، كما تحتوي أوراقها على فيتامين 'سي' والألياف والحديد والمنغنيز والكالسيوم والفوسفور، وهي توليفة رائعة لصحة العظام.

لكن لا تقتصر الكزبرة على الفيتامينات والمعادن؛ فهي عشبة رائعة مليئة بـ 11 زيتاً أساسياً، وهو ما يساهم في تحسين أعراض الهبات الساخنة.

مكنش معاها فلوس تدفع.. لن تتخيل ماذا فعل صاحب عقار بمستأجرة (فيديو)

فيديو مروع يثير الجدل.. رجل يأكل ثعبان حي

4 أعراض تشبه الأنفلونزا تنذرك بمرض قاتل

كوب من هذا المشروب السحري يوميا قد يخفض الكوليسترول ويكافح السرطان

في هذه الحالة عسر الهضم قد يكون سرطانيا- راقب الأعراض

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

عدلي القيعي يكشف حقيقة الأزمة بين الأهلي ومحمد الشناوي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
9

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2111 days old | 1,048,387 Egypt News Articles | 14,778 Articles in Aug 2025 | 1,906 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 23 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء - eg
شاي عشبي يعالج الهبات الساخنة للنساء

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

أستاذة علوم سياسية: السعودية تربط التطبيع مع إسرائيل بإعلان الدولة الفلسطينية المستقلة - eg
أستاذة علوم سياسية: السعودية تربط التطبيع مع إسرائيل بإعلان الدولة الفلسطينية المستقلة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

كيم يشرف على تدريبات تحاكي شن هجمات نووية - jo
كيم يشرف على تدريبات تحاكي شن هجمات نووية

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

حملات تموينية مكبرة في كفر الشيخ.. وتحرير 36 محضرا متنوعا - eg
حملات تموينية مكبرة في كفر الشيخ.. وتحرير 36 محضرا متنوعا

منذ ثانية


اخبار مصر

إسرائيل تتوعد الحوثيين بـ رد قوي بعد استهداف مطار بن غوريون - ye
إسرائيل تتوعد الحوثيين بـ رد قوي بعد استهداف مطار بن غوريون

منذ ثانية


اخبار اليمن

مصلحة الضرائب تلاحق عادل امام قضائيا... هل يتهرب من الدفع؟ - lb
مصلحة الضرائب تلاحق عادل امام قضائيا... هل يتهرب من الدفع؟

منذ ثانية


اخبار لبنان

قرار متوقع من المحكمة الرياضية الدولية بشأن أزمة مباراة القمة.. خبير لوائح يوضح - eg
قرار متوقع من المحكمة الرياضية الدولية بشأن أزمة مباراة القمة.. خبير لوائح يوضح

منذ ثانيتين


اخبار مصر

350 ألف مسافر يتضررون من إضراب غير مسبوق لموظفي السكك الحديدية في نيوجيرسي - bh
350 ألف مسافر يتضررون من إضراب غير مسبوق لموظفي السكك الحديدية في نيوجيرسي

منذ ثانيتين


اخبار البحرين

 MSCI : الأسهم العالمية عند أعلى مستوياتها على الإطلاق - qa
MSCI : الأسهم العالمية عند أعلى مستوياتها على الإطلاق

منذ ثانيتين


اخبار قطر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل