×



klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ١٣ أب ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»سياسة» صدى البلد»

روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان

صدى البلد
times

نشر بتاريخ:  الأحد ٩ أذار ٢٠٢٥ - ٠٩:٤٤

روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان

روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان

اخبار مصر

موقع كل يوم -

صدى البلد


نشر بتاريخ:  ٩ أذار ٢٠٢٥ 

قدم الدكتور محمد سامح أبو زيد، روشتة غذائية للصائمين في رمضان من معهد تكنولوجيا الأغذية، مشددًا على أهمية تعليم الأطفال الصيام تدريجيًا بدءًا من سن السابعة.

وخلال مداخلة هاتفية على قناة 'إكسترا نيوز'، أوضح أن تعويد الأطفال على الصيام منذ الصغر يعود بفوائد صحية عديدة، مشيرًا إلى أهمية تناول الأسماك والمكسرات لتعزيز النشاط الذهني وتقليل الشعور بالإجهاد.

وأكد على ضرورة أن تحتوي مائدة رمضان على أطعمة غنية بالدهون الصحية والبروتينات النباتية والحيوانية، إلى جانب طبق السلطة الخضراء، محذرًا من الإفراط في تناول الأطعمة المقلية لما تسببه من مشكلات في الجهاز الهضمي، لافتا إلى أن الدهون المشبعة تساهم في زيادة الوزن والسمنة المفرطة، مما يستدعي تجنبها، مشيرًا إلى ضرورة توفير بيئة مريحة للطفل أثناء الصيام، حتى لا يرتبط لديه الصيام بالشعور بالألم الناتج عن اضطرابات الجهاز الهضمي، مما قد يجعله ينفر منه.

روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

تركي آل الشيخ ردًا على متابع: أنا بدوي.. وأجدادي سطروا التاريخ

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
28

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2113 days old | 1,051,608 Egypt News Articles | 17,999 Articles in Aug 2025 | 1,158 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 29 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان - eg
روشتة معهد تكنولوجيا الأغذية للصائمين في رمضان

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

باكستان تتهم الهند بإطلاق صواريخ باليستية على أراضيها - ye
باكستان تتهم الهند بإطلاق صواريخ باليستية على أراضيها

منذ ٠ ثانية


اخبار اليمن

8 أسباب تدفعك لتناول الزنجبيل والقرفة في ليالي الشتاء الباردة - eg
8 أسباب تدفعك لتناول الزنجبيل والقرفة في ليالي الشتاء الباردة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

محافظ المنوفية يتفقد أعمال الرصف والتطوير بمنطقة مساكن النجدة - eg
محافظ المنوفية يتفقد أعمال الرصف والتطوير بمنطقة مساكن النجدة

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

انطلاق أعمال القمة العالمية للحكومات 2025 في دبي - eg
انطلاق أعمال القمة العالمية للحكومات 2025 في دبي

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

تزامنا مع الاحتفال بعيد تحرير سيناء.. الصحة تعلن إنهاء 23 مشروعا قوميا صحيا والعمل على تنفيذ 11 آخر - eg
تزامنا مع الاحتفال بعيد تحرير سيناء.. الصحة تعلن إنهاء 23 مشروعا قوميا صحيا والعمل على تنفيذ 11 آخر

منذ ثانية


اخبار مصر

الأهلي يفوز على الرمثا ويحافظ على مقعده بدوري المحترفين - jo
الأهلي يفوز على الرمثا ويحافظ على مقعده بدوري المحترفين

منذ ثانية


اخبار الاردن

بعد إغلاق مستشفى المنيا العام.. المحافظ يعلن حل المشكلة في 3 بدائل - eg
بعد إغلاق مستشفى المنيا العام.. المحافظ يعلن حل المشكلة في 3 بدائل

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بحضور وزير المالية والاقتصاد الوطني .. وزير المالية بسلطنة عمان يزور ممتلكات ومجلس التنمية الاقتصادية - bh
بحضور وزير المالية والاقتصاد الوطني .. وزير المالية بسلطنة عمان يزور ممتلكات ومجلس التنمية الاقتصادية

منذ ثانيتين


اخبار البحرين

انفوجراف.. زيادة أعداد المتدربين فى تخصصات الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات - eg
انفوجراف.. زيادة أعداد المتدربين فى تخصصات الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات

منذ ثانيتين


اخبار مصر

رابط استعلام نتيجة الشهادة الابتدائية ترم أول 2024 برقم الجلوس - eg
رابط استعلام نتيجة الشهادة الابتدائية ترم أول 2024 برقم الجلوس

منذ ثانيتين


اخبار مصر

رئيس هيئة المعارض يلتقي اتحاد الناشرين.. ومقترح للمشاركة بمعرض الصين - eg
رئيس هيئة المعارض يلتقي اتحاد الناشرين.. ومقترح للمشاركة بمعرض الصين

منذ ثانيتين


اخبار مصر

افتتاح صالة الشهيد راشد الزيود في مدينة الحسين للشباب - jo
افتتاح صالة الشهيد راشد الزيود في مدينة الحسين للشباب

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

الوكالة الوطنية للاعلام: الجيش اللبناني قام بإغلاق الطريق العسكرية المحاذية للخط الأزرق عند محلة الحمامص في ظل انتشار لآليات الجيش الإسرائيلي على الحدود في الداخل المحتل - lb
الوكالة الوطنية للاعلام: الجيش اللبناني قام بإغلاق الطريق العسكرية المحاذية للخط الأزرق عند محلة الحمامص في ظل انتشار لآليات الجيش الإسرائيلي على الحدود في الداخل المحتل

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

لطيفة رأفت تكشف جديد الوضع الصحي لوالدتها-صور - xx
لطيفة رأفت تكشف جديد الوضع الصحي لوالدتها-صور

منذ ثانيتين


لايف ستايل

انطلاق امتحانات الفصل الدراسي الثاني لـ933.9 ألف طالب.. وخبير ينتقد غياب التقييم التربوي - ly
انطلاق امتحانات الفصل الدراسي الثاني لـ933.9 ألف طالب.. وخبير ينتقد غياب التقييم التربوي

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

اتحاد الكرة يعين السنيني مدربا للأولمبي والنفيعي للشباب ويحدد مباراة لبنان في الكويت - ye
اتحاد الكرة يعين السنيني مدربا للأولمبي والنفيعي للشباب ويحدد مباراة لبنان في الكويت

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

ارتفاع الأسهم الأمريكية بنهاية تعاملات الثلاثاء.. و داو جونز يهبط منفردا - ae
ارتفاع الأسهم الأمريكية بنهاية تعاملات الثلاثاء.. و داو جونز يهبط منفردا

منذ ٣ ثواني


اخبار الإمارات

الدفاع المدني بالرياض يخمد حريقا في معمل بحي المشاعل - sa
الدفاع المدني بالرياض يخمد حريقا في معمل بحي المشاعل

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

حماس: قرار سويسرا بحظر الحركة انحياز خطير للاحتلال - ps
حماس: قرار سويسرا بحظر الحركة انحياز خطير للاحتلال

منذ ٣ ثواني


اخبار فلسطين

أحمد داود يمازح جمهوره: بتحبوني أنا أكتر ولا رضا عبدالعال - eg
أحمد داود يمازح جمهوره: بتحبوني أنا أكتر ولا رضا عبدالعال

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الاتحاد الإنجليزي يمنع المتحولات جنسيا من المشاركة في منافسات كرة القدم النسائية - ly
الاتحاد الإنجليزي يمنع المتحولات جنسيا من المشاركة في منافسات كرة القدم النسائية

منذ ٤ ثواني


اخبار ليبيا

نشامى القوات المسلحة يشاركون باحتفالات اليوم الوطني للعلم الأردني - jo
نشامى القوات المسلحة يشاركون باحتفالات اليوم الوطني للعلم الأردني

منذ ٤ ثواني


اخبار الاردن

الصين ترفع الحظر على تسليم طائرات بوينج بعد الهدنة التجارية - om
الصين ترفع الحظر على تسليم طائرات بوينج بعد الهدنة التجارية

منذ ٤ ثواني


اخبار سلطنة عُمان

عشرات المستوطنين يقتحمون باحات الأقصى - ps
عشرات المستوطنين يقتحمون باحات الأقصى

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

24 مليار دولار في 3 أشهر.. إقبال سعودي كبير على الأسهم الأمريكية - sa
24 مليار دولار في 3 أشهر.. إقبال سعودي كبير على الأسهم الأمريكية

منذ ٥ ثواني


اخبار السعودية

هيئة الإعلام تحذر: إجراءات قانونية ضد نشر أو بث أي محتوى يتعلق بـ جماعة الإخوان المسلمين المنحلة - jo
هيئة الإعلام تحذر: إجراءات قانونية ضد نشر أو بث أي محتوى يتعلق بـ جماعة الإخوان المسلمين المنحلة

منذ ٥ ثواني


اخبار الاردن

الإمارات.. حكم سجن الملياردير أبو صباح الذي دفع 9 ملايين دولار مقابل لوحة سيارة برقم مميز يثير تفاعلا - ae
الإمارات.. حكم سجن الملياردير أبو صباح الذي دفع 9 ملايين دولار مقابل لوحة سيارة برقم مميز يثير تفاعلا

منذ ٥ ثواني


اخبار الإمارات

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل