علاقة وثيقة بين التدخين ومرض السكري| معلومات صادمة

الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 30 إلى 40 في المائة من الأشخاص الذين لا يدخنون،  في الواقع، كلما زاد عدد السجائر التي تدخنها، زاد خطر إصابتك بمرض السكري من النوع الثاني. 

يمكن أن يؤدي التدخين إلى الإصابة بمرض السكري عن طريق التدخل في الوظيفة الطبيعية لخلايا الجسم، تضر المواد الكيميائية الموجودة في دخان السجائر بخلايا الجسم ويمكن أن تسبب التهابًا في جميع أنحاء الجسم، مما قد يجعل الأنسولين أقل فعالية.

عندما تلتقي المواد الكيميائية من دخان السجائر بالأكسجين في الجسم، فإن هذه العملية يمكن أن تسبب أيضًا تلفًا للخلايا، وهو ما يسمى بالإجهاد التأكسدي، قد يؤدي كل من الإجهاد التأكسدي والالتهاب إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري .

يتعرض الأشخاص المدخنون لخطر أكبر من تراكم الدهون في البطن ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، حتى لو لم تكن تعاني من زيادة الوزن.

على الرغم من أن التدخين يشكل عامل خطر للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، إلا أنه يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل مخاطر الإصابة به، تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول طريقة الإقلاع الصحيحة لك للمساعدة في تقليل فرص إصابتك بمرض السكري من النوع الثاني.

يجعل تدخين السجائر إدارة مرض السكري أكثر صعوبة، يتأثر مرضى السكري بشكل خاص بدخان التبغ.

يمكن أن تؤدي المستويات العالية من النيكوتين الناتجة عن تدخين السجائر إلى جعل خلايا الجسم أقل استجابة للأنسولين ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، قد يحتاج الأشخاص المصابون بمرض السكري الذين يتعرضون لكمية عالية من النيكوتين إلى المزيد من الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الدم.

كما أن الأشخاص المدخنين المصابين بالسكري هم أكثر عرضة للإصابة بمشكلات صحية خطيرة بسبب مرض السكري، مثل ارتفاع مخاطر حدوث مضاعفات خطيرة،  بما في ذلك:

-أمراض القلب : يؤدي التدخين إلى زيادة مستويات الكولسترول السيئ وخفض مستويات الكولسترول الجيد ومع مرور الوقت، يؤدي ارتفاع مستويات الكولسترول إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

-ارتفاع ضغط الدم : الأشخاص المصابون بالسكري والمدخنون معرضون لخطر أكبر بكثير لتلف الأوعية الدموية بسبب الالتهاب، تتصلب الأوعية الدموية عندما تتلف، وهذا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

-تلف الكلى والأمراض : بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يدخنون، فإن الأشخاص الذين يدخنون ويعانون من مرض السكري هم أكثر عرضة للإصابة بالبروتين في البول والفشل الكلوي النهائي اللاحق.

-فقدان البصر أو العمى : عندما تدخن السجائر، فإنك قد تتسبب في إتلاف أجزاء مهمة من عينيك ضرورية للحفاظ على وضوح البصر والرؤية.

-ضعف الدورة الدموية وبتر الأطراف : يسبب التدخين تلف الأوعية الدموية الصغيرة وظهور ندوب عليها، مما قد يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في القدمين والساقين، وهذا يزيد من خطر الإصابة بالعدوى والقرحة، وهو السبب الرئيسي لبتر الأطراف لدى مرضى السكري.

-تلف الأعصاب : يسبب الالتهاب المرتبط بالتدخين أيضًا تلفًا في الأعصاب، مما قد يؤدي إلى الألم والخدر والوخز.

وفقا للجمعية الأمريكية للسكريإخلاء المسؤولية عن الروابط الخارجيةتم إدراج مرض السكري باعتباره السبب الأساسي للوفاة لأكثر من 87000 شخص في عام 2019، مما يجعله سابع سبب رئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، ويقدر أن 9000 شخص في الولايات المتحدة يموتون كل عام بسبب مرض السكري الناجم عن تدخين السجائر .

على الرغم من أن الإقلاع عن التدخين لا يمكن أن يعكس مسار مرض السكري، إلا أنه قد يسهل عليك إدارة مرض السكري، وكلما أقلعت عن التدخين في وقت أقرب ، كلما بدأ جسمك في التعافي في وقت أقرب.

تبدأ الفوائد الصحية للأشخاص المصابين بالسكري في الظهور فورًا عند توقفهم عن التدخين.

المصدر: .fda.gov