تأثير تأجيل الإشباع على النجاح | أحمد فايق يستعرض تجربتين نفسيتين مؤثرتين

استعرض الإعلامي أحمد فايق تجربتين نفسيتين شهيرتين تسلطان الضوء على جوانب خفية من سلوك الإنسان وكيفية تأثير الإدراك والتحكم في الذات على القرارات المستقبلية والنجاح الشخصي.

اختبار الغوريلا: كيف يفوتنا ما هو واضح أمام أعيننا؟

التجربة الأولى التي تناولها فايق هي 'اختبار الغوريلا'، والتي تعد مثالاً كلاسيكيًا لتفسير نظرية 'العمى غير المقصود' وكيف يؤثر التركيز الشديد على الإدراك. أوضح فايق أن هذه التجربة تتضمن مطالبة مجموعة من الأشخاص بتحدي بسيط يتمثل في تمرير كرة لعدة مرات. خلال هذا التحدي، تدخل 'غوريلا' بشكل مفاجئ بين المشاركين، ولكن بسبب تركيزهم الكامل على مهمة تمرير الكرة، يفشل معظمهم في إدراك وجود الغوريلا. يبرز هذا الاختبار كيف يمكن للتركيز المفرط على مهمة واحدة أن يجعلنا نغفل عن تفاصيل واضحة ومهمة أخرى في محيطنا.

'اختبار المارشميلو': مؤشر للنجاح المستقبلي في تربية الأبناء

أما التجربة الثانية التي عرضها فايق فهي 'اختبار المارشميلو'، والذي يُعتبر من الاختبارات النفسية الهامة جدًا في مجال تربية الأبناء وتنبؤ السلوك المستقبلي. تقوم هذه التجربة على تخيير الطفل بين الحصول على قطعة واحدة من حلوى المارشميلو بشكل فوري، أو الحصول على قطعتين إذا انتظر لمدة ساعة.

وأكد أحمد فايق على أهمية هذا الاختبار كونه تجربة نفسية توضح تأثير القدرة على تأجيل الإشباع على التعلم والنجاح المهني للأطفال في المستقبل. 

وقال فايق: 'إن الطفل الذي اختار الحصول على قطعة مارشميلو بسرعة دون تفكير، قد يعاني من مشكلات في التربية، لكن من اختار قطعتين بعد مرور ساعة تربوا على نمط سلوكي جيد، فتجربة المارشميلو تجربة نفسية تعيد تصنيف الأطفال إلى نوعين متفوقين ومستهلكين.' 

ويشير هذا إلى أن القدرة على تأجيل المكافآت الفورية لصالح مكاسب أكبر مستقبلية تُعد سمة أساسية في الأفراد الأكثر نجاحًا.