×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٦ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  السبت ٢٧ تموز ٢٠٢٤ - ١١:٣٦

لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟

لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٢٧ تموز ٢٠٢٤ 

لطالما كانت الطماطم من الخضروات المحببة للجميع، ولكن هل تعلم أن الطماطم المشوية تحمل فوائد خاصة للرجال؟ فبالإضافة إلى طعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، تحتوي الطماطم المشوية على مركبات قوية مضادة للأكسدة تساعد في حماية الجسم من الأمراض، خاصة الأمراض التي تزيد من تعرض الرجال للإصابة بها.

في هذا التقرير ، سنتعرف على الفوائد الصحية المذهلة للطماطم المشوية للرجال، وكيف يمكن إدراجها في النظام الغذائي اليومي للحصول على أقصى استفادة، Gazeta.Ru.

قال الدكتورألكسندر سيسويف أخصائي الأورام أن وتيرة النمو الاقتصادي السريعة جلبت لنا ما يسمى بأمراض الحضارة، من بينها أنواع من السرطان لم تكن شائعة سابقا.

وأضاف الطبيب:' من الأسباب الرئيسية لانتشار سرطان البروستاتا بين الرجال هو النظام الغذائي الغني باللحوم ومنتجات الألبان، واتضح أن المرض ينتشر أكثر في الولايات المتحدة وأوروبا وروسيا، مقارنة بانتشاره في آسيا'.

ويؤكد الأخصائي إلى أن خطر الإصابة بهذا السرطان يزداد مع التقدم بالعمر، حيث يلاحظ انتشاره بين الرجال الذين أعمارهم 60-70 عاما وأكثر.

ويربط أطباء الأورام هذه الحالة بالتغيرات الحاصلة في أنسجة البروستاتا التي تحدث مع تقدم العمر، أما بين الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما فتشخص حالة واحدة بين 10 آلاف شخص.

وتبعا له، يلعب العامل الوراثي دورا كبيرا في تطور سرطان البروستاتا. كما أن التهاب البروستاتا المزمن يتطور إلى السرطان.

والتهاب البروستاتا المزمن يرتبط بالنظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون الحيوانية، فمثلا تحتوي منتجات الألبان والزبدة واللحوم الحمراء على نسبة عالية من أحماض أوميغا 6 المشبعة، حيث يؤثر تناولها بانتظام سلبا في غدة البروستاتا ووظيفتها.

وبالإضافة إلى ذلك يزداد خطر الإصابة بالسرطان بزيادة اختلال توازن أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة والدهون المتحولة الضارة. وقد أثبت علميا أن تناول الخضروات ومنتجات فول الصويا والأسماك يؤثر إيجابيا في صحة البروستاتا.

وتبين أن تناول الرجال 3-4 مرات أطباق الطماطم يساعد على الحفاظ على صحة البروستاتا.

فما هو السر؟

اتضح أن السر يكمن في احتواء الطماطم على نسبة عالية من الليكوبين المضاد للأكسدة، والمثير في الأمر أن نسبته تزداد كثيرا عند معالجة الطماطم حراريا، أي أن فوائد الطماطم المشوية والمطبوخة تتضاعف عدة مرات.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

بسبب نجله.. مصطفى يونس يفتح النار على هؤلاء: «هقول كل شئ» (فيديو)

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
37

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2094 days old | 1,022,337 Egypt News Articles | 44,676 Articles in Jul 2025 | 203 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 22 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟ - eg
لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

شمس الكويتية برسائل غريبة: ما ارجع لو بست ايدي - lb
شمس الكويتية برسائل غريبة: ما ارجع لو بست ايدي

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

دور برامج النقاش السياسي لقناة الأولى في تعزيز مشاركة الشباب في الحياة العامة - ma
دور برامج النقاش السياسي لقناة الأولى في تعزيز مشاركة الشباب في الحياة العامة

منذ ٠ ثانية


اخبار المغرب

ميزة جديدة من غوغل.. أزرار تعزز تفاعل المستخدم مع نتائج البحث - jo
ميزة جديدة من غوغل.. أزرار تعزز تفاعل المستخدم مع نتائج البحث

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

حجاج بيت الله يرمون الجمرات في منى صباح عيد الأضحى - ly
حجاج بيت الله يرمون الجمرات في منى صباح عيد الأضحى

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

انطلاق أولى رحلات الحجاج من مطار مصراتة (صور) - ly
انطلاق أولى رحلات الحجاج من مطار مصراتة (صور)

منذ ثانية


اخبار ليبيا

شيخ الطريقة الكتانية بالإسكندرية: مؤسسة رباط العلم تدرس العلم الشرعي وتواجه التطرف بالتصوف - eg
شيخ الطريقة الكتانية بالإسكندرية: مؤسسة رباط العلم تدرس العلم الشرعي وتواجه التطرف بالتصوف

منذ ثانية


اخبار مصر

سحب رقائق بطاطا شهيرة من الأسواق الأمريكية بسبب مكون خطير - jo
سحب رقائق بطاطا شهيرة من الأسواق الأمريكية بسبب مكون خطير

منذ ثانية


اخبار الاردن

 التحديات السيبرانية لا تعترف بالحدود .. نائب رئيس الوزراء: نفذنا مشروع الخريطة الجينية للمصريين - eg
التحديات السيبرانية لا تعترف بالحدود .. نائب رئيس الوزراء: نفذنا مشروع الخريطة الجينية للمصريين

منذ ثانية


اخبار مصر

ماهر محمد شعيتو مدعيا عاما ماليا - lb
ماهر محمد شعيتو مدعيا عاما ماليا

منذ ثانية


اخبار لبنان

بحضور الكاطورز وأشهر المؤثرين.. Influence days تختتم فعاليات النسخة الأولى - xx
بحضور الكاطورز وأشهر المؤثرين.. Influence days تختتم فعاليات النسخة الأولى

منذ ثانية


لايف ستايل

محافظ القاهرة: إلغاء إجازات عمال النظافة والحدائق ورفع درجة الاستعداد لاستقبال عيد الأضحى - eg
محافظ القاهرة: إلغاء إجازات عمال النظافة والحدائق ورفع درجة الاستعداد لاستقبال عيد الأضحى

منذ ثانية


اخبار مصر

المديريات الشمالية بالحديدة تحيي ذكرى استشهاد الإمام زيد وتقيم عرضا شعبيا لخريجي طوفان الأقصى - ye
المديريات الشمالية بالحديدة تحيي ذكرى استشهاد الإمام زيد وتقيم عرضا شعبيا لخريجي طوفان الأقصى

منذ ثانية


اخبار اليمن

ياسر رضوان: قعدت أسبوعين آكل جبنة.. ومضيت على وصل أمانة بـ18 ألف جنيه علشان أتجوز - eg
ياسر رضوان: قعدت أسبوعين آكل جبنة.. ومضيت على وصل أمانة بـ18 ألف جنيه علشان أتجوز

منذ ثانية


اخبار مصر

إطلاق فيلم جن keys بحضور النجوم... مغامرة كوميدية مجنونة في السينما - xx
إطلاق فيلم جن keys بحضور النجوم... مغامرة كوميدية مجنونة في السينما

منذ ثانيتين


لايف ستايل

 في التسعين يستضيف رئيس لجنة المسابقات باتحاد الكرة - ly
في التسعين يستضيف رئيس لجنة المسابقات باتحاد الكرة

منذ ثانيتين


اخبار ليبيا

القناة 14 .. نتنياهو يسابق الزمن لإنهاء حرب غزة لتنفيذ مشروع اقتصادي ضخم مع ترامب والهند والخليج - jo
القناة 14 .. نتنياهو يسابق الزمن لإنهاء حرب غزة لتنفيذ مشروع اقتصادي ضخم مع ترامب والهند والخليج

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

التعديل الحكومي تحول حقيقي ام استمرار لنهج التدوير - jo
التعديل الحكومي تحول حقيقي ام استمرار لنهج التدوير

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

الحبس النافذ والغرامة في حق قائد ورئيس مقاطعة بفاس على خلفية تسليم رخص غير قانونية - ma
الحبس النافذ والغرامة في حق قائد ورئيس مقاطعة بفاس على خلفية تسليم رخص غير قانونية

منذ ثانيتين


اخبار المغرب

ياسمين موسى: مرافعة مصر أمام العدل الدولية أكدت ضرورة عمل أونروا في فلسطين المحتلة - eg
ياسمين موسى: مرافعة مصر أمام العدل الدولية أكدت ضرورة عمل أونروا في فلسطين المحتلة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

بدء تطبيق التعليمات المعدلة الخاصة بالقيادة تحت تأثير المشروبات الروحية - jo
بدء تطبيق التعليمات المعدلة الخاصة بالقيادة تحت تأثير المشروبات الروحية

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

أسباب استبعاد محمد صلاح من منتخب مصر - sy
أسباب استبعاد محمد صلاح من منتخب مصر

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

كيف نفذت القسام كمينا مركبا بمنطقة تحت سيطرة جيش الاحتلال؟ - jo
كيف نفذت القسام كمينا مركبا بمنطقة تحت سيطرة جيش الاحتلال؟

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

حسان من جرش: جلسات مجلس الوزراء في المحافظات نهج أسسته الحكومة - jo
حسان من جرش: جلسات مجلس الوزراء في المحافظات نهج أسسته الحكومة

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

جي.بي.مورجان تستكشف الإقراض مقابل العملات المشفرة للعملاء - jo
جي.بي.مورجان تستكشف الإقراض مقابل العملات المشفرة للعملاء

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

التعادل الإيجابي يحسم ذهاب السوبر بين الوحدات والحسين إربد - jo
التعادل الإيجابي يحسم ذهاب السوبر بين الوحدات والحسين إربد

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

تحذير عاجل من مايكروسوفت: فصل الإنترنت عن خوادمها حتى تتصدى للهجوم الإلكتروني - eg
تحذير عاجل من مايكروسوفت: فصل الإنترنت عن خوادمها حتى تتصدى للهجوم الإلكتروني

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

اتحاد الخماسي الحديث يعلن قائمة المنتخب الوطني للمشاركة في كأس العالم - eg
اتحاد الخماسي الحديث يعلن قائمة المنتخب الوطني للمشاركة في كأس العالم

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 إرادة والوطني الإسلامي تستغرب تعيينات حكومية خارج إطار المنافسة - jo
إرادة والوطني الإسلامي تستغرب تعيينات حكومية خارج إطار المنافسة

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

أزمات مرورية في عمان تزامنا مع بدء التدريس في الجامعات الحكومية - صور - jo
أزمات مرورية في عمان تزامنا مع بدء التدريس في الجامعات الحكومية - صور

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

التوصيات الفنية لتأثير التغيرات المناخية على محصول المانجو - eg
التوصيات الفنية لتأثير التغيرات المناخية على محصول المانجو

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

وزير الخارجية يتسلم نسخة من أوراق اعتماد سفير دولة فلسطين المعين لدى مملكة البحرين - bh
وزير الخارجية يتسلم نسخة من أوراق اعتماد سفير دولة فلسطين المعين لدى مملكة البحرين

منذ ٣ ثواني


اخبار البحرين

البرغوثي: نتنياهو يجر المنطقة لتصعيد خطير ويسعى لاستئناف حرب الإبادة - jo
البرغوثي: نتنياهو يجر المنطقة لتصعيد خطير ويسعى لاستئناف حرب الإبادة

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

تحالف عماد ينظم اجتماعا نسويا في القطن - ye
تحالف عماد ينظم اجتماعا نسويا في القطن

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

الضمان : التقاعد المبكر يشكل كلفة إضافية على المؤسسة ويؤثر سلبا على سوق العمل - jo
الضمان : التقاعد المبكر يشكل كلفة إضافية على المؤسسة ويؤثر سلبا على سوق العمل

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

الملك يترأس ليلة القدر بالرباط ويقرر أداء الصلوات جلوسا بسبب وضعه الصحي - ma
الملك يترأس ليلة القدر بالرباط ويقرر أداء الصلوات جلوسا بسبب وضعه الصحي

منذ ٤ ثواني


اخبار المغرب

قادة بريطانيا وفرنسا وكندا يهددون بمعاقبة إسرائيل إذا لم توقف هجومها في غزة - ps
قادة بريطانيا وفرنسا وكندا يهددون بمعاقبة إسرائيل إذا لم توقف هجومها في غزة

منذ ٤ ثواني


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل