×



klyoum.com
egypt
مصر  ٢٧ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
egypt
مصر  ٢٧ تموز ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار مصر

»منوعات» مصراوى»

لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟

مصراوى
times

نشر بتاريخ:  السبت ٢٧ تموز ٢٠٢٤ - ١١:٣٦

لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟

لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟

اخبار مصر

موقع كل يوم -

مصراوى


نشر بتاريخ:  ٢٧ تموز ٢٠٢٤ 

لطالما كانت الطماطم من الخضروات المحببة للجميع، ولكن هل تعلم أن الطماطم المشوية تحمل فوائد خاصة للرجال؟ فبالإضافة إلى طعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، تحتوي الطماطم المشوية على مركبات قوية مضادة للأكسدة تساعد في حماية الجسم من الأمراض، خاصة الأمراض التي تزيد من تعرض الرجال للإصابة بها.

في هذا التقرير ، سنتعرف على الفوائد الصحية المذهلة للطماطم المشوية للرجال، وكيف يمكن إدراجها في النظام الغذائي اليومي للحصول على أقصى استفادة، Gazeta.Ru.

قال الدكتورألكسندر سيسويف أخصائي الأورام أن وتيرة النمو الاقتصادي السريعة جلبت لنا ما يسمى بأمراض الحضارة، من بينها أنواع من السرطان لم تكن شائعة سابقا.

وأضاف الطبيب:' من الأسباب الرئيسية لانتشار سرطان البروستاتا بين الرجال هو النظام الغذائي الغني باللحوم ومنتجات الألبان، واتضح أن المرض ينتشر أكثر في الولايات المتحدة وأوروبا وروسيا، مقارنة بانتشاره في آسيا'.

ويؤكد الأخصائي إلى أن خطر الإصابة بهذا السرطان يزداد مع التقدم بالعمر، حيث يلاحظ انتشاره بين الرجال الذين أعمارهم 60-70 عاما وأكثر.

ويربط أطباء الأورام هذه الحالة بالتغيرات الحاصلة في أنسجة البروستاتا التي تحدث مع تقدم العمر، أما بين الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عاما فتشخص حالة واحدة بين 10 آلاف شخص.

وتبعا له، يلعب العامل الوراثي دورا كبيرا في تطور سرطان البروستاتا. كما أن التهاب البروستاتا المزمن يتطور إلى السرطان.

والتهاب البروستاتا المزمن يرتبط بالنظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون الحيوانية، فمثلا تحتوي منتجات الألبان والزبدة واللحوم الحمراء على نسبة عالية من أحماض أوميغا 6 المشبعة، حيث يؤثر تناولها بانتظام سلبا في غدة البروستاتا ووظيفتها.

وبالإضافة إلى ذلك يزداد خطر الإصابة بالسرطان بزيادة اختلال توازن أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة والدهون المتحولة الضارة. وقد أثبت علميا أن تناول الخضروات ومنتجات فول الصويا والأسماك يؤثر إيجابيا في صحة البروستاتا.

وتبين أن تناول الرجال 3-4 مرات أطباق الطماطم يساعد على الحفاظ على صحة البروستاتا.

فما هو السر؟

اتضح أن السر يكمن في احتواء الطماطم على نسبة عالية من الليكوبين المضاد للأكسدة، والمثير في الأمر أن نسبته تزداد كثيرا عند معالجة الطماطم حراريا، أي أن فوائد الطماطم المشوية والمطبوخة تتضاعف عدة مرات.

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار مصر:

رضيع في العراء.. العثور على طفل عمره يوم أمام وحدة غسيل الكلى بالأقصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
25

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2095 days old | 1,024,172 Egypt News Articles | 46,511 Articles in Jul 2025 | 282 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 11 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟ - eg
لماذا يجب على الرجال أن تتناول الطماطم المشوية؟

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

اقرار مشروع القانون الوارد بالمرسوم رقم 9204 المتعلق بطلب الموافقة على إبرام إتفاقية قرض رقم (1061) بين لبنان والصندوق الكويتي للتنمية الاقتصادية العربية لتمويل مشروع إنشاء منظومات للصرف الصحي في قضاء البترون - lb
اقرار مشروع القانون الوارد بالمرسوم رقم 9204 المتعلق بطلب الموافقة على إبرام إتفاقية قرض رقم (1061) بين لبنان والصندوق الكويتي للتنمية الاقتصادية العربية لتمويل مشروع إنشاء منظومات للصرف الصحي في قضاء البترون

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

أزمة خبز مرتقبة في ليبيا بعد قفزة قياسية في أسعار الدقيق - ly
أزمة خبز مرتقبة في ليبيا بعد قفزة قياسية في أسعار الدقيق

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

حلم الحقوق ينتهي بـ3 طعنات.. حكاية إنهاء حياة طالب الزواية في فرح قبل إعلان نتيجة الثانوية - eg
حلم الحقوق ينتهي بـ3 طعنات.. حكاية إنهاء حياة طالب الزواية في فرح قبل إعلان نتيجة الثانوية

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

ارتفاع اللحوم والجبن الرومي وانخفاض العدس اليوم الثلاثاء بالأسواق (موقع رسمي) - eg
ارتفاع اللحوم والجبن الرومي وانخفاض العدس اليوم الثلاثاء بالأسواق (موقع رسمي)

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

وزير الأوقاف: عملية تفويج بعثة الحج الأردنية لعرفات مستمرة حتى منتصف الليل - jo
وزير الأوقاف: عملية تفويج بعثة الحج الأردنية لعرفات مستمرة حتى منتصف الليل

منذ ثانية


اخبار الاردن

 منها زيارة ماكرون إلى خان الخليلي .. أبرز 10 زعماء وروؤساء زاروا أماكن أثرية وسياحية في مصر - eg
منها زيارة ماكرون إلى خان الخليلي .. أبرز 10 زعماء وروؤساء زاروا أماكن أثرية وسياحية في مصر

منذ ثانية


اخبار مصر

نقابة الصحفيين تندد بحملة ممنهجة تستهدف مواقف الأردن تجاه غزة - jo
نقابة الصحفيين تندد بحملة ممنهجة تستهدف مواقف الأردن تجاه غزة

منذ ثانية


اخبار الاردن

محافظ القاهرة تيؤكد توافر السلع الرمضانية بأسعار مخفضة ويوجه بتكثيف الرقابة على الأسواق - eg
محافظ القاهرة تيؤكد توافر السلع الرمضانية بأسعار مخفضة ويوجه بتكثيف الرقابة على الأسواق

منذ ثانية


اخبار مصر

دور برامج النقاش السياسي لقناة الأولى في تعزيز مشاركة الشباب في الحياة العامة - ma
دور برامج النقاش السياسي لقناة الأولى في تعزيز مشاركة الشباب في الحياة العامة

منذ ثانية


اخبار المغرب

للمشاركة بمؤتمر ريادة الأعمال والاستثمار العربي.. وزير الشباب والرياضة يلتقي كيان شباب قادرون - eg
للمشاركة بمؤتمر ريادة الأعمال والاستثمار العربي.. وزير الشباب والرياضة يلتقي كيان شباب قادرون

منذ ثانية


اخبار مصر

إقامة صلاة عيد الغطاس بالكنيسة البيزنطية في البترا لأول مرة منذ اكثر من 1400 عام - jo
إقامة صلاة عيد الغطاس بالكنيسة البيزنطية في البترا لأول مرة منذ اكثر من 1400 عام

منذ ثانية


اخبار الاردن

زياد ظاظا وياسمين صبري وسلمى أبو ضيف وهدى الإتربي ومي عمر من بينهم المصريون يتركون بصمتهم على سجادة كان الحمراء - xx
زياد ظاظا وياسمين صبري وسلمى أبو ضيف وهدى الإتربي ومي عمر من بينهم المصريون يتركون بصمتهم على سجادة كان الحمراء

منذ ثانية


لايف ستايل

 خطوة بخطوة .. فيديوهات جديدة لـ معلومات الوزراء عن منصة تعليم الهيروغليفية بمكتبة الإسكندرية - eg
خطوة بخطوة .. فيديوهات جديدة لـ معلومات الوزراء عن منصة تعليم الهيروغليفية بمكتبة الإسكندرية

منذ ثانية


اخبار مصر

أنباء عن سقوط قتلى وجرحى جراء انفجار مستودع أسلحة في ريف إدلب في سوريا - lb
أنباء عن سقوط قتلى وجرحى جراء انفجار مستودع أسلحة في ريف إدلب في سوريا

منذ ثانية


اخبار لبنان

نواف سلام يؤكد ضرورة الانسحاب الإسرائيلي الكامل من لبنان - eg
نواف سلام يؤكد ضرورة الانسحاب الإسرائيلي الكامل من لبنان

منذ ثانية


اخبار مصر

وزير الإسكان ومحافظ الدقهلية يتابعان الموقف التنفيذي لمشروعات مدينة المنصورة الجديدة - eg
وزير الإسكان ومحافظ الدقهلية يتابعان الموقف التنفيذي لمشروعات مدينة المنصورة الجديدة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

رئيس وزراء قطر: عرض الطائرة لترامب صفقة حكومية قانونية وليست هدية شخصية - qa
رئيس وزراء قطر: عرض الطائرة لترامب صفقة حكومية قانونية وليست هدية شخصية

منذ ثانيتين


اخبار قطر

رسميا الآن.. أسعار الدولار مقابل الجنيه في البنوك - eg
رسميا الآن.. أسعار الدولار مقابل الجنيه في البنوك

منذ ثانيتين


اخبار مصر

طالبوا بإجراءات عاجلة ضد إسرائيل .. نواب أوروبيون: لا مزيد من الصمت والتواطؤ - ps
طالبوا بإجراءات عاجلة ضد إسرائيل .. نواب أوروبيون: لا مزيد من الصمت والتواطؤ

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

وكالة تسنيم: إيران تقول إنها احتجزت سفينة أجنبية تحمل مليوني لتر من الوقود المهرب بالقرب من بوشهر - lb
وكالة تسنيم: إيران تقول إنها احتجزت سفينة أجنبية تحمل مليوني لتر من الوقود المهرب بالقرب من بوشهر

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

مطار القاهرة يوقع اتفاقية مع المصرية لخدمات الطيران لإدارة 6 استراحات بالمباني - eg
مطار القاهرة يوقع اتفاقية مع المصرية لخدمات الطيران لإدارة 6 استراحات بالمباني

منذ ثانيتين


اخبار مصر

 بنك أوف أميركا يحذر من خطر حدوث فقاعة بأسواق الأسهم - kw
بنك أوف أميركا يحذر من خطر حدوث فقاعة بأسواق الأسهم

منذ ثانيتين


اخبار الكويت

الحرس البحري: إنقاذ مهاجرين غير نظاميين وإحباط محاولات اجتياز للحدود (فيديو) - tn
الحرس البحري: إنقاذ مهاجرين غير نظاميين وإحباط محاولات اجتياز للحدود (فيديو)

منذ ثانيتين


اخبار تونس

صحيفة إسبانية: الكلاسيكو المقبل قد يشهد حدثا تاريخيا بسبب راشفورد - ps
صحيفة إسبانية: الكلاسيكو المقبل قد يشهد حدثا تاريخيا بسبب راشفورد

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل