تعد المشروبات الطبيعية من أفضل الاشياء لترطيب الجسم خلال فصل الصيف، كما يمكن استخدام جميع أنواعه الفاكهة لتحضير العصير المميز، وإليكم طريقة تحضير سموزي المشمش

كوب مشمش مجمد

2 ملعقة كبيرة عسل 

ثلث كوب لبن

كوب زبادي

في الخلاط الكهربائي، ضعي المشمش والعسل واللبن، والزبادي.

أخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.

أسكبي سموزي المشمش في أكواب التقديم وقدّميه بارداً