تعد المانجو من أكثر أنواع الفواكه شعبية فى العالم، بفضل مذاقها الشهي، ولكن هل تعلم أنها تساعد فى الوقاية من بعض أنواع السرطان الخطيرة؟.

وفقا لما ذكره موقع “ كيلافند كلينك” تحتوي المانجو على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وهي مواد طبيعية تحمي خلاياك من التلف.

بالإضافة إلى احتواء المانجو على نوع معين من المانجيفيرين، والذي وجد أنه يحمي من التلف الذي قد يؤدي إلى السرطان .

ووجدت الأبحاث العلمية أن المانجيفيرين الموجود فى المانجو، يخفض من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان:

سرطان المخ

سرطان الصدر

سرطان عنق الرحم

سرطان القولون

سرطان جلد

تنبيه:

المانجو تحتوي بالتأكيد على عناصر غذائية تقاوم السرطان، وتناولها وغيرها من المنتجات بدلاً من الأطعمة المصنعة يعد وسيلة فعالة لخفض خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام، ولكن لا يمكن لأي طعام واحد أن يحميك تمامًا من السرطان فلابد من توازن الغذاء.